كيف تتغير النفس في الشيخوخة

كثيرا ما نقول أن الله قد فشل في الشيخوخة. إنه يغير مظهر الشخص ورفاهه ونفسية. وهذا مؤلم بشكل مضاعف ، لأن شيخوخة الروح غير مفهومة لكثير من الناس.

في الشيخوخة ، يفقد الشخص القدرة على التكيف مع المواقف الجديدة ، والقدرة على النظر بإيجابية إلى العالم والناس ، وروح الدعابة. إنه مندهش من أشياء كثيرة. إنه أقل اهتمامًا بالأمور العامة ، ولكن أيضًا بالأصدقاء ، حتى الأقارب.

يبتعد ، ينسحب ، ولا تستطيع البيئة ، وأحيانًا لا تريد الاتصال به. لذلك أشعر بالوحدة الشديدة. هذه الحالة الذهنية والروحانية لكبار السن ليست سوى خطوة واحدة بعيدًا عن الوقوع في الاكتئاب أو الأوهام أو الاضطرابات الأخرى أو حتى المرض العقلي. إنهم يجعلون الشيخوخة أكثر صعوبة.

$config[ads_text1] not found استمع إلى التغييرات التي تحدث في نفسية كبار السن. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.

لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو

غالبًا ما يحدث الاكتئاب في سن الشيخوخة

الاكتئاب هو بلاء كبار السن ، وغالبًا ما لا يتم تشخيصه حتى من قبل الأطباء. وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 50 في المائة يعانون منه. السكان المسنين. نادرًا ما يتم علاجه ، لأنه في الرأي السائد ، يجب أن تكون الشيخوخة حزينة ، ومن حق الشخص الرمادي والمتجعد أن يكون قاتمًا ، ويشكو من كل شيء.

في غضون ذلك ، هذه أعراض للاكتئاب يمكن علاجها بنجاح ، رغم أنها ليست سهلة. لا يستطيع الأطباء عمومًا القيام بذلك ، وخاصة الأطباء الذين يتواصلون معهم أولاً. يكتبون جرعات الأدوية المخصصة للأشخاص في منتصف العمر للمرضى الأكبر سنًا.

لا يأخذون في الاعتبار حقيقة أن الجسم القديم أقل قابلية للهضم. نتيجة لذلك ، بعد بضعة أيام ، تظهر آثار جانبية على المريض ويوقف الدواء. ويستمر المرض في التطور. لذلك ، إذا أظهر أحد أفراد أسرته تدهورًا في الحالة المزاجية ، وزيادة في النقد الذاتي ، واضطرابات النوم والشهية ، والقلق ، والقلق ، أو تباطؤ الحركات ، فيجب علينا استشارة أخصائي ، أي طبيب نفسي.

$config[ads_text2] not found

سيحدد بشكل أفضل ما إذا كان اضطرابًا قصير المدى أو بداية مرض شديد (الاكتئاب لدى العديد من كبار السن يؤدي إلى الانتحار).

اقرأ أيضًا: تقييم خطر الإصابة بـ AMD (التنكس البقعي) الاختبار: هل أنت مكتئب؟

ضعف الذاكرة في الشيخوخة: متلازمة غروب الشمس

حوالي 20 بالمائة. كبار السن يعانون من اضطراب في الوعي. هم نتيجة نقص التروية ونقص الأكسجة في الدماغ.السبب الأكثر شيوعًا هو الجفاف.

وهو مرتبط بحقيقة أنه في الشيخوخة ، ونتيجة لقلة العطش ، فإنك تشرب كميات أقل ، وغالبًا ما تتناول أدوية مجففة (للقضاء على التورم).

عندما يكون الجسم قليلًا جدًا من السوائل ، يتكاثف الدم ويدور بشكل أبطأ ، بحيث يصل كمية أقل من الأكسجين والجلوكوز إلى الدماغ. هذا يكفي لزعزعة الوعي.

الأكثر شيوعًا هي ما يسمى ب ضباب يتطور إلى متلازمة غروب الشمس. الضباب عبارة عن فترات قصيرة ، تدوم عدة دقائق ، على الأكثر ساعة ، وتتكرر في المساء ، عندما تُنسى الأحداث الأخيرة في الحياة اليومية.

هذا هو العرض الأول لمتلازمة غروب الشمس. في الصباح وحتى الظهر ، الرجل العجوز في حالة جيدة ، إنه يعرف كل شيء بشكل صحيح. في المساء ينخفض ​​الضغط ويتدفق الدم في الأوردة بتكاسل ويبدأ كل شيء في الاختلاط.

يقول الرجل العجوز لزوجته: "كان من المفترض أن نذهب إلى المتجر - متى سنفعل هذا التسوق؟" ردت الزوجة المتفاجئة: "كنا نتسوق في الصباح". من الواضح أن هذه الاضطرابات تتفاقم في الليل.

$config[ads_text3] not found

ثم تدعي الأسرة أنه لا يمكنك التعايش مع جدك أو جدتك لأنه يتحدث بشكل سيء أو يتصرف بغرابة ، على سبيل المثال ، يرتدي ملابسه ويريد العودة إلى المنزل. ترجمة أن هناك منزلًا هنا لا يساعد.

تتذكر الجدة أن هناك خزانة ملابس تحت النافذة في غرفتها (كانت قبل 30 عامًا) ، وهي ليست هنا. قلة من العائلات تأخذ الجدة في حالة توهم لرؤية الطبيب.

في غضون ذلك ، سيستمر المرض في التطور. حتى الاضطرابات الصغيرة قصيرة الأمد في الوعي تشير دائمًا إلى أن نظام إمداد الدماغ بالأكسجين معطّل. وهناك العديد من الأسباب والأمراض التي تسبب مثل هذا الفشل - فقط طبيب متخصص يمكنه التعرف عليها.

