يمكن أن يؤدي تبريد الجسم ، إذا استمر لفترة طويلة ، إلى الإصابة بقضمة الصقيع. قد لا يكون المصاب بقضمة الصقيع على علم بما يحدث له لأنه لا يشعر بالألم. في حالة التبريد وقضمة الصقيع ، يلزم اتخاذ إجراء سريع. تعرف على كيفية منع قضمة الصقيع والبرودة ، وكيفية التعرف على أعراضها وكيفية التعامل معها.
التبريد وقضمة الصقيع من المشاكل التي نتعامل معها غالبًا في فصل الشتاء. إلى حد ما ، يمكن للجسم الدفاع عن نفسه ضد انخفاض حرارة الجسم المفرط. بادئ ذي بدء ، يسبب رعشات لا إرادية في العضلات - قشعريرة يمكن أن تزيد من إنتاج الحرارة بسرعة تصل إلى خمس مرات. خلال هذا الوقت ، يتحول الجلد المتجمد إلى شاحب مع تضيق الأوعية الدموية السطحية. سطحه يتقلص أيضًا ، والذي يمكن رؤيته في شكل ما يسمى صرخة الرعب. عندما لا نزال باردين ، يتيبس الجسم ، وبمرور الوقت تصبح ردود أفعاله غير قابلة للسيطرة. هذه هي اللحظة التي يتخذ فيها الدماغ ، الذي ينقذ الجسم من فقدان الحرارة الذي يهدد الحياة ، قرارًا مثيرًا لتوجيه الدم إلى الأوردة العميقة. نتيجة لذلك ، لا يتدفق الدم إلى الذراعين والساقين وتحدث لدغات الصقيع. يكون كبار السن أكثر عرضة لخطر انخفاض حرارة الجسم. وذلك لأن الحساسية للبرد تقل مع تقدم العمر ، وكذلك القدرة على التسبب في القشعريرة. يعاني كبار السن عمومًا من مشاكل في الدورة الدموية ، ويتناولون العديد من الأدوية - وتؤدي هذه العوامل إلى إضعاف قدرة الجسم على الدفاع عن نفسه ضد انخفاض درجة حرارة الجسم.
اقرأ أيضًا: تبريد الجسم (انخفاض حرارة الجسم): الأعراض. ماذا تفعل في حالة انخفاض حرارة الجسم؟ تقديم سريع: الأعراض. كم من الوقت يستغرق شفاء الكائن الحي "الموصوف" الصقيع وانخفاض درجة الحرارة: كيف نتجنبها؟
لدغات الصقيع: الأسباب
ما الذي يجعل من الصعب الحفاظ على درجة حرارة الجسم مرتفعة بدرجة كافية؟ يعد تعاطي المهدئات ومضادات الاكتئاب أمرًا خطيرًا ، خاصةً تجميد الجسم لفترات طويلة ، مما يعطل الدورة الدموية في الجسم. خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن الإفراط في استهلاك الكحول ضار أيضًا ، لأنه يوسع الأوعية الدموية ، مما يجعل الجسم يفقد الحرارة بشكل أسرع. سوء التغذية خطر أيضا. عندما يكون الجو باردا ، لا تقاوم شهيتك. يحسن الطعام عملية التمثيل الغذائي وبالتالي يزيد من إنتاج الحرارة الداخلية.
يجب أن تكون مستعدًا بشكل صحيح لقضاء عدة ساعات في البرد. بادئ ذي بدء ، اعتني بالملابس المناسبة - ويفضل أن تتكون من عدة طبقات ، دافئة ، تحمي من الرياح والرطوبة. نظرًا لأن اليدين والقدمين والتعليمات والأنف والخدين تزداد برودة بشكل أسرع ، لا تنس الجوارب والأحذية الدافئة (ليست ضيقة جدًا!) والقفازات المقاومة للماء وقبعة. هل تعلم أن ما يصل إلى 30 في المائة من حرارة الجسم تضيع من خلال الرأس المكشوف؟
مهمهل قضمة الصقيع بالفعل؟
تسبق حالة قضمة الصقيع الضرب اللطيف والحرق في الجزء المصاب من الجسم. في وقت لاحق يصبح أبيض طباشيري ، لامع قليلاً ، وبعد مرور بعض الوقت يتغير إلى اللون الأرجواني. خلال هذا الوقت ، يظهر تورم في جزء الجسم المصاب بالصقيع.
