الألياف ووسائل منع الحمل

الألياف ووسائل منع الحمل



اختيار المحرر
ارتفاع مستويات السكر في الصباح
ارتفاع مستويات السكر في الصباح
قرأت أن الألياف المستهلكة أثناء تناول حبوب منع الحمل قد تقلل من فعاليتها لأنها تسرع من وظيفة الأمعاء. لقد نسيت الأمر تمامًا وبعد ساعة من تناول الجهاز اللوحي أكلت موزة كبيرة وهي غنية ب