كيف تساعد شخصًا ما بشكل فعال عندما لا تعرف احتياجاته؟ يمكنك محاولة التخمين ووضع كل قوتك وقلبك في الدعم ، وما زلت لا تحقق التأثير المتوقع. وفقًا لعلماء النفس ، من بين جميع الحلول الممكنة ، عادةً ما يكون هذا هو الأبسط: المحادثة الصادقة هي الأكثر فعالية. ومع ذلك ، في حالة مقدمي الرعاية للمرضى ، فإن التعبير عن احتياجاتهم الخاصة يتم دفعه أحيانًا إلى الخلفية ، لأن المريض هو مركز الاهتمام. تم إنشاء اليوم الوطني للجارديان لتقدير هؤلاء الأبطال الصامتين وتشجيعهم على الانفتاح على دعم الآخرين.
يقال المزيد والمزيد عن الحاجة إلى دعم مقدمي الرعاية للمرضى. يعد تشخيص المرض ، وخاصة المرض الذي يتطلب علاجًا طويل الأمد واستشفاءًا طويلًا ، تجربة نفسية صعبة ليس فقط للمريض نفسه ، ولكن أيضًا لأقاربه - وخاصة مقدم الرعاية الرئيسي. تتطلب الرعاية المنزلية عادةً التزامًا تقريبًا على مدار الساعة وطوال أيام الأسبوع ، وغالبًا ما تتطلب إعادة صياغة نمط الحياة الحالي (بما في ذلك الاستقالة من العمل أو السعي وراء شغف الفرد).
في 12 فبراير نحتفل بعيد الوصي الوطني للمرة الثانية. والغرض منه هو لفت الانتباه إلى مشاكل واحتياجات مقدمي الرعاية وشكرهم على دعمهم. كما أنها دعوة لزيادة الأنشطة التعليمية والمساعدة الحقيقية التي يمكن أن تحسن نوعية الحياة وتسهل رعاية الأحباء. في هذه المناسبة ، يجدر أيضًا الانتباه إلى أهمية التواصل الفعال في إراحة مقدمي الرعاية.
كيف تجرؤ على محادثة؟
غالبًا ما تدرك أقرب بيئة لمقدم الرعاية العبء الذي يقع على عاتقها وتعرب عن استعدادها للمساعدة. ومع ذلك ، فإن الدعم الفعال هو التحدي الذي يواجهه كثير من الناس.
– قد تكون العقبات مختلفة. رفض ولي الأمر أكثر من مرة المساعدة ، ويعتقد أنه يستطيع التأقلم بمفرده. في أوقات أخرى ، لا يعرف الأحباء كيف يمكنهم المساعدة. في حالة أخرى ، يتلقى مقدم الرعاية دعمًا لا يريحه على الإطلاق ، ولكن يبدو أنه الأفضل لأقاربه. الخطوة الأولى لحل كل هذه المشاكل هي التواصل الفعال - تقول أدريانا سوبول ، أخصائية الأورام النفسية التي تعمل مع المرضى وأقاربهم بشكل يومي.
كما يؤكد الخبير ، فإن مثل هذه المحادثة حول موضوع صعب قد تكون ، مع ذلك ، مهمة صعبة تسبب الخوف وتسبب التوتر. في الوقت نفسه ، هذه هي الطريقة الوحيدة لكل طرف لفهم بعضهما البعض جيدًا والقدرة على مساعدة بعضهما البعض. أولاً ، عليك كسر الحواجز. ما الذي يمكن أن يساعدك في العثور على الشجاعة للتحدث بصراحة عن دعم مقدم الرعاية؟
- صدق في النوايا الحسنة للطرف الآخر - كل جانب في هذه المناقشة يريد الأفضل. هذه ليست منافسة ، بل تعاون. حتى لو كان الوصي يتراجع عن الدعم الذي قدمه حتى الآن ، فمن المحتمل أنه كان يفعل ذلك حتى لا يضع عبئًا إضافيًا على أفراد الأسرة الآخرين ؛
- كن على دراية بنقاط الضعف ولا تخف منها - قد تمنع الحواجز اليومية ، مثل الواجبات الأخرى - العمل والمدرسة والحياة الأسرية الدعم الفعال من مقدم الرعاية. حتى إذا لم يكن لديك متسع من الوقت ، يمكن أن يكون هناك الكثير من خيارات الدعم. قل لي مباشرة ما هي خياراتك. ثم يمكن تكييف نوع المساعدة معهم ؛
- فكر في تأثير المحادثة - على الرغم من أن المحادثة نفسها قد لا تكون سهلة ، إلا أن هدفها يستحق الجهد المبذول. إراحة مقدم الرعاية في واجباته ، أو إعطائه لحظة لنفسه أو تقوية إيمانه بأنه ليس بمفرده - هذا هو أفضل حشد لكسر التوتر قبل المقابلة.
مقال موصى به:
اضطراب إجهاد مقدم الرعاية - ما هو؟ أسباب وأعراض وعلاج المتلازمة ...– هناك إيمان في ثقافتنا بأننا يجب أن نكون أقوياء ونتحمل كل ما يحدث لنا. لذلك ، تصبح العناية بالأحباء المرضى شيئًا طبيعيًا ، والذي - في رأينا - لا ينبغي أن يكون سببًا للشكوى ، أو حتى تركيز الانتباه على الذات بدلاً من المريض. نشعر بالمسؤولية عن أصغر الأشياء ، حتى مثل الطعام غير المأكول. نحن على استعداد لإعداد عدد قليل من المتغيرات ليأكلها المريض ، بدلاً من استخدام الحلول الجاهزة التي يوصي بها الطبيب أو اختصاصي التغذية ، مثل التغذية الطبية. وفي الوقت نفسه ، فإن الرعاية الذاتية هي التي تجعل مقدم الرعاية يتمتع بالقوة الكافية لفترة أطول ، ويكون الدعم المقدم أكثر فعالية. هذا هو السبب في أنني أشجع مقدمي الرعاية على أن يكونوا صادقين بشأن احتياجاتهم - إنه مفيد للجميع ، وكذلك لأولئك الذين يرغبون في المساعدة ، لأنهم يعرفون كيف - تضيف أدريانا سوبول.
تم إنشاء اليوم الوطني لمقدم الرعاية في عام 2018 بفضل مشاركة 8 منظمات للمرضى مستوحاة من الحملة الاجتماعية "رسالة إلى مقدم الرعاية" ، والتي أجريت كجزء من الإصدار التالي من الحملة "التغذية الطبية - وجباتك في مكافحة المرض". من بين المنظمات هناك: معهد حقوق المريض والتثقيف الصحي ، والتحالف البولندي لمؤسسة مرضى الأورام ، ورابطة مازوفيان للأشخاص المصابين بمرض باركنسون ، ومؤسسة "OnkoCafe - Together Better" ، ومؤسسة EuropaColon Poland ، واتحاد جمعيات Amazon ، ومؤسسة Alivia Oncology ، ورابطة "Appetite for Life" ". سيشجع مقدمو الرعاية وأقاربهم ، الذين اكتشفوا بأنفسهم مقدار ما يمكن أن تفعله محادثة صادقة ، الآخرين على القيام بذلك. وسيتبادلون خبراتهم في النسخة القادمة من الحملة الاجتماعية التي تنفذها مؤسسة Nutricia.
مزيد من المعلومات حول الحملة وأبطالها: www.zywaniemedyczne.pl
