هل شرب الكحول مرة أو مرتين في الأسبوع يؤثر على العمر الأيضي؟
العمر الأيضي ، أو العمر البيولوجي ، هو معلمة تظهرها بعض نماذج الوزن التي تحلل تكوين الجسم على أساس المعاوقة. يتم حسابه على أساس بعض الخوارزمية التي اخترعتها الشركة المصنعة للأجهزة ، فهي تربط ، من بين أمور أخرى ، عدد الخلايا في الجسم وكمية الأنسجة الدهنية والعضلات والعظام وما إلى ذلك.
يتأثر عمر التمثيل الغذائي بدرجة كبيرة بكمية الأنسجة الدهنية ، بما في ذلك دهون البطن. وكلما كبر الرجل ، رغم صغر سنه. في الواقع ، لا علاقة للكحول بهذه المعلمة ، إلا إذا تم تناول كميات كبيرة من السعرات الحرارية غير الضرورية أثناء استهلاكها ، والتي تترسب في الأنسجة الدهنية. علاوة على ذلك ، فإن الكحول مادة سامة ويجب تفتيتها بسرعة إلى مركبات غير سامة في الجسم. تستهلك هذه العملية الفيتامينات ، والمعادن ، والبروتينات في شكل إنزيمات ، والتي قد تكون ناقصة في نظام غذائي غير متمايز. وهذا يمكن أن يسرع من عمليات الشيخوخة التي تعتمد حقًا على الجينات وتعدد أشكالها.
$config[ads_text1] not found
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.
