كيف تتجنب مرض السكري

أنا بصحة جيدة ، باستثناء السمنة. ومع ذلك ، سمعت أنه يمكنك أن "تسبب" مرض السكري بنفسك. كيف يكون هذا ممكنا؟ كيف يمكنك صنع مرض السكري؟ أنا أعاني من زيادة الوزن ولا أريد أن أمرض.

يمكن أن يؤدي الحفاظ على السمنة أو زيادة الوزن لفترة طويلة (المدة التي يصعب تحديدها بدقة ، ولكن بشكل عام سنوات) إلى حدوث حالة تسمى فرط الأنسولين. المرحلة التالية (وغالبًا ما تكون موازية) هي مقاومة الأنسولين ويتطور مرض السكري نتيجة لهذه الاضطرابات. لذلك يجب الاهتمام بوزن الجسم الصحيح من خلال اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

بالإضافة إلى تخصصه في الأمراض الباطنية ، فهو يتعامل أيضًا مع فقدان الوزن بشكل احترافي ، وهو يعمل في مركز DAMIANA الطبي وعيادة "Czajkowscy" في بياسيتشنو (14 شارع Kilińskiego).