هالينا كونيكا: الحياة تُسرني

Halina Kunicka تغني منذ أكثر من 50 عامًا! لا تزال مليئة بالقوة والطاقة والتفاؤل. إنه يحب الحياة ويعتقد أن: "العالم ليس سيئًا للغاية ، العالم ليس لطيفًا على الإطلاق. فقط دع أشجار التفاح تتفتح ... ".

هالينا كونيكا: أنا محظوظة للغاية لأنني ما زلت أستطيع أن أفعل أكثر ما أحبه - الغناء! أذهب مع حفلتي الموسيقية في جميع أنحاء بولندا - وليس فقط ؛ وأتعرف على أماكن جديدة طوال الوقت ، ويحضر الكثير من الناس عروضي ، خاصة المقربين مني في السن ، ولكن أيضًا الشباب المهتمين بموسيقاي. وهذا أمر رائع ... بالإضافة إلى حقيقة أنني أحضر هذا "خاصتي" ، هذا هو الجمهور الأكبر سنًا - أنا على دراية كاملة بذلك! - قليل من الفرح وذكريات اللحظات الجميلة. أعيد شبابهم بموسيقاي. وعلى الرغم من أنني لست على التلفزيون ، إلا أن المشجعين ما زالوا يتذكرونني! يأتي الأشخاص المتأثرون إلى خزانة ملابسي ليقولوا شكرًا على الأداء. يغنون "عيد ميلاد سعيد". يروون أحداثًا مختلفة يقرنونها بأغنياتي. بفضل هؤلاء الناس ، لدي شعور اليوم أنه كان يستحق الغناء كل هذه السنوات. وهذا الإنجاز ، بدوره ، يدفعني إلى العمل.

أعظم مصدر للرفاهية هو النعاس والصحة والمزيد من الصحة! ولهذا السبب يستحق الاهتمام بهم - باستمرار وباهتمام خاص. كيف؟ بالطبع ، لن يكون اكتشافًا إذا قلت أن اتباع نظام غذائي جيد مهم. كما أنه لن يكون شيئًا جديدًا إذا أضفت أنه يتعين علينا دمجها مع حركة المرور العادية. لا يجب أن تكون رياضة! الهدف ليس أن تحبس نفسك في أربعة جدران ، ولكن أن تخرج إلى الناس ، وتشارك في أحداث شيقة ، وتهتم بما يحدث من حولنا ، وتحب الناس من حولنا. لا يمكننا أن نكون غير مبالين بالحياة! القدرة على أن نتفاجأ بالعالم تمنعنا من التقدم في السن! ليس هناك ما هو أسوأ من التكرار: "لقد رأيت كل شيء وعشت كل شيء". انا اعيش هنا والان أنا مندهش باستمرار من شيء ما ومسرور بشيء ما. يمنحني الطاقة والشعور بأنه على الرغم من كوني ، فأنا لست سيئًا.

لطالما كنت على خلاف مع الرياضة ، لكن لدي مشاكل في الظهر ، لذلك أحاول ممارسة الرياضة والسباحة قليلاً. أنا لا أفعل ذلك بشكل منهجي ، لأنني لست منظمًا بطبيعتي ، لكني أحاول حشد نفسي لممارسة الرياضة. لكني أحب المشي. وأنا سعيد لأنني أستطيع القيام بذلك في منطقة جميلة ، لأنني أعيش بالقرب من حديقة Parkazienki. لكن مناحي ليست ترفيهية على الإطلاق - هادئة وبطيئة ، وحتى في الوقت المناسب! أضع أكبر قدر ممكن من الطاقة فيهم. أفترض مقدمًا أن الأمر سيستغرق مني عدة دقائق للانتقال من أ إلى ب - أتحقق من الوقت وأذهب. في الطريق ، أتفقد ساعتي: إذا تأخرت ، فأسرع. عند خط النهاية ، أحسب الوقت الذي تمكنت فيه من إكمال المرحلة. إذا كنت قبل ذلك بقليل ، فأنا أشعر بالفخر!

أنا لست نباتيًا ، لكني آكل القليل من اللحوم. إذا كان هناك شيء فهو أبيض: دواجن وأسماك. أنا لا أحب الفاكهة ، أنا آكل الكثير من الخضار. ومع ذلك ، أنا لا أتناول وجبة دسمة. لقد احتفظت بنفس الوزن لسنوات. أم أنها مسألة جينات؟ كانت أمي نحيفة وحيوية للغاية - كانت تبلغ من العمر 93 عامًا عندما توفيت ؛ ربما بعد ذلك لدي هذه الحيوية ...؟

هالينا كونيكا تبلغ من العمر 76 عامًا. سجلت 14 ألبوما ، والتي تضمنت أغانٍ مثل: "TE CANZZONETKI" ، "SUMMER ، SUMMER CZEKA ،" FROM NOCY TO NIGHT "،" CZUMBALAJKA ". هي والدة مارسين كيدرينسكي وحمات آنا ماريا جوبيك.