حاولت الإقلاع عن التدخين. لقد خضعت للتنويم المغناطيسي ، ولا يساورني سوى الشك فيما إذا كنت قد دخلت في التنويم المغناطيسي ، لا أعتقد ذلك ، ربما خدعني المعالج. كيف يجب أن أتفاعل بعد العلاج؟ في ذلك المساء نفسه لم أدخن بسهولة ، لكن في اليوم التالي كان كابوسًا ، بكيت في كل مكان. لم أكن أرغب في التدخين كثيرًا ، لقد كان سيئًا وأسوأ وأسوأ. في المساء ، بعد أكثر أو أقل من 24 ساعة ، لم أستطع الوقوف ، واشتريت السجائر وأشعلها. لديّ مخلفات أخلاقية ، أشعر بأن المعالج قد خدع. أود أن أعرف ما إذا كنت قد دخلت بالفعل في حالة التنويم المغناطيسي ، فما الذي يجب أن أستنتج منه؟ أريد أن أتوقف عن إدماني ، كيف يمكنني الحصول عليه؟
مرحبا! ردود الفعل على التنويم المغناطيسي تختلف على نطاق واسع. بعض الناس يتخلون عنها بسهولة والبعض الآخر يحتاجون إلى بضع اجتماعات أو حتى عشرات الاجتماعات أو نحو ذلك ليتم وضعها في حالة التنويم المغناطيسي على الإطلاق. لا أعرف كيف يكون الأمر معك ويجب أن يحدده المعالج. يجب أن يخبرك أيضًا بعدد الاجتماعات التي سيخصصها لمساعدتك في حل مشكلتك. لا أعرفه أو أساليبه ، لكن إذا وعدك بالتأثير بعد الدخول في نشوة مرة واحدة ، فهو بالتأكيد ليس شخصًا جادًا. يجب أن يكون صانع معجزات ، وهو ما لا أصدقه. من ناحية أخرى ، إذا كنت أنت نفسك تتوقع التأثير بعد اجتماع واحد ، فإما أنك لم تكن على دراية (خطأ المعالج) أو أنك ساذج للغاية. يجب استخدام الأساليب باستمرار ، والعمل على التحفيز ومن الأفضل دمجها ، على سبيل المثال ، مع طريقة دوائية مع التنويم المغناطيسي أو العلاج النفسي. والمثابرة ... لأن الأمر يستحق كل هذا العناء! حظا سعيدا!
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
تاتيانا أوستاسزيوسكا موساكوهو طبيب نفساني للصحة السريرية.
تخرجت من كلية علم النفس في جامعة وارسو.
لطالما كانت مهتمة بشكل خاص بمسألة الإجهاد وتأثيره على أداء الإنسان.
يستخدم معرفته وخبرته في موقع psycholog.com.pl وفي مركز Fertimedica للخصوبة.
أكملت دورة في الطب التكاملي مع الأستاذة المشهورة عالميًا إيما جونيكمان.
