مرحباً ، أنا أم لتوأم يبلغان من العمر 5 سنوات. يستيقظ أحد الأولاد وهو يبكي بشكل رهيب في الليل ، وعيناه خائفة ، ويتعرق. عندما أحملها بين ذراعي وأعانقها ، يقفز ليركض إلي مرة أخرى في لحظة. تجري في أرجاء الغرفة وهي تبكي باستمرار لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، ينام وينام بهدوء حتى الصباح. لقد حدثت مثل هذه المواقف أربع مرات ، مؤخرًا كان يتصل "يا أمي ، ساعدني". ماذا علي أن أفعل أو أي طبيب يجب أن أراه مع طفلي؟ لا يشاهد الأطفال القصص الخيالية السيئة ، كل شيء على ما يرام في رياض الأطفال ، وكذلك المنزل.
ما يسمى بالأحلام السيئة ، الكوابيس هي القاعدة في سن معينة. يمر العديد من الأطفال بها ويخرجون منها. هذا هو الوقت الذي يعمل فيه خيال الأطفال بأقصى سرعة ، وحتى لو لم يكن هناك الكثير من الوسائط السلبية خلال اليوم (التلفزيون ، مجموعة الأقران ، إلخ) ، فإنه يقود نفسه ويمكنه إنتاج قصص مذهلة. يمكن للأطفال "استخدام" المحادثات مع البالغين ، والصور التي تظهر أثناء النهار ، وحتى الكتب البريئة على ما يبدو ، قصاصات الجمل ، وأي شيء حرفيًا. أهم شيء أن تظل هادئًا. كن بجانبه ، عانقه ، اعرض عليه شيئًا ليشربه ، أو استخدم المرحاض. يمكنك محاولة إيقاظه من هذا الحلم. يمكنك أيضًا أن تغتنم الفرصة وتتحدث إلى ابنك عنها خلال النهار. إذا كان لا يتذكر النوم - جيد (لأن هذا هو الحال في أغلب الأحيان). وإن تذكر فليخبرك. يمكنك رسم هذا الحلم ، يمكنك إنهاءه بطريقة جيدة أو مضحكة ، يمكنك تمثيله وتغيير مساره أيضًا. يمكنك أيضًا إخبار ابنك بأننا جميعًا لدينا مثل هذه المغامرات مع الأحلام أحيانًا - وأنك مررت بها أيضًا عندما كنت صغيرًا لكنها انتهت. هذه الأحلام هي حكاياتنا الخيالية الداخلية ويمكننا أحيانًا أن نحاول السيطرة عليها وترتيبها وفقًا لرغباتنا الخاصة. يمكنك أيضًا تحضير بلسم الليمون لابنك وإخباره بشيء لطيف جدًا. أود التأجيل مع الطبيب في الوقت الحالي ، ولكن إذا ساءت الحالة ، اذهب مع الطفل إلى طبيب نفساني للأطفال للتحقق من الأمر.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
تاتيانا أوستاسزيوسكا موساكوهو طبيب نفساني للصحة السريرية.
تخرجت من كلية علم النفس في جامعة وارسو.
لطالما كانت مهتمة بشكل خاص بمسألة الإجهاد وتأثيره على أداء الإنسان.
يستخدم معرفته وخبرته في موقع psycholog.com.pl وفي مركز Fertimedica للخصوبة.
أكملت دورة في الطب التكاملي مع الأستاذة المشهورة عالميًا إيما جونيكمان.
