من الأفضل أن تأكل تفاحة قبل أو بعد الوجبة؟
أفضل بعد الأكل ، إذ يؤكل قبل أن يؤخر الهضم ويسبب التخمر.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
جولانتا ميتراكبالإضافة إلى تخصصه في الأمراض الباطنية ، فهو يتعامل أيضًا مع فقدان الوزن بشكل احترافي ، وهو يعمل في مركز DAMIANA الطبي وعيادة "Czajkowscy" في بياسيتشنو (14 شارع Kilińskiego).
---kalorie-i-wartoci-odywcze.jpg)
