رائحة الفم الكريهة والنظام الغذائي

يوم جيد. عمري 12 سنة وأنا أعاني من مشكلة مزعجة إلى حد ما ، لأن رائحة فمي كريهة. أقوم بتنظيف أسناني بانتظام 2-3 إلى 4 مرات في اليوم ، وأستخدم علكة النعناع ، لكنها لا تساعد ، لأن والديّ يذكرني باستمرار أن الرائحة من فمي تزعجهم. ربما يتعلق الأمر بنظامي الغذائي ، لأنني آكل القليل من اللحوم والخضروات ، والأكثر حلاوة ومنتجات الألبان. ماذا افعل به؟ مساعدة!

مرحبا الكسندر! يمكن أن تنجم رائحة الفم عن النظام الغذائي وقيء البكتيريا الذي يتراكم على الجدران الجانبية للحلق. يجدر إزالتها من وقت لآخر. يمكن أن يتم ذلك من قبل طبيب أطفال. يجب إجراء اختبار بول عام للتحقق من نظامك الغذائي. سيخبر هذا جسمك أن جسمك لا ينتج الكثير من الكيتون ، وهو سبب رائحة الفم الكريهة. سبب آخر لرائحة الفم الكريهة قد يكون مشاكل في هضم الطعام و فطار الجهاز الهضمي الناجم عن تناول الكثير من الحلويات. يرجى استشارة طبيبك حول هذه المشكلة.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

كاتارزينا بريزمونت - اختصاصية تغذية وأخصائية تغذية نفسية وصاحبة مكتب التغذية ATP. وهو متخصص في إنقاص الوزن للبالغين ، ويعقد ورش عمل ومحاضرات حول التحفيز عند تغيير عادات الأكل ، من بين أمور أخرى. "كيفية التعامل مع الإغراءات أثناء فقدان الوزن". المزيد على