فطر ريشي ، المعروف أيضًا باسم لينجزي ، هو فطر عُرفت خصائصه وآثاره في آسيا لأكثر من 2000 عام. في طب الشرق الأقصى ، يعتبر فطر الريشي دواءً عمليًا لكل شيء ، بما في ذلك السرطان. تم تأكيد بعض هذه الخصائص من خلال البحث العلمي. يظهرون أن فطر ريشي ، من بين أمور أخرى أنها تقوي المناعة ويمكن أن تساعد في محاربة السرطان. تحقق من تأثير فطر الريشي.
فطر ريشي (لاتيني. غانوديرما لوسيدوم) هو الاسم الياباني لأحد أنواع الفطريات التي تنتمي إلى عائلة اللك (اللاتينية. الجانوديرماتاسيا). في أرض الشمس المشرقة ، يُعرف فطر الريشي أيضًا باسم مانينتاكي. في المقابل ، يطلق عليهم في الصين اسم lingzhi ، وهو ما يعني "عشب ذو قوة روحية". في البلدان الآسيوية ، تم استخدام الخصائص الصحية لفطر ريشي في الطب الطبيعي لأكثر من 2000 عام ، ولكن ليس فقط. لطالما اعترفت الصين الحديثة بفطر ريشي كدواء. وفقًا لدستور الأدوية لجمهورية الصين الشعبية (القائمة الرسمية للأدوية المصرح بها في الصين للتسويق) ، يساعد عيش الغراب lingzhi على تجديد Qi (طاقة الحياة) ، ويخفف من أعراض السعال والربو. علاوة على ذلك ، يوصى باستخدامها في حالة الدوخة والأرق والخفقان وضيق التنفس. يجادل البعض بأن فطر الريشي سيساعد أيضًا ضد ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكبد والكلى وأمراض الجهاز التنفسي (بصرف النظر عن الربو والالتهاب الرئوي أيضًا) ومتلازمة التعب المزمن وقرحة المعدة والالتهابات الفيروسية (مثل على سبيل المثال. الأنفلونزا) ، فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. بالإضافة إلى أنها ستخفف الألم الذي يحدث أثناء الهربس النطاقي. ومع ذلك ، الأهم من ذلك - فطر ريشي يدعم علاج السرطان.
هناك بعض الأدلة العلمية لدعم فعالية هذا الفطر ، ومع ذلك ، فهذه في الغالب دراسات معملية. لا يزال العلماء يدرسون تكوينها لفهم الآثار الصحية لديهم بشكل أفضل.
فطر ريشي والسرطان
كانت هناك العديد من الدراسات التي تؤكد أن فطر الريشي له تأثيرات محتملة مضادة للسرطان.
اكتشف جوان لاو وساندا زول - العلماء في جامعة بيلارمين (الولايات المتحدة الأمريكية) - أن فطر الريشي يحتوي على عديد السكاريد والسابونين المهمين اللذين يقللان من تكاثر (تكاثر) الخلايا السرطانية في سرطان الرئة المتأثر بالسرطان. وجد الباحثون أن هذا التأثير كان بسبب موت الخلايا المبرمج (موت) الخلايا السرطانية التي تسببها هذه المواد.
في المقابل ، أظهر بحث العلماء من معهد أبحاث مختبر أبحاث السرطان الميثودي (إنديانابوليس ، الولايات المتحدة الأمريكية) أن مستخلصات فطر ريشي تمنع الانتشار وتحفز موت الخلايا المبرمج لخلايا سرطان البروستاتا البشرية PC-3 (اعتمادًا على الجرعة).
يأتي فطر ريشي بأصناف مختلفة (أحمر ، بنفسجي ، أزرق ، أصفر ، أسود وأبيض) ، لكن الصنف الأحمر يعتبر الأكثر قيمة من حيث الصحة.
يجادل نفس الباحثين أيضًا بأن المستخلصات من هذه الفطريات تمنع تكاثر خلايا سرطان الثدي البشرية (تحديدًا خط الخلية MCF-7 و MDA-MB-231) عن طريق تعديل نشاط مستقبلات هرمون الاستروجين (ER) وإشارات NF-kappaB (NF-). kB عبارة عن مركب بروتيني يُسند إليه دور مثبط موت الخلايا المبرمج ، أي مركب يثبط موت الخلايا ، مما يؤثر على تطور العديد من السرطانات). وخلصوا إلى أن فطر الريشي يمكن أن يجد تطبيقات علاجية محتملة في الوقاية من السرطان وعلاجه.
في المقابل ، تشير دراسات أخرى إلى أن تناول مستخلص فطر الريشي يقلل من عدد الأورام لدى الأشخاص الذين يعانون من أورام غير سرطانية في القولون والمستقيم (أورام القولون الغدية).
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقلل فطر الريشي من الآثار الجانبية للإشعاع والعلاج الكيميائي ، على الرغم من أن هذا يعتمد على نوع السرطان وشدة المرض.
اقرأ أيضًا >> الأعشاب مقابل السرطان: حول علاجات السرطان غير التقليدية
اقرأ أيضًا: Jiaogulan (gynostemma) ، أو "عشب الحياة" - يشفي أم يضر؟ فطر شيتاكي - خصائص. من أين تشتري وكيف تصنع فطر شيتاكي؟ Kombucha (kombucha) - خصائص فطر الشاي مهمفطر ريشي - آثار جانبية
كان هناك تقريران عن تلف الكبد (أحدهما قاتل) لدى الأشخاص الذين استخدموا مسحوق فطر الريشي لمدة شهر إلى شهرين. لذلك ، يوصى باستهلاك الفطر بهذا الشكل لمدة لا تزيد عن 30 يومًا.
