مشكلتي هي الإمساك. كنت أرغب في التخلص منهم لفترة طويلة. لقد جربت تقريبًا جميع الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية وأنواع الشاي لتحسين عملية الهضم ولا شيء يساعد.
يرجى البدء في اتباع نظام غذائي غني بالألياف ، وشرب 2 لتر من الماء العادي يوميًا والتحرك كثيرًا - فهو أكثر فعالية وأمانًا من "المعززات".
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
جولانتا ميتراكبالإضافة إلى تخصصه في الأمراض الباطنية ، فهو يتعامل أيضًا مع فقدان الوزن بشكل احترافي ، وهو يعمل في مركز DAMIANA الطبي وعيادة "Czajkowscy" في بياسيتشنو (14 شارع Kilińskiego).
