كيف تتحدث وتخلق علاقات أسرية جيدة مع شخص لديه مشاكل في السيطرة على العواطف.

لدي ولدان متزوجان. نحن نساعدهم وندعمهم بالتساوي. غالبًا ما تخوض زوجة واحدة شجارًا - عمليًا حول شيء غير موجود. على سبيل المثال ، أحب ابنًا واحدًا أقل من الآخر ، وما إلى ذلك. إنها تقدم صورة غير واقعية للأحداث ، وهي مقتنعة بأن الجميع يؤذونها. إنه يعاني كثيرًا بالتأكيد. تطالب بأن نعاملها كأهم شخص ، وبالنسبة لنا فإن عائلات الأبناء هي الأهم. يبتزنا مع حفيده ، على سبيل المثال لن نراه. إنه يشعر بالإهانة باستمرار بشأن شيء ما ولا يريد التحدث عنه ، لكنه يطلب اعتذارًا. وهي تفعل الشيء نفسه في عائلتها: الغيرة على إخوتها ، ومنعت والدتها من الذهاب إلى حفل زفاف شقيقها ، وما إلى ذلك ، وهو مستمر منذ 5 سنوات حتى الآن. لقد نشأت حلقة مفرغة يجب علينا التحرر منها لأنني لا أستطيع تحملها بعد الآن ، لكنني لا أريد أن أفقد الاتصال بها. تهاجم الأمهات ، الأشخاص الأكثر ضعفاً الذين يدعمونها ويساعدونها. كيف تتعامل مع مثل هذا الشخص ، وكيف تتحدث معه ، وكيف تقنعه بطلب مساعدة أخصائي؟ ابنها لا يستطيع أن يقاومها لأن لديها حقائب خلف الباب. يحبها ويعاني. يستخدم العنف النفسي ضد زوجه وابنه: يصرخ ، يبكي ، يخيف. أنا أحبهم كثيرًا ، وأود أن أساعدهم ، لكني لا أعرف كيف أصل إليها. لقد تمكنت من التحدث معها عدة مرات ، وجعلها تدرك بلطف أن المشكلة تكمن فيها وليس فينا ، لكن كل شيء غير فعال.

مرحبا! حسنًا ، لقد أصبت بالجنون قليلاً يا رفاق. شخص واحد غير متوازن لا يستطيع أن يحكم عائلتين! ما هو العجز الذي يظهر في بريدك الإلكتروني. ماذا يعني أن الزوج معروضة حقائبه؟ ولا يمكنه حزمها؟ يمكن! مثلها. ليس الأمر كما لو أنك يجب أن تتخلى عن هؤلاء المبتزين وأن تكون لطيفًا معهم بأي ثمن. إذا كنت لا تستطيع أن تفعل ذلك بالحب وبدقة ، فعليك أن تفعل ذلك بحب وحزم. قد يبدأ الزوج في إدخال بعض القواعد في منزله ، لأن هذا هو بيته وطفله وأسرته. على سبيل المثال ، لا يُسمح لك بالصراخ على الأطفال ، فنحن نتحدث فقط بهدوء ، ونحاول الوصول إلى حل وسط ، وهكذا. ربما اعتادت زوجة الابن على مثل هذا الموقف الذي لا يعارضها فيه أحد ، فالجميع يترك طريقها أو يخضع لها. هذا يحتاج إلى تغيير. إنها تدمر العلاقات وعليها أن تواجه العواقب. ربما تكون خائفًا جدًا مما قد تفعله ، أو كيف تتفاعل ، أو ما يمنعك. الحب لا يعني السماح لكل شيء ، قبول كل قرار ، والخضوع للاستبداد. أستطيع أن أرى دورًا كبيرًا لابنك هنا ، الذي ربما ينبغي أن يبدأ في تولي بعض السيطرة على عائلته. إن وجهة نظري ليست بدء المعارك أو الخلافات حول أي شيء ، ولكن لإظهار أنه شريك متساوٍ في هذه العلاقة. ربما يكون من الجيد له أن يبدأ في الاستعانة بمساعدة أحد المتخصصين الذين سيدعمونه بشكل مستمر في هذه اللحظات الصعبة. ربما يمكن إقناع زوجة الابن بالتعاون بعد مرور بعض الوقت ، إذا جعلها زوجها تدرك أن هذه حاجتهم المشتركة. في كلتا الحالتين ، ابدأ بوضع بعض الحدود على هذه المرأة بهدوء وثبات ودون خوف. في الوقت الحالي ، تعرف أنها سيدة الموقف ، ويجب أن تكون جزءًا منه.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

وهو طبيب نفساني للصحة السريرية.

تخرجت من كلية علم النفس في جامعة وارسو.

لطالما كانت مهتمة بشكل خاص بمسألة الإجهاد وتأثيره على أداء الإنسان.

يستخدم معرفته وخبرته في موقع psycholog.com.pl وفي مركز Fertimedica للخصوبة.

أكملت دورة في الطب التكاملي مع الأستاذة المشهورة عالميًا إيما جونيكمان.