على عكس المظاهر ، تزداد الحساسية في الخريف. بعد الصيف تتساقط الأوراق من الأشجار الخالية من الغبار ، وتختفي الحبوب من الحقول ، ويفقد العشب خضارته ويتوقف عن توعيته ، لكن موسم الحساسية لم ينته بعد. لا تزال بعض المواد المسببة للحساسية نشطة في سبتمبر وأكتوبر ونوفمبر. ما الذي يسبب الحساسية في الخريف؟ ما هو علاج حساسية الخريف؟ تمت الإجابة على هذه الأسئلة وغيرها من قبل الدكتور Zygmunt Nowacki ، طبيب ، أخصائي في أمراض الأطفال ، أخصائي الحساسية ، محاضر في الجمعية البولندية لمكافحة أمراض الحساسية.
جدول المحتويات:
- حساسية الخريف - حبوب اللقاح
- حساسية الخريف - العفن والفطريات
- حساسية السقوط - العث
- حساسية السقوط - الوقاية والعلاج
- كيف يمكنني مساعدة نفسي؟
- أدوية الحساسية
- الحساسية
الحساسية لا تنتهي بنهاية الصيف. كما أنه ليس بالأمر السهل بالنسبة لمن يعانون من الحساسية في الخريف ، لأن بعض النباتات تسبب الحساسية ، وكذلك مسببات الحساسية "المنزلية" - بما في ذلك القوالب وعث الغبار.
حساسية الخريف - حبوب اللقاح
يرتبط داء اللقاح ، أو الحساسية من حبوب اللقاح من النباتات الملقحة بالرياح ، أحيانًا بشكل أساسي بالربيع والصيف. ومع ذلك ، فإن الخريف ، على الرغم من أنه ليس مليئًا بمثل هذه الكمية الكبيرة من مسببات الحساسية النباتية في الهواء ، إلا أنه يحمل أيضًا تهديدات حبوب اللقاح لمن يعانون من الحساسية.
يُظهر تقويم حبوب اللقاح لشهر سبتمبر نشاط تلقيح الأعشاب الضارة. من بينها ، يجب أن نميز الأعشاب الأكثر غبارًا والأكثر حساسية في بولندا - mugwort.
تحتل حساسية حبوب اللقاح لهذا النبات المرتبة الثالثة (بعد الحشائش وأشجار البتولا) في قائمة الأسباب الأكثر شيوعًا لالتهاب الأنف التحسسي والتهاب الملتحمة التحسسي في بلدنا.
غالبًا ما تُلاحظ هذه الأعراض ، جنبًا إلى جنب مع غبار حبق الماء ، في أواخر الصيف ، ولكن خطر حدوثها ، على الرغم من انخفاضه كثيرًا ، لا يزال ممكنًا في سبتمبر وحتى أكتوبر.
قد يحتوي الهواء في أوائل الخريف أيضًا على كميات صغيرة من حبوب لقاح الكينوا أو الترمس أو لسان الحمل أو نبات القراص أو عشب الأريكة.
يتم إغلاق "القائمة السوداء" لمسببات الحساسية المحمولة جواً في الخريف بسبب الطعام الشهي - تتفتح في أغسطس ولكنها تبقى في الهواء حتى نهاية أكتوبر. هذه الحشائش منتشرة بشكل خاص في أمريكا الشمالية.
تؤثر حساسية حبوب اللقاح على ما يصل إلى 50٪ من مرضى اللقاح الأمريكيين. في بولندا ، تم تسجيل وجود حبوب لقاح الطعام الشهي ، من بين أمور أخرى في Szczecin و Lublin و Kraków و Rzeszów و Sosnowiec و Opole و Wrocław. ومع ذلك ، فإن تركيزه منخفض نسبيًا - فهو لا يتجاوز 20-30 حبة لكل 1 متر مكعب من الهواء.
قد يكون الأشخاص الذين لديهم حساسية من عشبة الرجيد ، وكذلك الأشخاص الذين لديهم حساسية من حبوب لقاح الأعشاب (خاصة حشيشة الراعي) ، معرضين لخطر الحساسية المتصالبة.
