الصحوة السريعة

الصحوة السريعة



اختيار المحرر
هل يمكنك تناول بذور الشيا بعد إزالة أمعائك جزئيًا؟
هل يمكنك تناول بذور الشيا بعد إزالة أمعائك جزئيًا؟
دكتور ، ليس لدي أي مشاكل في النوم ، لكن بعد 2-3 ساعات أستيقظ (غالبًا مع مثل هذا الرعاش العصبي) وبعد ذلك لا أستطيع النوم. ماذا يمكن أن يكون؟ هل توجد أي فحوصات وأدوية تساعدني في الحصول على قسط كافٍ من النوم؟ لأنني يجب أن أعترف أن الأمر يزداد صعوبة بالنسبة لي بشكل طبيعي