هل الكربوهيدرات تؤدي إلى تفاقم حب الشباب؟

هل الكربوهيدرات تؤدي إلى تفاقم حب الشباب؟



اختيار المحرر
ابتكر نظام Adele الغذائي. الآن يقول توقف عن حساب السعرات الحرارية
ابتكر نظام Adele الغذائي. الآن يقول توقف عن حساب السعرات الحرارية
بعد عدة أشهر من النظر إلى وجهي واتباع نظامي الغذائي ، توصلت إلى استنتاج مفاده أن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات تجعل حب الشباب أسوأ. عندما أكلت السمك لبضعة أيام فقط ، انخفض حب الشباب لدي بشكل ملحوظ. ما هو