لدي مشكلة ، وهي أنني لا أحب عندما تخرج صديقتي بمفردها ، مثل مقابلة الأصدقاء. إنه يزعجني كثيرًا ولا يعجبني كثيرًا. لا أستطيع التركيز على أي شيء. في كثير من الأحيان لا أستطيع التوقف عن التفكير في الأمر. أفضل ما يعجبني عندما يخرج معي. النقطة المهمة هي أنني لا أستطيع الاستغناء عنها ، ولا يمكنها الاستغناء عني.
هذه المشكلة تسمى "الغيرة". قد تكون له أسباب مختلفة ، ففي بعض الأحيان عليك أن تنظر بعمق في نفسك - يمكن القيام بذلك بشكل فعال في محادثة مع طبيب نفساني. الأمر يستحق القيام بذلك لأن الغيرة في العلاقة مدمرة فقط. ويبدو أنها فعلت ذلك بالفعل ، لأن صديقتك - كما تكتب - يمكنها العيش بدونك بالفعل. لذلك - تخسرها وستفقد كل الآخرين إذا لم تتعامل معها. الطبيب النفسي هو فرصتك.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
بوهدان بيلسكيعالم نفس ، متخصص بخبرة 30 عامًا ، مدرب مهارات نفسية واجتماعية ، خبير نفسي متخصص في محكمة المقاطعة في وارسو.
المجالات الرئيسية للنشاط: خدمات الوساطة ، وتقديم المشورة الأسرية ، ورعاية شخص في حالة أزمة ، والتدريب الإداري.
أولاً وقبل كل شيء ، يركز على بناء علاقة جيدة مبنية على التفاهم والاحترام. لقد أجرى العديد من التدخلات في الأزمات واعتنى بالناس في أزمة عميقة.
حاضر في علم النفس الشرعي في كلية علم النفس في SWPS في وارسو ، في جامعة وارسو وجامعة Zielona Góra.
