أعاني من مشكلة غير عادية لفترة طويلة ، وهي التغوط. كل يوم عندما أستيقظ ، أستخدم المرحاض وبعد ذلك يكون قوام البراز "طبيعيًا" ، وبعد 15-20 دقيقة يجب أن أستخدم المرحاض مرة أخرى وبعد ذلك يكون الاتساق أكثر ليونة ، ولكن ليس الإسهال. لا أعرف ما إذا كان من الطبيعي أن تفحص نفسك مرتين في الصباح بفاصل 15 دقيقة. أنا لست بدينة ، ولا أعيش أسلوب حياة خامل ، رغم أنني مرهق قليلاً - إذا كان هذا مهمًا.
بهدوء. في الواقع ، التغوط على أقساط ليس ظاهرة طبيعية. قد يشير حتى إلى حدوث اضطرابات في استاتيكات جدران المستقيم (لأسباب مختلفة). ومع ذلك ، فإنه يرتبط في كثير من الأحيان بتوتر غير طبيعي في منطقة الحوض ، وخاصة ما يسمى حلقة المستقيم العانة. إنه جزء من الرافعة - عضلة قوية في الحوض ، ربما تكون حساسة لعامل الإجهاد. ومع ذلك ، فأنت تستخدم المرحاض بانتظام في أوقات محددة ويكون قوام البراز صحيحًا. أنت أيضًا لا تكتب عن مضايقات أخرى ، لذلك لا أتوقع أي أمراض كبيرة في هذه الحالة. ومع ذلك ، فمن الجدير بالتأكيد تحديد موعد مع طبيب أمراض الشرج والمستقيم. إذا لم يعثر على سبب الخلل الوظيفي لديك ، فهناك فرصة جيدة أن يساعدك أخصائي العلاج الطبيعي - فقط عن طريق تطبيع التوتر ، سواء داخل هياكل الحوض أو في أجزاء أخرى من الجسم.
$config[ads_text1] not found
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
Agata Szczepaniakأخصائية العلاج الطبيعي المسالك البولية النسائية. خريجة كوليجيوم ميديكوم من جامعة جاجيلونيان ، متخصصة في العلاج الطبيعي للمرأة. يستخدم علاج قاع الحوض. سوف يجيب على أسئلة حول سلس البول / البراز ، تثبيط / هبوط الأعضاء ، فترات مؤلمة / التبويض / الجماع ، وأكثر من ذلك.
تقوم بإجراء علاج الآلام أثناء الحمل وإعادة التأهيل قبل وبعد جراحات أمراض النساء / المسالك البولية.
تدير مكتب REHAFIX (www.rehafix.com.pl) بالإضافة إلى فصول للنساء الحوامل والأمهات اللائي لديهن أطفال. يقوم بتنفيذ برنامج Attractive Mama TM (Attractive Mama TM).




.jpg)





















