يساهم الشخير في تدهور صحة الشخير. يسبب نقص الأكسجة وانقطاع النفس النومي والنعاس أثناء النهار وكذلك ارتفاع ضغط الدم وتضخم البطين الأيمن. بفضل العلاج الحديث والبسيط ، سوف تتخلصين منه بشكل فعال.
الشخير لا يتعب ويضر الشخير فقط. كما أنها مصدر إزعاج للشريك. ليالي الطوال لها تأثير على حالة أفضل الأزواج. لذلك من الجدير إعلان الحرب عليه.
ماذا تفعل لتنام جيدا؟
كيف يحدث الشخير؟
عندما ينام الرجل على ظهره يتراجع لسانه ويفتح فمه. ثم هناك تضيق في القناة الأنفية البلعومية والبلعوم ، مما يجعل من الصعب على الهواء أن يضغط على الرئتين ، مما يسبب تأثيرًا صوتيًا مميزًا مزعجًا للأذن. يمكن أن يصل حجم الشخير إلى 70 ديسيبل - يصدر مثل هذا الصوت القوي بواسطة آلة ثقب الصخور أو جرار يعمل! الشخير هو اضطراب النوم الأكثر شيوعًا وأهم عامل معطّل. يسبب الإجهاد في الشخير ، ويدفع أفراد الأسرة الآخرين إلى الجنون ، ويسبب أحيانًا توترًا خطيرًا. إحصائيًا ، يصيب هذا المرض الرجال في كثير من الأحيان. وتشير التقديرات إلى أن حوالي 70٪ منهم يعانون من الشخير ، مما يعني أن هذه المشكلة تؤثر على 8 ملايين بالغ في بولندا.
هل الشخير ضار بصحتك؟
قطعا نعم! إنها مشكلة طبية كبيرة تساهم بشكل كبير في تدهور صحة المريض ونوعية حياته. نتيجة الشخير هي نقص الأكسجة في الجسم. عند الاستيقاظ ، يعاني الشخير من الصداع والضعف العام والاكتئاب والتعب. بعد فترة طويلة ، قد تسبب هذه الحالة مشاكل في التركيز والتذكر ، والنعاس أثناء النهار ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، والاكتئاب ، وانخفاض كفاءة العمل. كما أنه يزيد من مخاطر وقوع حادث.
يمكن أن يساهم الشخير أيضًا في حدوث اضطرابات في الجهاز التنفسي والدورة الدموية ، مثل ارتفاع ضغط الدم الشرياني أو تضخم البطين الأيمن. يمكن أن يكون أيضًا بداية للعديد من الأمراض الخطيرة. لذلك لا تتجاهلها ، بل استشر طبيبًا مختصًا - خاصةً إذا كان الشخير مصحوبًا بتوقف مؤقت في التنفس ، وهو علامة على انقطاع النفس أثناء النوم.
هل يمكنك التخلص من الشخير؟
تستطيع! من المعروف الآن أن الأعشاب أو البخاخات أو ... حياكة كرات البينج بونج في ملابس النوم تعمل بشكل مؤقت فقط. هو الأكثر فعالية للتخلص من أسباب الشخير. الأفضل والأكثر ثباتًا هو نظام العلاج RFITT المبتكر: Celon bipolar energy ، والذي لا يزيل فقط أسباب الشخير بلطف بلطف. غالبًا ما تكون هناك نتائج مرضية بعد واحدة فقط. تظهر هذه الطريقة أيضًا نتائج جيدة جدًا في علاج متلازمة توقف التنفس أثناء النوم.
ما هو علاج Celon / RF؟
إنه إجراء طفيف التوغل وبدون دم يتم إجراؤه في العيادة الخارجية. بفضل استخدام قطب كهربائي ثنائي القطب ، يتم تحقيق التأثير الفريد للتخثر في درجات حرارة منخفضة (حوالي 80 درجة مئوية) مع موجات عالية التردد ذات نطاق محدد بدقة. الإجراء - بعد التخدير الموضعي السابق للحنك الرخو - يتمثل في إدخال طرف خاص فيه عدة مرات وتركه لبضع ثوان.
تستغرق العملية بأكملها من 20 إلى 40 دقيقة ، وبعد اكتمالها يمكن للمريض العودة إلى المنزل أو العمل. عادة ما يكون الشعور بعدم الراحة والألم بعد العملية طفيفًا ، ويستمر من يومين إلى أربعة أيام ، ويمكن إزالته بسهولة عن طريق تناول مسكنات الألم الشائعة. تستغرق عملية شفاء الحنك وفترة الانتظار ذات الصلة للتأثيرات الكاملة حوالي 4-5 أسابيع.
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
