عصاب القلب هو نوع من عصاب القلق الذي يتجلى في شكل اضطرابات في إيقاع القلب وضيق في التنفس وآلام في منطقة الصدر. عصاب القلب هو أيضًا نوع من العصاب الخضري. اقرأ أو استمع لمعرفة أسباب وأعراض وعلاجات عصاب القلب.
جدول المحتويات:
- عصاب القلب - الأعراض
- عصاب القلب - الأسباب
- عصاب القلب - التشخيص
- عصاب القلب - العلاج
عصاب القلب هو اضطراب قلق يتجلى في شكل أمراض من الجهاز العصبي والدورة الدموية. وهو نوع من العصاب الخضري ، أي النوع الذي تكون فيه الأمراض الجسدية نفسية. تشمل هذه العصاب ليس فقط عصاب القلب ، ولكن أيضًا على سبيل المثال عصاب المعدة.
عادة ما تكون الأعراض الجسدية المتعلقة بالقلب مصحوبة بأعراض نفسية - قلق وخوف شديدان مصحوبان بالخوف على حياة المرء.
في الحالات القصوى ، قد يعتقد المريض أنه يعاني من نوبة قلبية أو يحتضر. إنه مقتنع بأنه يعاني من مرض خطير في القلب وبالتالي يوجه خطواته الأولى إلى الطبيب العام.
ومع ذلك ، لا يظهر البحث شيئًا ولا تزال الأعراض قائمة. في هذه الحالة ، فإن التشخيص الأكثر احتمالا هو العصاب القلبي لأسباب نفسية جسدية.
تعرف على أسباب وأعراض وعلاجات عصاب القلب. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائحلعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو
عصاب القلب - الأعراض
من السهل الخلط بين عصاب القلب وأمراض القلب. قد تشبه الأعراض المصاحبة اضطرابات في أداء الجهاز القلبي الوعائي. الأكثر شيوعًا هي:
- ألم وانزعاج في الصدر - قد يكون هذا شعورًا لاذعًا وخفيفًا بالتجعيد والضغط الذي يستمر لساعات أو حتى أيام ؛
- الخفقان - شعور بعدم انتظام ضربات القلب ؛
- ضيق التنفس - التنفس ضحل وسريع ولا يستطيع المريض التنفس بعمق.
بالإضافة إلى ذلك ، يعاني المريض من قلق عقلي وحركي شديد ، وارتعاش ، وتعرق ، وقد يتحول إلى اللون الأحمر والشاحب. أثناء النوبة ، يعاني من ارتفاع ضغط الدم ، والدوخة ، وقد يعتقد أنه على وشك الإغماء.
قد تظهر أعراض العصاب الخضري الموصوفة أعلاه في المواقف العصيبة ، ولكنها تظهر أيضًا بشكل غير متوقع تمامًا ، أثناء الأنشطة اليومية العادية ، وكذلك في الليل.
عصاب القلب - الأسباب
ترتبط الأسباب المباشرة لعصاب القلب بفرط حساسية عضلة القلب للمنبهات العصبية ، مثل التوتر أو القلق.
عندما يكون هناك الكثير من التوتر ولا يجد الجسم منفذًا له ، على سبيل المثال من خلال الرياضة أو الاسترخاء ، فإن الجهاز العصبي يكون مثقلًا. وهو الذي ينظم عمل القلب من خلال إنتاج الهرمونات المناسبة وإرسال النبضات العصبية.
إذا تم تحفيز عضلة القلب في كثير من الأحيان نتيجة لإنتاج هرمونات التوتر ، الأدرينالين ، النورأدرينالين والكورتيزول ، فإنها تصبح شديدة الحساسية بمرور الوقت وحتى أقل منبه يعطل عملها.
وبالتالي ، فإن الأسباب غير المباشرة لعصاب القلب ترجع إلى الإجهاد الزائد أثناء النهار. سرعة وتيرة الحياة ، والضغط المستمر ، والمشاكل الشخصية ، والقلق المتكرر هو المسؤول عن رد الفعل هذا.
يمكن أن يكون عصاب القلب أيضًا نتيجة لحدث مؤلم واحد ، مثل وفاة شخص عزيز أو حادث طريق ، مما تسبب للمريض في صدمة نفسية قوية.
اقرأ أيضًا: اضطراب الكرب التالي للرضح (PTSD) - الأسباب والأعراض
عصاب القلب - التشخيص
يجب أن يبدأ تشخيص عصاب القلب بالاختبارات المعملية الأساسية وتخطيط القلب. في بعض الأحيان ، قد تحدث أعراض مثل عدم انتظام ضربات القلب أو ارتعاش العضلات بسبب نقص الإلكتروليتات ، والتي يجب أن تظهر من خلال التشكل. في المقابل ، يعد تخطيط القلب هو أهم أداة للكشف عن أمراض القلب المحتملة.
إذا لم تظهر الفحوصات التي طلبها طبيب العائلة أي تشوهات ، يجب عليك زيارة الطبيب النفسي الذي سيحدد في النهاية ما إذا كان العصاب مسؤولاً عن الأعراض النفسية الجسدية.
انظر أيضًا: قائمة اختبارات القلب
عصاب القلب - العلاج
يجب على المريض المصاب بمرض عصاب القلب أن يسعى أولاً وقبل كل شيء إلى تغيير عاداته اليومية. من المستحسن تقليل المواقف العصيبة ، وإذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فابحث عن طريقة للجسم لتنظيم مستوى التوتر نفسه.
النشاط البدني المنتظم له أهمية كبيرة ، لأنه يساعد في تخفيف التوتر ، ولكن في البداية يجب أن يتم القيام به بوتيرة معتدلة جدًا (قد يؤدي بذل الكثير من الجهد إلى تفاقم مشاكل القلب).
التدريبات المهدئة ، والتي تجمع بين تمارين الإطالة والتنفس ، تعطي تأثيرات جيدة جدًا في تخفيف التوتر. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم اتباع نمط حياة منتظم - النوم 7 ساعات على الأقل في اليوم ، والاستيقاظ والنوم في أوقات محددة ، والحد من المنشطات مثل التبغ والقهوة والكحول.
قد يصف الطبيب الذي يقوم بتشخيص العصاب أيضًا المهدئات أو مضادات الاكتئاب ، ولكن يجدر بنا أن نأخذ في الاعتبار أن تناول الأدوية بمفردها لن يعالج أسباب المرض. إذا كانت ناتجة عن صدمات ومخاوف عميقة الجذور ، فإن الأدوية ستخفيها فقط.
في هذه الحالة ، لا غنى عن العلاج النفسي ، مما سيساعد المريض على تغيير نهج الأمراض التي يعاني منها وفهم مصدرها في أعماق النفس.
اقرأ أيضًا:
- الوسواس القهري - أعراض وتشخيص وعلاج اضطراب الوسواس القهري
- الانهيار العصبي - الأعراض والأسباب والعلاج
- عصاب القلق: الأعراض. هل تخاف من شيء ما أم أنك تعاني بالفعل من عصاب القلق؟
