التغلب على الجري الشديد في سن النضج؟ يبدو من المستحيل للكثيرين. ومع ذلك ، من بين عشرات الآلاف من الأشخاص في Runmageddon ، هناك أربعة عشر ممن أثبتوا أنه عندما يكون عمرك أكثر من 65 عامًا ، يمكنك تشغيل مسارات Runmageddon والاستمتاع بها. لأن العمر ، كما يقول أكبر المشاركين في Runmageddon ، موجود فقط في رؤوسنا.
هزم اثنا عشر رجلاً وامرأتان فقط Runmageddon في عام 2019. ومن بين هؤلاء ، إيلا البالغة من العمر 66 عامًا من بياشا ، والتي شجعتها ابنتها على المشاركة في مغامرة مثيرة.
- Runmageddon مغامرة أريد العودة إليها. لقد وصلت بالفعل إلى خط النهاية في Runmageddon مرتين. في المرة الأولى التي هزمت فيها ريكروت في مودلين. غير مستعد إلى حد ما لمثل هذه الانطباعات ، متفاجئة بالعقبات والطريق الموحل ، وصلت إلى خط النهاية. ما شعرت به بعد ذلك منحني القوة وتسبب في انفجار الفرح. اعتقدت أنني أريد المزيد ، لذلك في العام المقبل غطيت 12 كيلومترًا و 50 عقبة - تقول إيلا. - أنا خريج جامعة التربية البدنية وأمارس الرياضات المختلفة كل يوم ، من اليوجا إلى الجري. أتدرب كل يومين وأحب التمرين ، لكن لقاء Runmageddon كان جديدًا بالنسبة لي. كان علي أن أبذل الكثير من الجهد في الركض بسلسلة ، ودفع إطار شاحنة - يتذكر ذلك.
Runmageddon هي رياضة وترفيه لجميع الأعمار ، كل ما يهم هو فضول التحديات الجديدة والإرادة لاختبار نفسك. هزم بوجدان من غدين أول Runmageddon منذ 4 سنوات ومنذ ذلك الحين يشارك بانتظام في الجري الشديد.
- لقد هزمت أول Runmageddon لي منذ 4 سنوات في غدينيا. أراد ابني أن يقلع ، فوجد لي شريكًا. كلانا يركض قليلاً ، لكننا غريبين إلى حد ما على مصارعة الذراع. نحن "أكلة خبز" عاديين ، لذلك إذا اعتقد أي شخص أن أشخاصًا مثلنا لن يكونوا قادرين على التعامل مع هذا المسار المتطرف ، فهم مخطئون.المناخ السائد على Runmageddon والابتسامات على وجوه المنافسين تجعله يركض بفرح. في عام 2019 بدأنا للمرة الخامسة ، نعلم بالفعل بعض العقبات ونعرف كيفية التعامل معها. نعمل على إيجاد عقبات جديدة في الطريق. نظرًا للكفاءة الكلية ، لم يعد لدينا المزيد من المشاكل معهم. عندما أتجاوز 20 عامًا على الطريق ، أشعر بارتياح كبير. يمنحني الطاقة و يحفز ويشجع على البدء في العام المقبل - كما يقول.
بالنسبة للسيد Wacaw البالغ من العمر 70 عامًا ، فإن Runmageddon هو تحدٍ آخر أراد فقط تجربته:
- أحب الغوص والإبحار والتزلج والطرق الوعرة. أنا أرقص الصلصا. أفكر في الحصول على شهادة مظلة هذا العام. يوم الأحد الماضي حاولت استخدام flyspot. أنا لا أمارس أيًا من هذه "التخصصات" على مستوى تنافسي ، ولكن فقط على مستوى ترفيهي. كان الأمر مشابهًا مع Runmageddon ، أردت المحاولة. أنا سعيد لأنني هزمت هذا السباق ، لقد كان اختبار لياقة بالنسبة لي لدرجة أنني نجحت. فاجأني Runmageddon بجوها. ساعد الناس على الطريق بعضهم البعض كثيرًا وكان ذلك مميزًا. في البداية كان لدي القليل من القلق ، لكنني تغلبت عليهم ، ركضت Runmageddon. لم تكن رفقة ابنتي وصديقي بلا معنى. كان الأمر أفضل معًا على الطريق. في عام 2020 ، مع ابنتي وصديقي ، نخطط للفوز بتاج Runmageddon! - هو يقول.
حقيقة أن الأشخاص في مثل هذا العمر الناضج لديهم الشجاعة الكافية للمشاركة في Runmageddon المسرات ، بالإضافة إلى ذلك ، يحرج أولئك الذين يشرحون أنفسهم مع تقدم العمر ، أو نقص القوة أو المهارات.
يسأل بعض الناس "لماذا؟" - قد يفكر شخص ما لماذا يجب أن يبدأ في Runmageddon في عمري؟ الجواب بسيط:
- يغضبني عندما أضطر إلى استخدام المصعد أو السلم الكهربائي. أنا أحب التمرين وأريد أن أكون نشطة ، و Runmageddon يمثل تحديًا كبيرًا. حسن الاعداد. كل شيء على ما يرام تمامًا: الإعداد والعقبات والطرق المختلفة. - يجيب ماريان البالغة من العمر 66 عامًا من سيليزيا.
كأمثلة على Runmageddonians في عرض عمر ناضج ، يمكن التغلب على Runmageddon من قبل أي شخص يحب التحرك فقط. يد المساعدة على الطريق تدعمك عندما تفتقر إلى القوة. الأجواء والود لدى المشاركين تمنحهم الطاقة والتحفيز ، والتغلب على الطرق الخلابة والعقبات المثيرة هي مغامرة ستبقى في الذاكرة.
يستحق المعرفة
اكتشف المزيد عن Runmageddon وتقويماته لعام 2020 هنا.
---normy-w-badaniu-krwi.jpg)
