لماذا لا ينبغي الاستهانة بالإمساك؟

بادئ ذي بدء ، توضيح طبي: الإمساك هو عندما يكون لدينا حركة أمعاء أقل من مرتين في الأسبوع. عندما نكافح مثل هذه المشكلة منذ شهور ، يمكن أن تؤدي إلى أمراض أكثر خطورة.

بغض النظر عما إذا كان الإمساك ناتجًا عن نمط حياة غير مستقر ، أو نظام غذائي غير صحي ، أو الإفراط في استخدام بعض الأدوية ، أو تباطؤ عملية التمثيل الغذائي مع تقدم العمر ، فأنت بحاجة إلى التخلص من المشكلة في أسرع وقت ممكن ، لأن الإمساك المزمن ضار بصحتك.

لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو

الإمساك - سوء الامتصاص

غالبًا ما يتناول الأشخاص الذين يعانون من الإمساك العديد من المسهلات بمفردهم ، مما يؤدي إلى زيادة الجرعة بانتظام. ونتيجة لذلك ، تتلف أعصاب الغشاء المخاطي للقولون ، ونتيجة لذلك تضعف حساسية الأمعاء وتتفاقم المشكلة. يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام مثل هذه العوامل إلى إعاقة امتصاص المعادن والفيتامينات التي تذوب في الدهون والفيتامينات A و E و D و K والبروتينات ، ونقص هذه المكونات يعني انخفاض المناعة وتدهور العظام واضطرابات تخثر الدم.

الإمساك - التهاب

قد يؤدي وجود بقايا طعام مضغوطة في المستقيم إلى تلف الغشاء المخاطي وتغيرات التهابية في الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة. ثم حركة الأمعاء مصحوبة بألم ، وفي بعض الأحيان يكون هناك إفرازات مخاطية دموية ، ما يسمى الإسهال الكاذب الذي قد يوحي بسرطان الأمعاء.

بواسير

تسمح لك البواسير ، المعروفة باسم البواسير ، بالتحكم في التغوط وإخراج الغازات. نتيجة للنبضات العصبية التي يُنظر إليها على أنها ضغط ، فإنها تفرغ من الدم ، مما يسمح للبراز بالمرور. الجلوس على المرحاض لفترة طويلة وشد عضلات البطن المصاحبة للإمساك يؤدي إلى "زيادة الحمل" على الجهاز الوريدي في الحوض والشرج وبالتالي تضخم البواسير. تمتلئ الكتل المفرطة بالدم بشكل مفرط ولا تفرغ تمامًا. نتيجة لذلك ، لا يتطور الالتهاب فقط للعقيدات نفسها ، ولكن أيضًا في المنطقة المحيطة بالشرج ، والمعروفة باسم مرض البواسير (البواسير). هناك حكة ، قد تكون مصحوبة بشعور بالرطوبة حول فتحة الشرج ، ونزيف طفيف ، وغالبًا أثناء التغوط ، والألم. تعطي النتوءات المتضخمة في بعض الأحيان انطباعًا بحركات الأمعاء غير المكتملة. ويفضل المرض الإسهال الناجم عن المسهلات التي تهيج الغشاء المخاطي للشرج. بمرور الوقت ، تتضخم الكتل وقد تمتد إلى ما بعد فتحة الشرج

شق شرجي

قد يتمزق الغشاء المخاطي للشرج نتيجة الانكماش المفرط للعضلة العاصرة. أثناء التبرز ، تنقبض العضلة ، وتنتشر حواف الشق وتجعل من الصعب التئام الجرح. يترافق مع ألم شديد بعد زيارة المرحاض. يوجد دم أحمر حي في البراز. تشمل الأعراض الأخرى للمرض الحكة والإفرازات الالتهابية في فتحة الشرج.

رتج الأمعاء

هذه نتوءات صغيرة من الغشاء المخاطي للأمعاء الغليظة التي تشكل الحفر. يؤدي المحتوى الغذائي والعمليات المتعفنة فيها إلى تطور الالتهاب. يترافق مع انتفاخ البطن وآلام في البطن. من المضاعفات النادرة حدوث تمزق في جدار الرتج نتيجة التمدد المفرط بسبب المحتوى المتراكم أو الغازات ، أو تدميره بواسطة عملية التهابية. ثم تنتشر المحتويات الملوثة بين الأنسجة المحيطة مسببة التهاب الصفاق.

حصوات برازية

في حالات الإمساك الشديدة ، يصاب البراز أحيانًا بالجفاف لدرجة أنه يصبح متكتلًا مثل الحصى. ثم يمكن أن تهيج الغشاء المخاطي ، وتسبب تقرحات وتقرحات في الأمعاء. في بعض الأحيان ، تسد حصوات البراز تجويف الأمعاء - وتصبح مسدودة. تشمل الأعراض عدم وجود حركات أمعاء لعدة أيام ، والشعور بالامتلاء في المستقيم ، وانتفاخ البطن ، وآلام في البطن.

سرطان القولون

من بين عوامل الخطر ، بصرف النظر عن الاستعداد الوراثي ، اتباع نظام غذائي منخفض في الألياف ومرتفع في الدهون الحيوانية ، مما يبطئ عمل الأمعاء. يسبب استمرار البراز على المدى الطويل تهيجًا مستمرًا للغشاء المخاطي للأمعاء الغليظة بسبب المواد الكيميائية والغازات الضارة. يزداد خطر الإصابة بالمرض بسبب التهاب الأمعاء وتهيج جدرانها المزمن بواسطة المسهلات.

الشهرية "Zdrowie"