كيف تتغلب على الخوف من سحب الدم أو الحقن؟

يجب أن أتبرع بالدم قريبًا ، لكني أشعر بالرهاب من الحقن والإبر وما إلى ذلك. عادة عندما يكون لدي حقنة ينتهي الأمر بالذعر والخوف والبكاء والإغماء. هل هناك طريقة للتغلب على هذا الرهاب؟

على المدى الطويل - الرجاء إدخال "علاج الرهاب" في محرك البحث. عادة ما يتم التعامل معه من قبل الأطباء النفسيين والأطباء النفسيين الذين يعالجون الاضطرابات العصبية ، وعلى أساس مخصص - إبلاغ الممرضة بذلك وربما الاتفاق على ما إذا كان من الممكن تناول بعض الأدوية لتهدأ قبل الفحص.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

عالم نفس ، متخصص بخبرة 30 عامًا ، مدرب مهارات نفسية واجتماعية ، خبير نفسي متخصص في محكمة المقاطعة في وارسو.

المجالات الرئيسية للنشاط: خدمات الوساطة ، وتقديم المشورة الأسرية ، ورعاية شخص في حالة أزمة ، والتدريب الإداري.

أولاً وقبل كل شيء ، يركز على بناء علاقة جيدة مبنية على التفاهم والاحترام. لقد أجرى العديد من التدخلات في الأزمات واعتنى بالناس في أزمة عميقة.

حاضر في علم النفس الشرعي في كلية علم النفس في SWPS في وارسو ، في جامعة وارسو وجامعة Zielona Góra.