العلاج السلوكي المعرفي: ما هو وكيف يتم علاجه؟

العلاج السلوكي المعرفي: ما هو وكيف يتم علاجه؟



اختيار المحرر
هل سنرتدي الأقنعة دائمًا؟ فمن المحتمل جدا
هل سنرتدي الأقنعة دائمًا؟ فمن المحتمل جدا
يعد العلاج السلوكي المعرفي أحد أكثر العلاجات فعالية والأكثر بحثًا. يستخدم بشكل رئيسي في علاج الاضطرابات النفسية للاكتئاب أو القلق. ما هو العلاج المعرفي