تحفز الأعشاب المدرة للبول إفراز البول ، وتطهر الجسم من السموم ، وتقلل من التورم ، وتساعد في علاج أمراض المسالك البولية. ما هي الأعشاب التي لها تأثير مدر للبول مثبت؟ من ومتى وكيف يمكن استخدام الأعشاب المدرة للبول؟ هل أنت متأكد من أنها آمنة للأطفال والنساء الحوامل؟ ما هي موانع الاستعمال والآثار الجانبية؟
تعمل الأعشاب المدرة للبول على زيادة إنتاج البول مما له تأثير مفيد في تخفيف العديد من الأمراض. يُعتقد أن الأعشاب المدرة للبول تعمل على تطهير الكلى والمسالك البولية - وهذا صحيح ، ولكن الأعشاب المدرة للبول لا تقدر بثمن أيضًا في الوقاية والعلاج من العديد من الأمراض الأخرى.
تحتوي معظم الأعشاب المدرة للبول أيضًا على خصائص أخرى - لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للتشنج ، وتدعم المناعة ، وتزيل السموم جنبًا إلى جنب مع البول دون غسل الشوارد من الجسم. يوصى بها ليس فقط من قبل الأشخاص المشاركين في طب الأعشاب ، ولكن حتى من قبل الأطباء ، وغالبًا ما يكتبونها كمكمل للعلاج الأساسي.
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من خصائصها القيمة ، في حالة الأمراض الخطيرة ، قد تكون الأعشاب المدرة للبول ضعيفة للغاية ، وعند استخدامها كعلاج وحيد ، قد تؤدي إلى تفاقم المرض.
الأعشاب المدرة للبول: ما هي فوائدها
غالبًا ما تستخدم الأعشاب المدرة للبول في حالة:
- أمراض الكلى (مساعدة) ،
- مفيد في التهاب المثانة وحصى الكلى والتهاب المسالك البولية.
- علاج الوذمة من أصول مختلفة ،
- أثناء فقدان الوزن - بعضها يسرع عملية التمثيل الغذائي ، والبعض الآخر يطهر الجسم من السموم ،
- عند احتباس الماء في الجسم نتيجة اضطرابات هرمونية ،
- مع ارتفاع ضغط الدم.
الأعشاب المدرة للبول: هل هي آمنة؟
عرفت خصائص الأعشاب المدرة للبول منذ قرون. من المعروف أن العديد منها أكثر أمانًا من مدرات البول الاصطناعية لأنها أخف بكثير منها. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الأعشاب المدرة للبول - مثل جميع الأعشاب الأخرى - يجب استخدامها بمهارة ، خاصةً إذا تم تناول الأدوية معها.
يمكنهم التفاعل معهم ، وتعطيل عملياتهم ، ونتيجة لذلك ، يؤخرون الشفاء أو يتسببون في آثار جانبية غير سارة. قد تكون الجرعات الزائدة من الأعشاب المدرة للبول خطيرة على صحتك لأنها يمكن أن تجفف الجسم وتقلل من حجم الدم. لذلك ، عند استخدامها ، اتبع التعليمات الموجودة على الملصق أو العبوة ، أو اتبع المعلومات من طبيبك.
الأعشاب المدرة للبول: أفضل الأعشاب المدرة للبول
تحتوي قائمة الأعشاب المدرة للبول على عدة عشرات من العناصر ، ولكن ليست جميعها فعالة وآمنة بنفس القدر. أفضل الأعشاب المدرة للبول هي:
- أوراق البتولا الحليمية. هم أغنياء ، من بين أمور أخرى في مركبات الفلافونويد وفيتامين ج والأحماض العضوية والصابونين ومركبات ترايتيربين. يتم استخدامها في شكل ضخ و decoctions ، والتي لها تأثير مدر للبول ، وتطهير المسالك البولية ، كمساعدة في الفشل الكلوي ، تحص بولي وتقليل إفراز حمض البوليك.
للحصول على تسريب أوراق البتولا ، صب ملعقة كبيرة من الأوراق مع كوب من الماء واتركها لمدة ربع ساعة مغطاة. تستخدم عصارة البتولا أيضًا كمدر للبول ، مما يساعد أيضًا على طرد الرمل من الكلى. - أوراق نبات القراص والجذور. يحتوي نبات القراص على العديد من الخصائص القيمة ، ومن بينها التأثير المدر للبول. تحتوي أوراق نبات القراص على العديد من الفيتامينات والمعادن والفلافونيدات والأحماض العضوية والجذور - بما في ذلك. مركبات الدهون ، الليسيثين ، السيليكا. يمكن تحضير أوراق نبات القراص مثل الشاي أو إضافتها إلى السلطة.
- عشب ذيل الحصان. عادة ما ترتبط بتقوية الشعر وتحسين حالة الجلد ، لكن قلة من الناس يعرفون أن ذيل الحصان له تأثير مدر للبول. غني بالفلافونيدات والمعادن والصابونين والأحماض العضوية وفيتامين ج والعفص. يمكنك شربه على شكل تسريب أو مغلي.
