اضطراب الهلع ورهاب الخلاء - من الذي يطلب المساعدة؟

مرحبًا ، لدي بعض المشاكل الصحية: دوار ، أخشى مغادرة المنزل. عندما أغادر أشعر بالحر والضعف وعدم التوازن ، كأن الطريق يتحرك من تحت قدمي ، أهرب بأسرع ما يمكن أقرب إلى المنزل ، لأنني غارق في الخوف من أن أفقد وعيي. أشعر برغبة في البكاء لأنني لا أستطيع تحمل المزيد ، أود مغادرة المنزل والشعور بأنني طبيعي بدون هذه الأعراض. ماذا علي أن أفعل ، أرجو أن تنصحني ، أتناول المسكن Labofarm 3 مرات و Afobam ، أشرب البابونج والليمون بالليل ولا شيء يساعد. ماذا أفعل؟

سيدتي العزيزة ، مما تكتبينه ، قد تعانين من اضطراب الهلع المصحوب برهاب الخلاء. ومع ذلك ، يتطلب التشخيص الموثوق به زيارة أخصائي - طبيب نفسي أو طبيب نفسي سريري. الدعم الدوائي مهم ، في حين أن الأساس هو العلاج ، ويفضل أن يكون في النهج السلوكي المعرفي ، لأن الأبحاث تظهر أنه في هذا الاضطراب يعطي أفضل النتائج. لذلك ، أشجعك على بدء علاج يساعدك على تخفيف الأعراض واستعادة الرضا عن الحياة. تحياتي كاتارزينا إيوانيكا

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

معالج نفسي ومعالج ادمان ومدرب.