في الصيف ، ما يقرب من 30 في المائة. حدوث الأمراض المنقولة جنسيا آخذ في الازدياد. وقت الإجازة والعطلات يفضي إلى حب المغامرات. لسوء الحظ ، ينتهي بهم الأمر في بعض الأحيان إلى الإصابة بالأمراض التناسلية ، وكذلك فيروس نقص المناعة البشرية ، مما يؤدي بدوره إلى الإيدز.
يزيد السلوك الجنسي المحفوف بالمخاطر من خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ، وبالتالي تطور شكل أكثر تقدمًا وفتكًا من المرض - الإيدز. ينتشر فيروس نقص المناعة البشرية بشكل رئيسي من خلال الاتصال الجنسي. الفيروسات التي يمكن العثور عليها في دم الشخص المريض ، ولكن أيضًا في الحيوانات المنوية أو الإفرازات المهبلية ، تخترق دم الشخص السليم من خلال أضرار طفيفة في الجلد أو الغشاء المخاطي.
أفضل طريقة لحماية نفسك من فيروس نقص المناعة البشرية هي تجنب السلوك الجنسي المحفوف بالمخاطر ، وإذا حدث لك مثل هذا السلوك ، فتذكر قواعد السلامة. يمكن أن تؤثر لحظة النسيان على حياتك كلها ، لذلك يجدر بك التعرف على طرق لتقليل خطر الإصابة بالمرض.
1. ممارسة الجنس العرضي - فقط باستخدام الواقي الذكري
يجب التأكيد على أن الواقي الذكري هو وسيلة منع الحمل الوحيدة التي أثبتت فعاليتها في الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية حتى الآن. لذلك ، كل ما يسمى ب الجنس العرضي ، أي ممارسة الجنس مع شخص لا نعرفه جيدًا ، يجب أن يتم فقط باستخدام الواقي الذكري. خلاف ذلك ، فإن خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية أكبر بكثير. كما ثبت أنه أعلى عند النساء منه عند الرجال ، لأن الغشاء المخاطي للإناث يتهيج بسهولة ، ويمكن للفيروسات اختراقه بسهولة.
اقرأ أيضًا: هل تعرف أول أعراض فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز؟ ما هي أولى أعراض فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز؟ النساء أكثر عرضة للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.اخضع لاختبار فيروس نقص المناعة البشرية إذا كنت حاملاً أو تخطط لذلك!2. الاختبارات الدورية - ستجريها مجانًا وبدون الكشف عن هويتك
إن الحد من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية فقط في الحالات التي يكون فيها الشركاء غير معروفين لبعضهم البعض هو أمر بسيط للغاية. تشير الملاحظات من السنوات الأخيرة إلى أن عدد النساء المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية آخذ في الازدياد ، على الرغم من حقيقة أنهن على اتصال منذ بداية حياتهن الجنسية مع اثنين أو ثلاثة أو حتى شريك واحد - أزواجهن. في حين أن هذه حالات نادرة ، إلا أنها تُظهر أنه لا يمكن لأي شخص أن يشعر حقًا بأنه خالٍ تمامًا من خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
الطريقة الوحيدة للتأكد من أننا لسنا متأثرين هي إجراء اختبار فيروس نقص المناعة البشرية. إذا قمنا بتغيير الشركاء بشكل متكرر - يجب إجراء مثل هذا الاختبار من وقت لآخر. وبالمثل ، إذا مارسنا مؤخرًا سلوكًا جنسيًا محفوفًا بالمخاطر - وفي هذه الحالة أيضًا بعد كل حلقة من هذا القبيل ، يجب أن نجري فحصًا. يمكن إجراؤها مجانًا وبدون الكشف عن هويتك في نقاط الاستشارة والتشخيص (PKD) - يمكن العثور على القائمة الحالية للمرافق على: http://www.aids.gov.pl/pkd/.
