منذ ما يقرب من شهر ، أعاني من ألم في ركبتي اليمنى (الألم موجود في مكان ما داخل الركبة). أكبر مشكلة بالنسبة لي هي النزول على الدرج والركوع. لاحظت أيضًا ظهور بقع بنية اللون حول تلك الركبة. يزعجني ذلك كثيرًا لأن وظيفتي تتطلب المشي المستمر. ومن الحقائق أيضًا أنني أعاني من زيادة الوزن (115 كجم). على الرغم من وزني ، فأنا في حالة تنقل مستمر ولم أواجه مثل هذه المشاكل من قبل.
قد تشير الأعراض التي وصفتها إلى وجود التهاب مستمر في مفصل الركبة. ربما تعرضت لإصابة كنت تتجاهلها منذ فترة؟ لا شك أن طبيعة العمل لن تساعد في هذه الحالة ، لأنها ستهيج مفصل الركبة والالتهاب المحتمل فيه.
بالمناسبة ، سيكون من المفيد التفكير في خسارة بضعة كيلوغرامات ، لأن الوزن الزائد بلا شك له أهمية رئيسية بالنسبة للحمل على المفاصل - خاصة إذا كانت طبيعة عملك تسير على قدم وساق. أقترح الذهاب إلى أخصائي تقويم العظام في أقرب وقت ممكن للحصول على تشخيص لما يحدث بالضبط في الركبة (اختبارات التصوير: الأشعة السينية والموجات فوق الصوتية ، أو التصوير بالرنين المغناطيسي إذا لزم الأمر). بعد ذلك ، يجب على جراح العظام أن يوجه ويقرر ما يجب فعله بعد ذلك. حظا سعيدا مع أطيب التحيات!
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
ماتيوز إيدزيكوفسكيماتيوز إيدزيكوفسكي - متخصص في العلاج الطبيعي لتقويم العظام والرياضات. أكمل العديد من الدورات والتدريبات في مجال العلاج اليدوي وعلاج الأنسجة الرخوة والتدريب الحركي. يجري تدريب الموجات الصدمية. هدفها الرئيسي هو إعادة المرضى إلى اللياقة البدنية والنشاط البدني الكامل.
يجيب على أسئلة حول إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي.
-czyli-sauna-na-podczerwie.jpg)