مادة الشريك اختر دواء مثبتًا عن ظهر قلب وليس مكملًا *

Ginkofar® Intense1) هو دواء بدون وصفة طبية يستخدم لتقليل الذاكرة والأداء العقلي المرتبط بالعمر. يحتوي على خلاصة الجنكة بيلوبا ، التي لها تأثير مضاد للأكسدة قوي ويحمي خلايا الدماغ.

كيف يعمل Ginkofar® Intense؟

• يحسن تدفق الدم في الأوعية الدماغية.
• يحسن إمداد خلايا الدماغ بالأكسجين والمواد المغذية ؛
• يحسن نوعية الحياة للأشخاص الذين يعانون من أعراض الخرف الخفيف.

* Bidzan L ، Bilikiewicz A ، Turczyński J. التقييم الأولي لفعالية وسلامة مستخلص الجنكة بيلوبا (تحضير الجنكوفار) في علاج متلازمات الخرف. الطب النفسي البولندي 2005 مايو - يونيو ؛ 39 (3): 559-66.

اعرف المزيد هام

يشيخ الدماغ كما يفعل باقي الجسم. وتيرة هذه العملية تعتمد على عوامل كثيرة. يقول علماء النفس أنه منذ الولادة نجمع ما يسمى ب احتياطي الدماغ من التكرار ، أي احتياطي القدرة على إنشاء روابط جديدة بين الخلايا العصبية التي تحدد التفكير الفعال.

وكلما قمنا بتوسيع هذا الاحتياطي خلال فترة التطوير ، زاد حجمه في الشيخوخة. عندما تصبح عمليات تجديد الروابط بين الخلايا العصبية أبطأ وتتحلل بشكل أسرع ، يبدأ الدماغ في الاعتماد على هذا الاحتياطي. وعندما يرهق الشخص نفسه ، يتغير عقليًا.

$config[ads_text4] not found

أوهام خطيرة في الشيخوخة

في سن الشيخوخة ، تبدأ المشاكل بالتفكير العقلاني والتبرير العقلاني للأحداث.

وهكذا ، على سبيل المثال ، عندما تغادر ابنة بالغة المنزل ، يمكن للأم البالغة من العمر 50 عامًا أن تقول لنفسها: "هكذا تسير الأمور ، لقد تركت منزل العائلة مرة واحدة ، لكنني لم أتوقف عن حب والدي ، وقد أحبوني."

عندما ينتقل الأطفال إلى أطفالهم من أمهم المسنة ، فإنها تفكر بطريقة أخرى: "لم يعودوا بحاجة لي. لقد ساعدتهم في تربية أحفادهم ، لكن الآن يمكنهم تركني وشأني. عندما يأتون إلي ، يتظاهرون فقط أنهم يريدون معرفة صحتي ، إنهم يريدون المال حقًا ".

من هناك ما هي إلا خطوة إلى الاتهام: "مؤخرًا ، خسرت نقودًا من درج الغرفة. ومع ذلك كنت أذهب إلى المطبخ عندما كانت ابنتي في مكاني". في هذا النوع من التفكير ، تشكل الأحداث كلًا منطقيًا ، لأن دماغنا يميل إلى تكوين كل منطقي ، حتى لو كان مبنيًا على مقدمات زائفة.

الأشخاص الوهميون هم غير سعداء للغاية ومرهقين للغاية لمن حولهم. إنهم ممتلئون بالخوف الذي يسير جنباً إلى جنب مع مشاعر العدوان تجاه الجميع - الأقارب والغرباء. كل شخص لديه شيء سيء طوال الوقت.

يشعر المريض بالتهديد ، ويخشى الاقتراب من أي شخص ، وتكوين صداقات مع أي شخص ، لأن هذا الشخص قد يتحول إلى عدو.

في الحالات القصوى ، يحاصر رجل عجوز نفسه في شقة ، أو يقطع إمدادات الغاز ، أو يمزق الأسلاك الكهربائية من الحائط ، أو يجمع ويخزن الأشياء الموجودة في القمامة في الشقة.

يجب معالجة الأوهام ، حتى في مرحلة مبكرة. العلاج النفسي مفيد في هذا ، فهو يساعد على التخلص من الاعتقاد بأن العالم المحيط هو ساحة معركة شرسة ويلاحظ أن هناك أيضًا لطفًا إنسانيًا واستعدادًا لمساعدة بعضنا البعض.

1) GINKOFAR® Intense 120 مجم أقراص مغلفة:

التركيب: قرص واحد مغلف يحتوي على 120 ملغ من مستخلص فوليوم الجنكة بيلوبا - مستخلص جاف من الجنكة بيلوبا L. فوليوم (أوراق الجنكة).

الاستطبابات: يستخدم Ginkofar® Intense: لتحسين القدرات الإدراكية لدى كبار السن (الذاكرة المرتبطة بالعمر والضعف العقلي) ، لتحسين نوعية الحياة في الخرف الخفيف. المنتج مخصص للاستخدام في البالغين.

موانع الاستعمال: فرط الحساسية للمادة الفعالة أو لأي من السواغات أثناء الحمل.

الكيان المسؤول: Biofarm Sp. z o.o. ، ul. Wałbrzyska 13 ، 60-198 بوزنان.

قبل الاستخدام ، اقرأ النشرة التي تحتوي على مؤشرات وموانع وبيانات عن الآثار الجانبية والجرعة بالإضافة إلى معلومات عن استخدام المنتج الطبي ، أو استشر طبيبك أو الصيدلي ، حيث أن كل دواء يتم استخدامه بشكل غير صحيح يمثل تهديدًا لحياتك أو صحتك.

الشهرية "Zdrowie"