لماذا معصمي يؤلمني؟ أسباب آلام الرسغ

أكثر أسباب آلام الرسغ شيوعًا هي الحمل الزائد والإصابات ، مثل الكسور أو الالتواءات. قد يشير ألم المعصم أيضًا ، في جملة أمور ، إلى لِعلاج أمراض التهابات المفاصل التي قد تؤدي إلى إعاقة وظائف ليس فقط الرسغ ، بل في بعض الحالات حتى إلى إعاقة حركية. اكتشف لماذا يؤلم الرسغ.

أكثر أسباب آلام الرسغ شيوعًا هي الإجهاد أو الإصابة. يتكون الرسغ من العديد من المفاصل والعظام والأوتار والأعصاب والعضلات الصغيرة ، والتي تشكل بنية دقيقة ، وبالتالي يتعرض لأحمال زائدة وأضرار عديدة ، مثل الكسور والالتواءات. ثم قد يظهر ألم في الرسغ عند الانحناء أو الدوران أو الضغط على اليد. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون مصحوبًا بألم في الإبهام ، وفي الحالات الأكثر خطورة ، حتى في الساعد والكوع.

يجب الانتباه أيضًا إلى وجود أعراض أخرى ، مثل انخفاض درجة الحرارة أو الشعور بعدم الراحة ، والتي قد تشير إلى أمراض جهازية ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.

1. ألم المعصم: كسر

يظهر كسر الرسغ في حالة ألم شديد ، خاصة عند لمس وتحريك العظام فيما يتعلق ببعضها البعض وعند محاولة تحريك اليد. يزداد تورم المعصم بسرعة ويظهر ورم دموي. من بين كسور الرسغ الأكثر شيوعًا هي كسور الزورق وكسر كوليس ، أي كسر الشظايا النهائية من عظم الزند ونصف القطر ، والذي يتجلى من خلال تشوه مميز "للشوكة" وانتفاخ في أعلى الرسغ.

2. ألم المعصم: مفصل زائف

المفصل الزائف هو اتحاد غير طبيعي لعظم الرسغ بعد الكسر ، حيث يوجد مفصل ليفي بدلاً من اتحاد العظام. الأعراض المصاحبة هي تورم وألم داخل المفصل المتضرر ، وندبات على سطح الجلد ، وانخفاض في قوة عضلات اليد.

3. ألم المعصم: خلع ، التواء ، إجهاد

• يتجلى خلع المفصل في الرسغ في الألم الذي يتفاقم عند تحريك اليد ، والتورم ، والتشوه الكفافي ، والورم الدموي داخل التورم
• يتجلى التواء الرسغ في ألم الرسغ الذي يزيد مع الحركة وتورم الرسغ وكدمات دموية داخل كبسولة المفصل التالفة وزيادة احترار الجلد حول المفصل التالف
• يتجلى شد أو تمزق أربطة الرسغ في ظهور ورم دموي على الجزء الخارجي من مفصل الرسغ ، وتورم وألم يزداد مع الحركات ويحد من حركة مفاصل الرسغ

اقرأ أيضًا: إصابة المعصم: الأعراض والعلاج متلازمة النفق الرسغي - مرض ناتج عن العمل على الكمبيوتر يمكن أن تؤدي كسور عظام الرسغ غير المعروفة إلى تكوين مفصل الرسغ ...

4. ألم في الرسغ - إجهاد اليد

قد يكون ألم المعصم ناتجًا عن الحمل الزائد على اليد ، على سبيل المثال ارتداء شبكات تسوق ثقيلة للغاية أو مجهود بدني شديد. قد يكون الحمل الزائد على المعصم ناتجًا أيضًا عن وضع اليد في وضع غير طبيعي ، على سبيل المثال عند العمل على لوحة مفاتيح الكمبيوتر. ثم يظهر ألم في الرسغ ، لكنه لا يحد من حركة اليد.

5. ألم في الرسغ: يسمى مرفق التنس

ما يسمى ب غالبًا ما يكون مرفق التنس نتيجة الحمل الزائد على عضلات الرسغ والأصابع. الأعراض هي ألم في الجزء الخارجي من الكوع وعندما تحاول قلب ساعدك وفرد الكوع. قد ينتشر الألم أحيانًا إلى الرسغ ، مما يحد من قدرته على الحركة. يجعل المرض من المستحيل القيام بالأنشطة اليومية ، مثل شد المصابيح الكهربائية ، والضغط على مقبض الباب ، والتلويح باليد.

6. آلام المعصم: تنكس المفاصل

عادةً ما يظهر التهاب المفاصل (التهاب المفاصل ، هشاشة العظام) الأعراض الأولى بين سن 40 و 60 وقد يؤثر ليس فقط على المفصل المشطي ، ولكن أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم. يتمثل العرض الغالب للمرض في الألم في المفاصل المصابة والذي:

• في البداية يتكثف مع الحركة وينقص مع الراحة
• يزداد سوءًا في نهاية اليوم
• في المرحلة المتقدمة من المرض ، يحدث أيضًا أثناء الراحة ، أيضًا في الليل
• يتكثف خلال الحركات الأولى ، مباشرة بعد فترة الراحة (ما يسمى بآلام البداية)

هناك أيضا ما يسمى ب تصلب المفاصل في الصباح ، وعادة ما ينحسر في غضون 5-10 دقائق بعد الاستيقاظ. مع تقدم المرض ، تكون حركة المفاصل محدودة ، وتشعر بالخراقة في المفصل ، والتي قد تتشوه أيضًا.

