كيف تفقد الوزن مع قصور الغدة الدرقية؟

كيف تفقد الوزن مع قصور الغدة الدرقية؟



اختيار المحرر
الانهيار المبكر للماء والولادة
الانهيار المبكر للماء والولادة
أنا أعاني من قصور الغدة الدرقية وأتناول Euthyrox. أحب أن أفقد الوزن. لا أمارس الرياضة بانتظام ، لكني أحاول قضاء وقت فراغي بنشاط. لدي وظيفة الجلوس. أنا لا آكل الأطباق الحارة ، أحاول تناول أكبر عدد ممكن من الخضار والفواكه والزبادي (بلدي