- عشب Goldenrod. يحتوي على مركبات الفلافونويد ، والصابونين ، ومركبات الديتربين ، والسكريات ، والأملاح المعدنية. ليس له تأثير مدر للبول فحسب ، بل له أيضًا تأثير مطهر ، كما أنه يحسن المناعة. يستخدم Goldenrod لعلاج أمراض الجهاز البولي - التهاب الحوض الكلوي والحالب واحتباس البول. يمكنك شربه على شكل تسريب أو مغلي أو تحضير صبغة ذهبية.
- فاكهة العرعر. يحتوي على زيوت متطايرة وفلافونويد وعفص وراتنجات وأحماض عضوية ومركبات معدنية. يستخدم مستخلص فاكهة العرعر ، في جملة أمور ، في في التهاب المسالك البولية. يمكنك شربه على شكل تسريب أو تحضير صبغة لمواجهة التهابات المسالك البولية.
- الهندباء (أي الهندباء الشعبية). لكل من جذر الهندباء وأوراقه تأثير مدر للبول - غني بالفلافونويد والمعادن وفيتامين ج ومركبات سيسكيتيربين.ضخ زهرة الهندباء ومغلي جذر الهندباء وحتى نبيذ جذر الهندباء لهما تأثير مدر للبول. يمكن أيضًا إضافة أوراق الهندباء إلى السلطات.
- أرجواني أسود. أزهارها غنية بعدد من المواد ذات التأثير العلاجي ، بما في ذلك كميات كبيرة من الفلافونويد والأحماض الفينولية والأحماض العضوية والمعادن. في المقابل ، يحتوي البلسان على جليكوسيدات وسكريات وفيتامين ج وفيتامين ب وأملاح معدنية.
كل من أزهار الخمان والفاكهة لها تأثير مدر للبول. يمكن استخدام كلاهما لعمل مغلي أو تسريب ، كما تُستخدم الفاكهة أيضًا في صنع عصير البلسان ، والذي ، بصرف النظر عن خصائصه المدرة للبول ، يعمل أيضًا كعلاج فعال لنزلات البرد ويقوي الجسم. - بقدونس. تحتوي جذوره وثماره على زيوت أساسية وفلافونويد وفيتوستيرول وأملاح معدنية كل من الجذور والفاكهة ، بالإضافة إلى المواد المحفوظة لها ، لها تأثير مدر للبول ، وتطهر المسالك البولية وتمنع تكون الحصوات في الكلى.
- كاشم. يحتوي جذر اللوفاج على زيت عطري وأحماض عضوية وراتنجات وأملاح معدنية. وهو مكون شائع في الخلطات لأمراض المثانة والتهابات المسالك البولية المزمنة. يمكنك أيضًا شربه على شكل تسريب أو مغلي.
تُباع الأعشاب المدرة للبول المتوفرة في الصيدليات أو متاجر الأعشاب أو متاجر الأطعمة الصحية في شكل أكياس أو كبسولات أو حتى عصائر جاهزة أو مغلي.
بمعرفة شكلها ومكان نموها ، يمكنك أيضًا جمعها بنفسك ، وحتى زراعتها على حافة النافذة أو في حديقة منزلك.
ومع ذلك ، في هذه الحالة ، يجب أن نتذكر أنه يجب حصاد أنواع معينة من الأعشاب بطريقة محددة وفي وقت معين - وإلا فقد تفقد خصائصها القيمة.
أعشاب مدرة للبول للحوامل والأطفال
هل يمكن للمرأة الحامل استخدام الأعشاب المدرة للبول؟ وهل يستطيع الأطفال أيضًا شربها؟ على عكس المظاهر ، فهذه الأسئلة لا أساس لها من الصحة: التهابات المسالك البولية والوذمة من المشاكل الشائعة لدى النساء الحوامل ، بينما يعاني الأطفال غالبًا من التهاب المثانة والتهاب المسالك البولية. ومع ذلك ، ليست كل الأعشاب المدرة للبول مناسبة للنساء الحوامل والأطفال.
في الوقت الحالي ، تعتبر أوراق البتولا والقراص الأكثر أمانًا (يعتبر هذا الأخير أيضًا آمنًا للنساء المرضعات) ، ولكن يجدر مراعاة حقيقة أن التوصيات في هذا الصدد تتغير من وقت لآخر ، مما ينتج عنه ، من بين أمور أخرى ، من مع اكتشافات جديدة في مجال طب الأعشاب. لذلك يجدر الاستفسار من الطبيب المسؤول عن الحمل أو - في حالة الأطفال - طبيب الأطفال.
ليس فقط الأعشاب ، ولكن أيضًا الخضار والفواكه لها خصائص مدرة للبول ، والتي - مثل الأعشاب - تحفز إنتاج البول ، وتدعم الكلى ، وتنظف الجهاز البولي ، ولا تطرد الشوارد من الجسم.
في هذه الحالة ، يجب أن نتذكر أيضًا أنه لا يمكن استخدامها إلا كعامل مساعد في علاج أمراض المسالك البولية - لكنها لا يمكن أن تحل محل العلاج المناسب.
أكثر الفواكه المدرة للبول قيمة هي البطيخ الغني بالمياه ، وكذلك عنب الثعلب والتوت والكمثرى والفراولة والفراولة البرية والتوت البري.
في المقابل ، الخضروات ذات التأثير المدر للبول هي الباذنجان والفجل (غالبًا ما يوصى به لحصى الكلى) والكرفس والطماطم والشبت والخيار والجزر والخس والبصل والهليون.
