كيف تروضين شهيتك للحلويات؟

وزني 57 كيلوغرامًا عند 164 سم وأواجه صعوبة في إنقاص الوزن والحفاظ على الوزن لاحقًا لأنني ما زلت أتوق إلى شيء حلو. ماذا تفعل لخداع الجسم؟

انطلاقا من المعايير المحددة ، ربما لن تضطر إلى إنقاص الوزن كثيرًا. على العكس من ذلك ، قد يؤدي تناول الحلويات بشكل متكرر إلى زيادة وزن الجسم. يمكن أن تساعد المستحضرات المحتوية على الكروم ، والمتوفرة في الصيدليات بدون وصفة طبية ، أو المستحضر المثلي Badiaga في معينات بدون وصفة طبية. ومع ذلك ، فإن الأفضل هو "العلاج النفسي" المستقل ، لأن الحلويات هي أيضًا إدمان ، تمامًا مثل السجائر ، لكنها أقل إزعاجًا في الشركة.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

بالإضافة إلى تخصصه في الأمراض الباطنية ، فهو يتعامل أيضًا مع فقدان الوزن بشكل احترافي ، وهو يعمل في مركز DAMIANA الطبي وعيادة "Czajkowscy" في بياسيتشنو (14 شارع Kilińskiego).