بالإضافة إلى ذلك ، مع الاستخدام المطول ، قد يظهر الصداع والدوخة والحكة والطفح الجلدي وعسر الهضم ونزيف الأنف أو البراز الدموي.
من ناحية أخرى ، في الأشخاص الذين يعانون من انخفاض شديد في عدد الصفائح الدموية (قلة الصفيحات الدموية) ، قد يؤدي تناول جرعة أعلى من الجرعة العادية إلى زيادة خطر النزيف (كما هو الحال في الأشخاص الآخرين الذين يعانون من اضطراب نزفي).
فطر ريشي يقوي المناعة
تظهر الأبحاث أن بيتا جلوكان ، الموجود في فطر الريشي ، يقوي جهاز المناعة عن طريق زيادة كمية الضامة والخلايا اللمفاوية التائية ، وبالتالي يمكن تناولها في حالات ضعف المناعة ، كما يقول الأستاذ الياباني تاكاشي ميزونو من جامعة شيزوكا. بدوره ، يضيف الدكتور أندرو ويل من مركز أريزونا للطب التكاملي أنها قد تكون خاصة بمتلازمة التعب المزمن.
في المقابل ، يقول متخصصون من المركز الطبي بجامعة ميريلاند إن فطر الريشي يقوي استجابة الجهاز المناعي ، والتي تضعف أثناء العلاج الكيميائي. تم تأكيد هذه الخصائص في الدراسات التي أجريت على البشر.
مهممتوفر في الصيدليات ومخازن الأطعمة العشبية والصحية ، فطر ريشي ليس أدوية ، بل مكملات غذائية فقط. لذلك ، فإن تركيبها وعملها غير مؤكد ولا يمكن التعامل معها كعلاج محدد لمختلف الأمراض. يمكن لهذه الأنواع من المستحضرات أن تكمل النظام الغذائي اليومي بالمكونات الموجودة في الريشي فقط.
يمكن أن يخفض فطر الريشي مستويات السكر في الدم
في عام 2009 ، جادل علماء من جامعة هونج كونج الصينية في مجلة "Phytomedicine" أن فطر الريشي يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم. لمدة شهر ، أعطى الباحثون 0.03 و 0.3 جم / كجم من وزن الجسم من مستخلصات الريشي لفئران مصابة بداء السكري. خفضت المستخلصات مستويات الجلوكوز في الدم لدى الفئران في غضون أسبوع واحد ، مما أدى إلى الاعتقاد بأنها تثبط إنزيمًا يستخدمه الكبد لإنتاج الجلوكوز.
أظهرت دراسة أخرى عن مرض الكلى السكري من قبل علماء في قسم علم الأدوية بجامعة بكين أن فطر الريشي يمكن أن يمنع أو يوقف تطور مضاعفات الكلى السكري. بعد ثمانية أسابيع من فترة التجربة ، شهد مرضى السكري انخفاضًا كبيرًا في علامات الإجهاد التأكسدي في الكلى ، ومستويات الدهون الثلاثية والسكر في الدم. نُشر البحث في عام 2006 في مجلة Asian Natural Products Research.
نوصي
المؤلف: Time S.A
النظام الغذائي المتوازن هو مفتاح الصحة والرفاهية الأفضل. استخدم JeszCoLubisz ، النظام الغذائي المبتكر عبر الإنترنت لدليل الصحة. اختر من بين آلاف الوصفات لأطباق صحية ولذيذة باستخدام فوائد الطبيعة. استمتع بقائمة مختارة بشكل فردي ، واتصال دائم بأخصائي تغذية والعديد من الوظائف الأخرى اليوم!
اكتشف المزيد سيكون هذا مفيدًافطر ريشي - من أين تشتري؟ ما هو سعرها؟
يمكن شراء فطر ريشي من الصيدليات ومحلات الأعشاب أو في شكل أغذية صحية على شكل مساحيق (سعر 100 غرام حوالي 200 زلوتي بولندي) أو كبسولات (سعر 90 قطعة حوالي 150 زلوتي بولندي). يرجى ملاحظة أنه يجب أن تكون معتمدة من قبل الاتحاد الأوروبي والعديد من الآخرين (مثل ECOCERT و GMP و JAS و ISO 9001-2000).
فطر ريشي - موانع
- النساء الحوامل والمرضعات والأطفال
لا ينبغي إعطاء فطر ريشي للأطفال والنساء الحوامل والمرضعات ، حيث لم يتم إجراء دراسات حول سلامة استخدام الفطر في هذه المجموعة من الناس.
لا يُنصح باستخدام فطر الريشي مع بعض الأعشاب ، مثل الجنكة بيلوبا.
- مشاكل تخثر الدم
يجب استشارة الطبيب قبل تناول الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في تخثر الدم ويتناولون مضادات التخثر أو مضادات الصفيحات (مثل الأسبرين والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والوارفارين والهيبارين).
- ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم
يمكن أن يتفاعل فطر ريشي مع أدوية ارتفاع ضغط الدم.إنهم يخفضون ضغط الدم من تلقاء أنفسهم ، لذلك بالاشتراك مع هذه الأدوية يمكنهم خفضه كثيرًا. لهذا السبب ، لا ينبغي استخدامها من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم.
- قبل وبعد الجراحة
يجب عدم استخدام فطر الريشي لمدة أسبوعين على الأقل قبل وبعد الإجراءات الجراحية بسبب خصائصه المضادة لتخثر الدم.
مشاهدة مزيد من الصور فطر ريشي - الخصائص والحركة. من أين تشتري فطر ريشي؟ 3 فطر ريشي معروف
