أنا امرأة في العشرينات من عمرها. لقد كنت مع شريكي لمدة عامين. منذ بداية علاقتنا ، شعرنا برغبة كبيرة في ممارسة الجنس ، وقد فعلنا ذلك كثيرًا وبشكل منتظم. نحن قريبون جدًا ونخطط لمستقبلنا معًا ، لكننا لم نمارس الجنس مع بعضنا البعض لمدة 3 أشهر (حدث ذلك فجأة - بين عشية وضحاها). في إحدى الأمسيات خضنا شجارًا خطيرًا ، وشتمني شريكي وصفعته وأعطاني نفس الشيء تلقائيًا. لم يستخدم العنف ضدي من قبل أو بعد. منذ ذلك الحين ، لم أستطع ممارسة الجنس معه. يعجبني عندما يعانقني وأحتاجه. أشعر أيضًا بالحاجة إلى لقطات مقربة ، ولكن كلما سنحت لي الفرصة ، أهرب من "هذا" القرب ، ولا أريده حتى أن يلمسي. أعلم أن مشكلتي هي عدم الملل من شريكي وفقدان افتتاني ببعضنا البعض. لدي نوع من الحاجز بداخلي ، كتلة لا يمكنني كسرها وتجاوزها. شريكي يتفهم ، لا يضغط ولا يطلب مني شيئًا ، لكنه ينتظر بصبر لأنه لا يعرف ما يمكنه فعله من أجلي. أنا نفسي أشعر بالسوء الشديد حيال ذلك وأشعر بالإحباط الشديد من الموقف. كيف يمكنني مساعدة نفسي؟
مرحبا
يبدو أنه لا يزال لديك ضغينة ضد شريكك منذ ذلك الحدث. ربما كان سبب هذا الحدث أيضًا هو عدد من المفاهيم الخاطئة الأخرى التي تؤثر على حياتك الجنسية. تتفاعل معظم النساء في هذه الحالة مع عدم الرغبة في ممارسة الجنس ، وظهور حاجز ، والاستياء من الشريك ، وانخفاض الثقة. لتغيير ذلك ، يجب أن تتحدث بعناية عن جميع الصعوبات وسوء الفهم التي كانت بينكما والتي قد لا تزال تؤثر على علاقتك. قبل القيام بذلك ، يرجى محاولة تحليل أفكارك ومشاعرك بعناية تجاه شريكك ، ويمكنك كتابتها على قطعة من الورق والتفكير فيما إذا كان هناك أي غضب أو ندم. يبدو لنا أحيانًا أن المشكلة قد تم حلها ، ولكن بعد مرور بعض الوقت يتضح أن "شيئًا ما لا يزال فينا" ويؤثر على سلوكنا تجاه الشخص الآخر. عادة ما يكون الوضع مختلفًا عند الرجال - بعد الجدال ، عادة ما يشعرون مثل الجنس ، والذي يمكن أن يكون نوعًا من المصالحة. يرجى التفكير مليًا في ما ينتج عن هذا الحاجز ، أخبر شريكك عنه ، "تخلص من" المشاعر السلبية التي لا تزال موجودة فيك.
تحياتي الحارة
ماجدالينا بوجدانيوك
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
ماجدالينا كرزاك (بوجدانيوك)
