في الخامسة عشرة من عمري ، أثناء لعب كرة القدم ، لويت ركبتي. ذهبت إلى الطبيب به ، وشخص الطبيب الكدمة ووضعت الساق في قالب لمدة شهرين ، وتم عمل ثقب كل أسبوع.بعد عامين ، لويت نفس الركبة مرة أخرى - على اليمين. هذه المرة لم يضع الطبيب اللاصقة ، لكنه قال لي أن أترك ساقي يتحسن بعد شهر. لمدة عام كنت أعاني من أمراض مرتبطة بهذه الركبة ، ولم تظهر الأشعة السينية شيئًا ، وقد أجريت فحصًا بالأشعة المقطعية للركبة واتضح أنني مصاب بتمزق في الأربطة الجانبية. أجريت عملية جراحية لإزالة هذه الأماكن الممزقة ، وتم تقليص الرباط الأيمن بنسبة 30٪ والرباط الأيسر بنسبة 40٪. أعاني من نفس المشكلة لبعض الوقت ، باستثناء أنني لم أتعرض لأي إصابة في هذه الركبة منذ الجراحة ، فقد ثني ساقي عند الركبة عندما تكون متعبة ، من العمل ، ولكن ليس مع بعض الجهد ، عادة عندما أقف أو أقف أسندها على شيء ما بساقي ، بعد رحلة طويلة بالسيارة ، عندما أخرج منها. أنا أعمل كسائق ، لذا فهو مرض صعب للغاية.
في العلاج الذي كتبت عنه ، لم يكن هناك أي تحسن على الإطلاق - لقد أغفلت مسألة وضع الركبة في الجبيرة ، لأنني أعتبرها سوء فهم كامل. ومع ذلك ، بعد التخفيض المزعوم للأربطة (مهما كان ذلك يعني) ، لم تحصل على علاج في شكل علاج طبيعي. ربما تكون الركبة غير مستقرة بسبب عدم وجود تحفيز للحفاظ على التوازن في الفضاء (ضعف الحس العميق). أعتقد أنه يجب عليك الذهاب إلى معالج فيزيائي للتحقق بعناية من عدم وجود قيود وتوترات غير ضرورية من الأنسجة الرخوة نفسها ، ومن ثم يجب عليه تنفيذ تمارين شاملة في سلاسل كاملة (تدريب الجسم بالكامل) لتثبيت هذه الركبة وظيفيًا. من الضروري التعامل مع هذا النوع من الإصابات.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
ماتيوز إيدزيكوفسكيماتيوز إيدزيكوفسكي - متخصص في العلاج الطبيعي لتقويم العظام والرياضات. أكمل العديد من الدورات والتدريبات في مجال العلاج اليدوي وعلاج الأنسجة الرخوة والتدريب الحركي. يجري تدريب الموجات الصدمية. هدفها الرئيسي هو إعادة المرضى إلى اللياقة البدنية والنشاط البدني الكامل.
يجيب على أسئلة حول إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي.
