تساعد العادات الصحية في الحفاظ على العمود الفقري في حالة جيدة وتجنب تشوهات الموقف

تساعد العادات الصحية في الحفاظ على العمود الفقري في حالة جيدة وتجنب تشوهات الموقف



اختيار المحرر
العلاج بالريتينويدات وحمض الجليكوليك
العلاج بالريتينويدات وحمض الجليكوليك
إذا نسيت أمر عمودك الفقري واحتياجاته الأساسية ، فسوف يذكرك ألم الظهر بذلك بسرعة. ومع ذلك ، على عكس المظاهر ، فإن عمودك الفقري ليس متطلبًا. كل ما عليك فعله هو تطبيق عادات صحية للحفاظ على العادات الصحيحة