- يتجلى هذا النوع من فرط الحساسية بشكل متكرر في متلازمة الحساسية الفموية (OAS). يحدث هذا عندما تكون بعض البروتينات الموجودة في حبوب اللقاح النباتية متشابهة كيميائيًا مع المواد المسببة للحساسية الغذائية في بعض الفواكه والخضروات.
إذا كانت المواد المسببة للحساسية تحتوي على عناصر متطابقة أو متشابهة جدًا ، فمن المحتمل ألا تتعرف الأجسام المضادة IgE على الاختلافات في بنيتها ، وتهاجم "عن طريق الخطأ" جميع البروتينات المتشابهة - يوضح الدكتور زيجمونت نوفاكي ، طبيب متخصص في أمراض الأطفال ، وأخصائي حساسية ، ومحاضر باللغة البولندية جمعية مكافحة أمراض الحساسية.
حساسية الخريف - العفن والفطريات
هناك نوعان من الأسماء اللاتينية "الغامضة" في تقويم حبوب اللقاح: Alternaria و Cladosporium. هذه مصطلحات تصف عائلات فطريات العفن - مسببات الحساسية الأخرى التي تنشط بشكل استثنائي في الخريف.
المصطلح الشائع للفطريات وحساسية العفن يعني بالضرورة فرط الحساسية لفطريات العفن ، المعروفة باسم العفن.
تتكاثر بشكل مكثف بشكل خاص عند مستويات عالية من رطوبة الهواء (أكثر من 70٪) - نموذجي للخريف الممطر - وفي درجات حرارة بين 16 و 35 درجة مئوية.
غالبًا ما يسكنون بيئة التربة ، ويتغذون على بقايا النباتات والحيوانات. سنلتقي بهم بالتأكيد في المتنزهات والغابات والحدائق المكدسة في أوراق الخريف الرطبة.
تجدر الإشارة إلى أن عدد الجراثيم الفطرية يتجاوز بشكل كبير عدد حبوب اللقاح الموجودة في الهواء. ومع ذلك ، فهي أصغر بكثير من هذه الجزيئات (تحتوي حبة لقاح عشب واحدة على 200 جراثيم من فصيلة Cladosporium العشبية ، وحوالي 300 Aspergillus fumigatus).
يتم تسجيل وجود العفن في الهواء على مدار السنة تقريبًا ، خاصة في الصيف والخريف. يمكن فقط لفصل الشتاء شديد البرودة وتساقط الثلوج بغزارة أن يقلل من مستوى جراثيم العفن في البيئة الخارجية إلى الصفر. كما أن البيئة المنزلية ليست خالية منها.
غالبًا ما "تسكن" هذه الأنواع من مسببات الحساسية النباتات المزروعة بوعاء ، والمنازل الصيفية الخشبية ، وشرفات المراقبة ، والساونا ، وحمامات السباحة ، والغرف ذات الرطوبة العالية ، والتهوية السيئة ، والوصول المحدود للضوء ، مثل الأقبية والمغاسل والحمامات والمطابخ.
نحن على علم بوجودهم برائحة عفن مميزة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ما يسمى ب قد تتعايش الحساسية من الفطريات والعفن مع فرط الحساسية لمسببات الحساسية الأخرى المستنشقة ، وخاصة حبوب اللقاح وعث غبار المنزل.
اقرأ أيضًا: الحساسية المستنشقة: الأسباب والأعراض والعلاج
حساسية السقوط - العث
مع حلول أشهر الخريف الباردة ، نقضي المزيد والمزيد من الوقت في الداخل. لسوء الحظ ، عادات الإسكان الحديثة ليست بالضرورة صحية.
تعمل التدفئة المركزية على زيادة درجة حرارة الهواء في الغرف بشكل كبير ، كما أن النوافذ الضيقة التي تمنع دوران الهواء والمعدات الداخلية الغنية التي تفضل ترسب الغبار تخلق بيئة مثالية لتكاثر العث المثير للحساسية.
