كيف تعالجين البغضاء على زوجك وتغفرين عن الظلم؟

أستطيع أن أقول بوعي إنني أكره زوجي. نحن متزوجون منذ 25 عامًا ، ولا يمكنني حتى النظر إليه دون ازدراء واشمئزاز. أتساءل بل وأخشى ما إذا كنت أُصيب بمرض عقلي. نتجادل طوال الوقت ونلوم بعضنا البعض على كل شيء ، ألومه على أنه كان علي القلق بشأن صحة ووجود وتربية أطفالنا بنفسي ، بدأت أخيرًا في الشرب. أنا الآن رصين ، لكني أكرهه على ذلك ، لأنني أعتقد أن هذا هو سبب إدمان الكحول. كيف تنسى ما فعله بي؟ كيف ينسى قلة الدعم من جانبه؟ كيف تغفر له؟ هذه الكراهية تدمرني وأود أن أعالج نفسي منها ، لكن لا يمكنني ذلك بمفردي. ماذا أفعل؟ كيف تنقذ عائلة؟

يجب عليك بالضرورة طلب المساعدة من طبيب نفساني في عيادة الإدمان الخاصة بك - من الصعب جدًا أن تنظر إلى حياتك بموضوعية بنفسك وترى الآليات التي تسبب مواقف وسلوكيات معينة. قد يقترح الأخصائي النفسي أن يشارك زوجك أيضًا في العلاج.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

عالم نفس ، متخصص بخبرة 30 عامًا ، مدرب مهارات نفسية واجتماعية ، خبير نفسي متخصص في محكمة المقاطعة في وارسو.

المجالات الرئيسية للنشاط: خدمات الوساطة ، وتقديم المشورة الأسرية ، ورعاية شخص في حالة أزمة ، والتدريب الإداري.

أولاً وقبل كل شيء ، يركز على بناء علاقة جيدة مبنية على التفاهم والاحترام. لقد أجرى العديد من التدخلات في الأزمات واعتنى بالناس في أزمة عميقة.

حاضر في علم النفس الشرعي في كلية علم النفس في SWPS في وارسو ، في جامعة وارسو وجامعة Zielona Góra.