هناك ثلاث درجات من قضمة الصقيع:
- الصف الأول - سوف تتعرف عليه من خلال التلاشي المؤقت والاحمرار مع مسحة مزرقة قليلاً. نتيجة لاضطرابات الدورة الدموية والالتهابات الحادة ، يظهر تورم وحرقان وتنميل.
- الدرجة الثانية - تتميز بتكوين بثور مملوءة بسائل مصلي. زيادة التورم والكدمات. غالبًا ما تترك هذه الدرجة من التغيير وراءها تورمًا طويل الأمد وتغيرًا في لون الجلد يظهر مع تغيرات درجة الحرارة.
- الدرجة الثالثة - يحدث نخر الجلد ، ويصل أحيانًا إلى الأنسجة العميقة ، وحتى العظام.
لدغات الصقيع: احمي وجهك
البقاء في البرد لساعات طويلة ليس له تأثير مهدئ على بشرة الوجه ، كما أن تقلبات درجات الحرارة تشكل خطورة عليها. لذلك ، قبل مغادرة المنزل ، يجب وضع كريم وقائي خاص على وجهك ، يحتوي على فلتر يحمي من الأشعة فوق البنفسجية الضارة والأشعة فوق البنفسجية. عندما نخطط للبقاء في الأجزاء العليا من الجبال ، فإن الأمر يستحق تطبيق مستحضر يعكس هذه الأشعة على الوجه.
ملحوظة: في الشتاء يجب عدم استخدام الكريمات مع إضافة العسل ، لأنها توسع الأوعية الدموية وتهيجها.
يتطلب الفم حماية خاصة. بشرة الشفاه الرقيقة أرق سبع مرات من بشرة اليدين. لا يحتوي على مادة الميلانين - وهو مكون طبيعي يحمي من أشعة الشمس. هذا هو سبب تسمير الشفاه بسرعة كبيرة - ثم تتألم وتتشقق وتصاب بقرح البرد. لذلك ، في فصل الشتاء ، يجب على الجميع استخدام أحمر الشفاه الواقي مع واقي شمسي قوي.
الإجراء في حالة قضمة الصقيع والتبريد
إذا وقع شخص ما ضحية البرد ، على الرغم من السلوك الحذر - يجب إجراء عملية الإنقاذ بعناية فائقة ، حتى لا تزيد المشكلة. لسوء الحظ ، قد لا يكون الشخص الذي يعاني من قضمة الصقيع على دراية بالخطر ، حيث لا يشعر عادةً بأي ألم. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى رفع درجة حرارة جسمك ببطء ولكن بشكل فعال. انزع بعناية الملابس المبللة والباردة عن المريض المجمد وقم بتغطيته ببطانية دافئة. خطوة الإنقاذ التالية هي فحص الجثة بعناية. إذا كان الجزء المصاب بقضمة الصقيع ناعمًا - قم بتسخينه عن طريق غمره في ماء دافئ - أولاً عند درجة حرارة 25-30 درجة مئوية ، ثم 40-43 درجة مئوية. بعد الاستحمام ، يجدر فرك الجلد برفق بالكحول - حتى يتحول إلى اللون الوردي قليلاً. إذا كان الجلد قاسيًا أو لم يكن من الممكن الاستحمام - فنحن نقوم بتسخينه بحرارة أجسامنا.
عندما تكون قضمة الصقيع خطيرة للغاية بحيث تظهر بثور - ضع ضمادة معقمة عليها ، وقم بتغطية المناطق المريضة بطبقة سميكة من الصوف القطني وخذ المريض إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن.
تذكر: في حالة قضمة الصقيع ، يتم استخدام حقنة وقائية من مصل مضاد للكزاز.
عند علاج قضمة الصقيع ، يجب ألا:
- افرك (خاصة بالثلج أو الماء البارد!) السطح المتجمد لأن هذا يمكن أن يزيد من تلف الأنسجة
- أحضر الجزء المصاب بقضمة الصقيع من الجسم بالقرب من الموقد الساخن أو النار
- تخترق أي بثور تتشكل
- المشي على أقدام مذابة حديثًا