إنها عناكب مجهرية تعيش في غبار المنزل. يوجد أعلى تركيز لها في الأسرة والمراتب والسجاد والسجاد والأثاث المنجد والحيوانات المحنطة. هذا هو السبب في أن الحساسية من الغبار والعث تحدث في أغلب الأحيان عند التنظيف أو الكنس أو الكنس أو ترتيب السرير.
اقرأ أيضًا:
- عث في الفراش - مصدر للحساسية
- حساسية الغبار. فراش مثالي لمن يعانون من الحساسية للغبار
في المقابل ، يُفضل تطوير هذه الكائنات الدقيقة من خلال: ارتفاع درجة الحرارة (حوالي 23-25 درجة مئوية) ، والرطوبة العالية (أكثر من 75٪) والوصول المستمر إلى الغذاء ، وهو أساس بشرة الإنسان (المقشر خلال النهار هو غذاء شهري لآلاف العث) .
- عادة ما يبدأ تكاثر الحلم في نهاية الصيف ، لذلك في الفترة من أغسطس إلى أكتوبر يكون العدد الأكبر. في السنوات الأخيرة ، لوحظ أن الأسبوع الثامن والثلاثين من العام (نهاية سبتمبر) هو الوقت الذي يبلغ فيه الأطباء عن زيادة عدد حالات تفاقم الربو.
من المحتمل أن يكون هذا مرتبطًا بدورة حياة العث. في الشتاء يقل عددها مع انخفاض رطوبة الهواء نتيجة تدفئة الشقق.
ومع ذلك ، فإن كمية المواد المسببة للحساسية من العث (خاصة البراز شديد الحساسية) لا تنقص ، لأن دوران الهواء الدافئ يفضي إلى انتشار المستضدات - يوضح الدكتور زيجمونت نوفاكي ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه.
حساسية السقوط - الوقاية والعلاج
1. كيف تساعد نفسك؟
دائمًا ما تكون محدثة - بغض النظر عن الموسم - فإن طريقة مكافحة الحساسية هي ببساطة تجنب المواد المسببة للحساسية. لهذا ، يجدر اتباع بعض القواعد الأساسية.
بادئ ذي بدء - يُنصح الأشخاص الذين لديهم حساسية من حبوب لقاح الأعشاب بعدم السير في الخريف في الحقول والمروج والأراضي البور والممرات الريفية والمنحدرات الصخرية وحول المنازل القديمة ومكبات القمامة ، خاصة خلال ساعات اندفاع حبوب اللقاح ، أي من الساعة 10.00 إلى 15.00.
ثانيًا - يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية من العفن تجنب الأشجار القديمة المتحللة ، وأكوام الأوراق الرطبة ، وعدم استخدام أصص النباتات في المنزل ، والتفاعل فورًا مع أي آثار للفطريات على الجدران أو إطارات النوافذ أو إطارات الأبواب.
ثالثًا ، تتطلب الحساسية للغبار والعث التهوية المتكررة للغرف ، والتنظيف المنتظم باستخدام مكنسة كهربائية مزودة بفلتر HEPA لمنع انتشار المواد المسببة للحساسية ، ومرتين على الأقل في الأسبوع بالتنظيف الرطب للأرضية.
اقرأ أيضًا: كيفية العناية بالهواء الصحي في الشقة
يستحق المعرفةحسب نصيحة الطبيب:
- يجب التخلص من أي عناصر تصميم داخلي قد يتراكم عليها الغبار (سجاد ، ستائر ، كتب ، سجلات ، مواهب ، حيوانات محشوة) من الأماكن المفتوحة. هذا الأخير في كثير من الأحيان لا يمكن حرمانه من طفل. لذلك ، من الأفضل شراء لعبتين متطابقتين محبوبين. بينما "تنام" واحدة مع الطفل ، يمكن للآخر "قضاء الليل" في الثلاجة. وهكذا من أجل التغيير. حتى التجميد لمدة 24 ساعة عند -22 درجة مئوية يقضي على العث.
2. أدوية الحساسية
تتطلب الحساسية من الغبار والعث وحبوب اللقاح أو العفن أيضًا بدء العلاج الدوائي المناسب من أجل منع أعراض فرط الحساسية ، والتي تشمل: سيلان ، عطس ، حكة وانسداد الأنف ، والتهاب الملتحمة التحسسي.
