النوم بدون ملابس مفيد للصحة البدنية والنفسية للشخص.
- النوم العاري يقوي اتحاد الزوجين ، ويمنع الالتهابات ويحسن نوعية النوم والحيوانات المنوية ، حسب الخبراء.
الاتصال الجسدي من الجلد إلى الجلد مع الزوجين ، بالإضافة إلى كونه لطيفًا وحسيًا للغاية ، يوحد أكثر ، ويقلل مستويات الكورتيزول ويزيد من مستويات الأوكسيتوسين. هذه التفاعلات الهرمونية اثنين تقلل من التوتر وتوفر الأمن .
عندما تنام عارياً ، تنخفض درجة حرارة الجسم ويتكيف الجسم بسهولة مع إيقاع الساعة البيولوجية ، وبالتالي تحسين نوعية النوم .
بالإضافة إلى ذلك ، تساعد هذه العادة في إبقاء البكتيريا بعيدًا ، والتي تظهر تفضيلًا للأماكن الساخنة والرطبة ، مثل الأعضاء التناسلية.
ومع ذلك ، فإن النوم بدون ملابس لا يمنع العدوى فحسب ، بل إنه يحسن أيضًا نوعية الحيوانات المنوية عن طريق خفض درجة حرارة الخصيتين.
الصورة: © KarrambaProduction
علامات:
النظام الغذائي والتغذية علم النفس تغذية
- النوم العاري يقوي اتحاد الزوجين ، ويمنع الالتهابات ويحسن نوعية النوم والحيوانات المنوية ، حسب الخبراء.
الاتصال الجسدي من الجلد إلى الجلد مع الزوجين ، بالإضافة إلى كونه لطيفًا وحسيًا للغاية ، يوحد أكثر ، ويقلل مستويات الكورتيزول ويزيد من مستويات الأوكسيتوسين. هذه التفاعلات الهرمونية اثنين تقلل من التوتر وتوفر الأمن .
عندما تنام عارياً ، تنخفض درجة حرارة الجسم ويتكيف الجسم بسهولة مع إيقاع الساعة البيولوجية ، وبالتالي تحسين نوعية النوم .
بالإضافة إلى ذلك ، تساعد هذه العادة في إبقاء البكتيريا بعيدًا ، والتي تظهر تفضيلًا للأماكن الساخنة والرطبة ، مثل الأعضاء التناسلية.
ومع ذلك ، فإن النوم بدون ملابس لا يمنع العدوى فحسب ، بل إنه يحسن أيضًا نوعية الحيوانات المنوية عن طريق خفض درجة حرارة الخصيتين.
الصورة: © KarrambaProduction