شاهد كيف يبدو اختبار فيروس نقص المناعة البشرية
سيكون هذا مفيد لكمن الذي يجب أن يخضع لاختبار فيروس نقص المناعة البشرية؟
وفقًا لتوصيات المركز الوطني للإيدز ، يجب إجراء اختبار فيروس نقص المناعة البشرية من قبل أي شخص:
- كان على اتصال جنسي مع شخص غير معروف ، أو شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية ، أو شخص لديه عدة شركاء أو شركاء جنسيين ؛
- أي شخص لديه عدة شركاء أو شركاء جنسيين ؛
- مارس الجنس غير المحمي باستخدام الواقي الذكري ؛
- سبق أن أصبت بمرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ؛
- كان على اتصال مع شخص يقوم بحقن المخدرات ؛
- المخدرات المحقونة
- إجراء وشم أو ثقب في ظروف غير معقمة ؛
- فقد أعصابه أو وعيه تحت تأثير المخدرات ولا يتذكر ما حدث له.
3. الإخلاص للشريك
كلما زاد عدد الشركاء الجنسيين ، زاد خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. أفضل طريقة لتجنب الإصابة بالمرض هي البقاء في علاقة أحادية الزوج حيث يكون كلا الشريكين مخلصين لبعضهما البعض. بالطبع ، لأسباب عديدة ، لا يجب أن يكون مثل هذا النموذج من السلوك مرضيًا للجميع ، ولا يعني هذا أنه يتعين على هؤلاء الأشخاص التكيف مع نموذج الزواج الأحادي. يمكن أن يكون لديك عدة شركاء ، ولكن باتباع قواعد الجنس الآمن ، واستخدام الواقي الذكري ، فإن احتمالية الإصابة بالفيروس منخفضة. ومع ذلك ، فهم لا يزالون أكبر من علاقة الإخلاص لشخص واحد.
4. تجنب المخدرات والاعتدال في الشرب
يعد تعاطي المخدرات عن طريق الحقن أحد عوامل الخطر للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. في الوقت الحالي ، وبفضل التدابير الوقائية ، مثل توزيع المحاقن التي تستخدم لمرة واحدة من قبل المتطوعين في مدمني المخدرات ، فإن النسبة المئوية للأشخاص الذين أصيبوا بفيروس نقص المناعة البشرية بهذه الطريقة صغيرة جدًا. ومع ذلك ، فإن مثل هذا الاحتمال لا يزال موجودًا إذا تم استخدام معدات الحقن التي تم استخدامها مسبقًا من قبل شخص آخر.
ولكن ليس فقط حقن العقاقير التي يمكن أن تسهم في تطوير فيروس نقص المناعة البشرية. أي مادة نفسية التأثير تؤثر على الإدراك ، وتغير السلوك ، وتسبب فجوات في الذاكرة ، هي عامل خطر إضافي. تحت تأثير ، على سبيل المثال ، الكوكايين أو الإكستاسي أو كميات كبيرة من الكحول ، قد نكون أكثر عرضة للانخراط في سلوك جنسي محفوف بالمخاطر ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. يتفاقم الموقف بسبب حقيقة أننا في كثير من الأحيان لا نتذكر ما حدث لنا أو نعرف الأشخاص الذين قضينا الوقت معهم ، لذلك قد لا نسجل حتى اللحظة التي حدثت فيها العدوى المحتملة.
5. اختيار الوشم وصالون الثقب بعناية
إذا لم يتم تعقيم أدوات ثقب الجسم أو الوشم ، فهناك خطر انتشار الفيروس في الدم أثناء الوشم. لهذا السبب ، يجب أن تختار فقط الوشم المثبت وصالونات الثقب ، والتي نحن على يقين من أنها تتوافق مع قواعد النظافة ، ويتم تعقيم المعدات بعد كل عميل.
تستخدم المقالة مقتطفات من نص Beata Prasałek من "Zdrowie" الشهرية.
مقال موصى به:
الوشم وفيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد. ما الأمراض التي يمكن أن تصاب بها أثناء الحصول على وشم؟
