هل حقا رقائق الألومنيوم تضر بصحتك؟ الألومنيوم ، على سبيل المثال عند خبز السمك ، يتغلغل في المنتج؟
يمكن أن يكون ورق الألمنيوم ضارًا عند استخدامه بشكل متكرر ، ناهيك عن استخدامه المتكرر ، على سبيل المثال للخبز أو خبز السندويشات ، أو الخبز المنعش ، كما يحدث غالبًا بتركه في الفرن. يجب عليك بالتأكيد عدم استخدام ورق القصدير إذا كنت تقوم بإعداد أطباق حمضية ، مثل طاجن الطماطم أو السلمون أو اللحوم في تتبيلة الليمون أو الحمضيات. ثم يتغلغل الألمنيوم ، أي الألمنيوم ، في الطعام ، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر أو هشاشة العظام. من الأفضل استخدام أدوات طهي وأواني حجرية مقاومة للحرارة لهذا النوع من الأطباق. عند الخبز أو الشوي ، وليس بالضرورة الأطباق الحمضية ، يمكن أن يخترق البيسفينول الطعام من الرقاقة ، مما يؤثر على التوازن الهرموني. يمكن تقليل سمية الألومنيوم أو المعادن الأخرى عن طريق شرب الماء مع عصير الليمون الطازج على معدة فارغة.
$config[ads_text1] not found
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
إيزا زاجكامؤلف كتاب "النظام الغذائي في مدينة كبيرة" ، وهو من محبي الجري والماراثون.





















--waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)




