لقد أصبحت سمينًا منذ أن أقلعت عن التدخين

لقد أصبحت سمينًا منذ أن أقلعت عن التدخين



اختيار المحرر
كيف تفقد الوزن دون ترهل الجلد؟
كيف تفقد الوزن دون ترهل الجلد؟
بعد 40 عامًا من التدخين ، تركت هذه العادة بين عشية وضحاها. لم أدخن منذ ثلاثة أشهر وأنا فخور بذلك. لكن ما يخيفني هو أنه على الرغم من أنني لا آكل أكثر مما أكلت ، فإن وزني يرتفع ببطء ولكن بثبات. بشكل عام أشعر وكأنني "ضخامة".