التحفيز الكهربائي لعضلات كيجل

يعد تحفيز كيجل الكهربائي حاليًا أحد أكثر الطرق استخدامًا للتعامل مع العديد من المشكلات المتعلقة بالحوض الصغير ، بما في ذلك سلس البول وسلس البراز وفرج المهبل. ما هو تحفيز كيجل الكهربائي ، ومتى يشار إليه وكيف يستمر؟

يمكن إجراء تحفيز كيجل الكهربائي في المنزل بفضل المحفزات الكهربائية اليدوية. المحفز الكهربي هو جهاز إلكتروني صغير يعمل بالبطاريات ، وهو ، حسب الطراز ، مزود ببرامج متنوعة ورأس خاص يوضع في المهبل. كما تتوافر نصائح حول المستقيم للمساعدة في علاج سلس البراز ، وأقطاب كهربائية لعلاج الألم على سطح الجلد ، وقد يستفيد الرجال الذين يعانون من NTM أو سلس البراز أيضًا من التحفيز الكهربائي ، ولكن في هذه الحالات يتم وضع مسبار خاص في المستقيم أو على جلد الجلد. منطقة فوق العانة.

كيف يتم ذلك؟

يجب أن تستمر جلسة التحفيز الكهربائي لمدة 20-30 دقيقة. فقط ارتاح وأدخل المسبار في المهبل. نظرًا لأن التمارين ليست مؤلمة ، يمكنك ، على سبيل المثال ، القراءة. في حالة سلس البراز ، يتم وضع طرف خاص في فتحة الشرج ، ويحفز تيار الشدة المناسبة العضلات للعمل. بفضل هذا ، تم تعزيزها وبعد أسابيع قليلة من التمرين المنتظم ، يمكنك نسيان هذا المرض المحرج للغاية.

التحفيز الكهربائي كيجل: مؤشرات

• سلس البول
• سلس البراز
• الفرج
• ألم الفرج غير الناتج عن الالتهاب أو العدوى أو السرطان أو الإجهاد النفسي
• توسع أو هبوط المهبل

تشمل الأعراض المزعجة التي قد تشير إلى ضعف الحوض وهذا النوع من إعادة التأهيل ما يلي:

• سلس البول (تسرب البول عند العطس والضحك والسعال والرفع والقفز والجري والمشي وصعود السلالم) ؛
• فرط نشاط المثانة (الذهاب المتكرر إلى المرحاض المرتبط بإلحاح مفاجئ وقوي وصعب السيطرة عليه ، مصحوبًا بالخوف من بلل الملابس الداخلية. وقد تظهر الحاجة الملحة المفاجئة في المواقف العصيبة ، على عجل ، في الليل. يحاول الأشخاص المصابون بفرط نشاط المثانة التبول كما لو مخزون ، ولكن بكميات صغيرة عادة) ؛
• صعوبات في بدء التبول.
• انخفاض الأحاسيس الجنسية.

التحفيز الكهربائي كيجل: موانع

حدود التحفيز الكهربائي لا يمكن استخدام علاجات التحفيز الكهربائي من قبل الأشخاص الذين لديهم جهاز تنظيم ضربات القلب. أيضا النساء الحوامل ، أثناء الحيض ، وفي حالة الندبات الحديثة بعد الجراحة ، الالتهابات في الأماكن المتضررة من الكهرباء. الورم الظهاري هو أيضا موانع. في حالة الصرع أو فرط الإحساس أو نقص الإحساس في بعض أجزاء الجلد ، يجب إجراء التحفيز الكهربائي تحت إشراف طبيب. لا يستخدم التحفيز الكهربائي للمستقيم في حالة مرض البواسير الحاد مع شق شرجي مفتوح.

إعادة تأهيل سلس البول

وفقًا للمعايير الأوروبية ، يجب أن يبدأ علاج سلس البول بإعادة التأهيل. إذا لم تحقق النتيجة المتوقعة ، فيمكن النظر في العلاج أو الجراحة. ولكن حتى إذا كان من الضروري إجراء العملية ، فإن آثارها بعد إعادة التأهيل ستصبح أكثر ديمومة. من أجل النظر في خيارات العلاج الأخرى ، يجب إجراء إعادة التأهيل لمدة ستة أشهر على الأقل. إعادة التأهيل هي أيضًا حل جيد للشابات اللائي يفقدن القليل من البول ونادرًا ما يتم تأهيلهن للعلاج الجراحي بسبب صغر سنهن. يجب توجيه الخطوات الأولى إلى طبيب المسالك البولية (يجب على النساء أيضًا مراجعة طبيب أمراض النساء) حتى يتمكن الطبيب من تحديد سبب سلس البول واستبعاد الأمراض الأخرى ، مثل السرطان. بعد التشخيص ، يجدر استخدام مساعدة أخصائي العلاج الطبيعي الذي سيعلم المريض العضلات التي يجب أن يمارسها وكيف.

الشهرية "Zdrowie"