يُنصح من يعانون من حساسية الخريف ، مثل البقية ، أولاً بمضادات الهيستامين التي تمنع نشاط الهيستامين - وهي مادة مسؤولة عن تطور التهاب الحساسية.
بالنظر إلى حقيقة أن الخريف هو أيضًا بداية التعلم المكثف في رياض الأطفال ، والمدرسة ، والكلية ، ووقت العمل المتزايد بعد موسم الأعياد ، يجدر الوصول إلى الاستعدادات التي لا تزعج وظائفنا المعرفية والحركية.
مضادات الهيستامين من الجيل الأول - مثل أنتازولين أو كيتوتيفين - لها هذا النوع من التأثير. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن مضادات الهيستامين القديمة لم تمنع مستقبلات الهيستامين H1 فحسب ، بل العديد من الأدوية الأخرى ، واخترقت الحاجز الدموي الدماغي ، مسببة النعاس واضطرابات التركيز.
في المقابل ، تُظهر مضادات الهيستامين من الجيل الثاني - وخاصة الأحدث منها ، بما في ذلك البيلاستين أو الفكسوفينادين - تقاربًا كبيرًا لمستقبلات H1 ، مما يعني أنها خالية من التأثير المهدئ.
ومن ثم ، فإن المستحضرات التي تحتوي على البيلاستين على سبيل المثال تتميز بمظهر أعلى للسلامة والتسامح في العلاج.
ومع ذلك ، فإن التأثير السريري لهذه المادة الفعالة يستمر لمدة تصل إلى 24 ساعة ، ويحدث بدء التأثير في الساعة الثانية بعد إعطاء العامل.
اقرأ أيضًا: أدوية الحساسية الفعالة
3. إزالة التحسس
عندما يكون تجنب مسببات الحساسية المسببة للأمراض أمرًا صعبًا أو مستحيلًا ، والعوامل الدوائية ليست سوى مساعدة مؤقتة ، يجدر التفكير في إزالة التحسس (العلاج المناعي).
إنها طريقة لعلاج الحساسية السببية. يتمثل جوهرها في إعطاء المريض جرعات متزايدة من مسببات الحساسية التي تحسسه حتى يطور تحملاً له.
اقرأ أيضًا: الحساسية عند الأطفال. يعتبر اللقاح تحت اللسان طريقة آمنة لعلاج الحساسية عند الأطفال
- يمكن إعطاء اللقاح تحت الجلد أو عن طريق الفم. عادة ما يتم ذلك كل 7-14 يومًا ، وتزداد الجرعة تدريجياً. بعد الوصول إلى الحد الأقصى للجرعة التي يتحملها الجسم ، يمكن تكرارها كل 4-6 أسابيع لمدة 3-5 سنوات. في نظام آخر ، يتم إجراء إزالة التحسس قبل 2-3 أشهر من موسم حبوب اللقاح ، ويوضح الطبيب ويستنتج:
- يتم علاج الحساسية من حبوب اللقاح والعث والقوالب في العديد من المرضى بنجاح بهذه الطريقة. ومع ذلك ، لا يتم استخدامه في المرضى الذين يعانون من الربو الخاضع للسيطرة والأمراض الجهازية مثل الذئبة الحشوية والسرطان والأمراض المعدية والبكتيرية أو الفيروسية المزمنة.
تمت كتابة المقال بالتعاون مع د. n. med. Zygmunt Nowacki - متخصص في أمراض الأطفال ، أخصائي الحساسية ، محاضر في الجمعية البولندية لمكافحة أمراض الحساسية ، مؤلف العديد من المنشورات حول مبادئ التشخيص والوقاية من أمراض الحساسية.
اقرأ أيضًا:
- ما الغبار في سبتمبر؟ ما حبوب اللقاح التي تسبب الحساسية في سبتمبر؟
- ما هو الغبار في أكتوبر؟ ما حبوب اللقاح التي تسبب الحساسية في أكتوبر؟
- الأمراض المزمنة التي تسوء أعراضها في الخريف
