هل يوصى باتباع نظام غذائي بالفواكه والخضروات لقصور الغدة الدرقية وتضخم الكبد؟

أطلب رأيك في إمكانية استخدام حمية الخضار والفواكه في حالة قصور الغدة الدرقية وتضخم الكبد في نفس الوقت.

بصفتي متخصصًا ، لن أستخدم نظامًا غذائيًا للخضروات والفواكه لشخص مصاب بقصور الغدة الدرقية ، لأن الخضروات الصليبية أو البنجر أو بذور البقوليات تحتوي على الكثير من المواد المضادة للتغذية التي تؤدي أيضًا إلى إعاقة عمل الغدة الدرقية وتربط الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد بمركبات لا يمتصها الجسم. مع تضخم الكبد ، لا ينصح بتناول الخضار والفواكه النيئة أو شرب عصائرها. عندما يتعلق الأمر بالنظام الغذائي للدكتورة إيوا ديبروفسكا ، فربما لديها بعض التجارب الإيجابية مع الأمراض التي لديك ، وتعالجها بنظام غذائي نباتي وفواكه.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

إيزا زاجكا

مؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.