بعد ولادة الطفل ، انخفض وزني بشكل رهيب - بطول 167 سم و 45 كجم. ذهبت إلى اختصاصي تغذية ، كنت أتناول نظامًا غذائيًا ، وزادت 51 كجم قليلاً في ستة أشهر. أعاني حاليًا وقتًا عصيبًا: وفاة والدي ، طلاق ، فقدت الكثير من الوزن مرة أخرى - 44 كجم. ذهبت إلى طبيب الأسرة لأنني لم أستطع النظر إلى نفسي. كانت مشكلتي أن كل ما أردت أن آكله ، كان كله في حلقي ، انسداد تام ، أعتقد أنه كان ضغطًا. وصف الطبيب شرابًا يعتمد على أسيتات الميسترول ، وقد حصلت على شهية ، لقد كنت أتناول كل ما أستطيع منذ أسبوع. بعد عودتي من الصيدلية وقراءة النشرة ، أخشى بعض الشيء من الآثار الجانبية لهذا الدواء ، مؤخرًا أصيبت ساقاي ، لكنني لم أقرأ أي شيء عنها ، لكنني أعلم أنه بدونها ، بالتأكيد لن آكل بعد الآن. تم نصحي بالبدء في الإقلاع عن الدواء بجرعات أصغر وأصغر في منتصف الطريق من خلال تناول الدواء.
الدواء الذي يصفه طبيبك هو ستيرويد خفيف يستخدم في حالات الهزال وقلة الشهية وفقدان الشهية. يوصي الطبيب بوقت التناول والجرعة و "البدء" من الدواء. من المهم جدًا عدم التوقف عن تناول الدواء فجأة حيث قد تصاب بمتلازمة الانسحاب. يجب تقليل الجرعات برفق حتى تتمكن الغدد الكظرية من زيادة إنتاج الهرمون. هل يمكن أن يكون ألم الساق نتيجة تناول الدواء؟ يجب أن تسأل طبيبك عن ذلك ، يمكن لأي شخص أن يتفاعل مع الأعراض الأخرى التي لم يتم وصفها في النشرة. يجدر أيضًا أن تطلب من طبيبك الإحالة لفحوصات الدم لفحص الشوارد ، وخاصة مستويات البوتاسيوم في الدم ومستويات السكر وأخذ ملف تعريف الدهون. كما أحثك على اختبار مستوى فيتامين د في دمك ، حيث إن نقصه قد يؤدي إلى تفاقم الاكتئاب وسوء الحالة المزاجية. إذا تبين أن لديك مستويات منخفضة ، فستعمل المكملات على تحسين صحتك على الفور ، وكذلك قوة العضلات وصحة العظام. قد تزول الآلام.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
---na-czym-polega-efekty-diety-astronautw.jpg)
--co-to-jest-do-czego-suy-normy.jpg)