7. آلام الرسغ: أمراض الروماتيزم

تشمل مجموعة أمراض المفاصل التنكسية أيضًا الأمراض الروماتيزمية ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل الصدفي ، والتي تظهر أيضًا أعراض التغيرات التنكسية. على سبيل المثال ، يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي الألم وتورم المفاصل والصلابة المميزة التي تحدث في الصباح. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أعراض تدل على وجود التهاب ، مثل الضعف والشعور بانهيار شديد وحمى منخفضة الدرجة.

8. ألم في الرسغ: متلازمة النفق الرسغي

متلازمة النفق الرسغي (CTS) هي مرض ينتج عن الضغط المطول على العصب المتوسط ​​في اليد. أعراضه هي ألم في الرسغ واليد. في البداية ، يظهر أثناء الحركة ، على سبيل المثال عند ثني الرسغ ، ولكن مع تقدم المرض ، يظهر أيضًا في حالة الراحة. يترافق مع تنمل ، أي أحاسيس مزعجة مثل الوخز أو التنميل في اليد أو الشعور بوخز الإبر في الأصابع ، ولكن فقط الأربعة الأولى (الإبهام والسبابة والإصبع الأوسط ونصف البنصر). هذه الامراض لا تؤثر على الاصبع الصغير. بالإضافة إلى ذلك ، تقل القوة العضلية لليدين ، لذلك قد تكون الأنشطة اليومية مثل المصافحة أو الكتابة على لوحة مفاتيح الكمبيوتر صعبة.

9. ألم في الرسغ: متلازمة دي كيرفان

مرض De Quervain أو إبهام الأم هو التهاب في الوتر العضلي للعضلات المسؤولة عن اختطاف وتقويم الإبهام. العَرَض السائد للمرض هو الألم الموجود في منطقة قاعدة الإبهام ، والذي ينتشر إلى داخل الرسغ والساعد ويزداد مع الحركة والإمساك بالأشياء. قد تتورم قاعدة الإبهام أيضًا.

10. ألم في الرسغ: حمامي عقدية

الحمامي العقدية هي مرض التهابي يصيب الأنسجة الدهنية تظهر خلاله أورام حمراء مؤلمة ومحدودة بشكل سيئ في الأنسجة تحت الجلد. ومع ذلك ، بصرف النظر عن الجلد ، يمكن أن يؤثر المرض أيضًا على المفاصل - غالبًا مفاصل الركبة أو الرسغ. قد تظهر حمى منخفضة الدرجة أيضًا في سياق المرض.

11. ألم المعصم: العقدة

العقدة ، أو الكيس الجيلاتيني ، عبارة عن عقدة تحت الجلد يتراكم فيها السائل ذو القوام الجيلاتيني. عادة ما تظهر العقدة فجأة وتنمو بسرعة كبيرة - غالبًا في منطقة كبسولات وأوتار المفاصل. يمكن أن يكون طريًا ، ويجعل من الصعب تحريكه ويسبب عدم الراحة.

12. ألم في الرسغ: التهاب معقد الغضروف الثلاثي

مجمع الغضروف الليفي الثلاثي (TFCC) هو التهاب في مجموعة من أنسجة الرباط الغضروفي الموجودة في الفراغ بين عظم الزند وعظام الرسغ. العرض السائد للمرض هو الألم في المنطقة الجانبية من ثلم الرسغ على جانب الإصبع الصغير ، والذي يحدث مع الأنشطة المميزة التي تنطوي على معقد الغضروف الثلاثي - انحراف الكوع (الضغط) ، الانحراف الشعاعي (التمدد) ، الدعم.

13. ألم في الرسغ: متلازمة قناة الكوع (قناة جويون)

تنتج متلازمة القناة الزندية عن ضغط العصب الزندي على مستوى الرسغ. من الأعراض المميزة للمرض خدر في أطراف الأصابع الصغيرة والبنصر. مع تطور المرض ، تضعف العضلات التي يغذيها العصب الزندي وضمورها ، وثني الأصابع IV و V.

14. ألم في الرسغ: السل العظمي المفصلي

السل العظمي المفصلي نادر ويؤثر بشكل رئيسي على كبار السن. في أغلب الأحيان ، يتعرض العمود الفقري والعظام لأكبر ضغط ، أي هؤلاء من الرسغ. في حالة إصابة المفصل ، يتجلى المرض على أنه سماكة مغزلية مزمنة للمفصل ، وتقييد ألم للحركة وتقلص تدريجي ، بينما يؤدي تدمير العظام إلى إنتاج محتويات قيحية تخترق الأنسجة الرخوة المحيطة ، وتشكل ما يسمى الخراجات الباردة.

مقال موصى به:

الالتواء والخلع والكسور - كيفية مساعدة الشخص المصاب