موعد الاستحقاق يقترب. أنت تستمع بعصبية إلى جسدك. هل هو إنذار كاذب مرة أخرى؟ كيف تعرف متى حان وقت الذهاب إلى المستشفى؟ اكتشفي الأعراض النموذجية للولادة القادمة.
لديك حقيبة للمستشفى معبأة والمستندات جاهزة والهاتف في متناول اليد دائمًا. ومع ذلك ، ربما تنتظرين اللحظة التي سيبدأ فيها المخاض. بعد كل شيء ، لا تلد معظم النساء في الموعد المحدد بالضبط. قد تكون هذه هي حالتك أيضًا. لا تقلق - هناك علامات ستعرف أنها على وشك المجيء.
نذر للولادة
راقب جسدك ولن تفوتك. تذكر ، مع ذلك ، أنه لا يجب أن تظهر جميع الأعراض ، وليس دائمًا بهذا الترتيب.
في الأسابيع 2-3 الأخيرة من الحمل ، ستلاحظين "انخفاض" بطنك. وذلك لأن الجنين يغير وضعه للسماح له بمغادرة الرحم. إذا وجدت صعوبة في التنفس مؤخرًا ، فستشعرين الآن بالارتياح لأن الضغط على الرحم على معدتك والحجاب الحاجز سينخفض. ومع ذلك ، ستظهر أمراض أخرى في نفس الوقت. قد تشعر بضغط متزايد على مثانتك وتحتاج إلى التبول كثيرًا. قد تعاني من الإمساك ، وكذلك آلام أسفل الظهر وآلام في عضلات الساق. ويرجع ذلك إلى زيادة ضغط رأس الجنين على العضلات والأعصاب في أسفل الحوض.
تصبح الانقباضات الرحمية أكثر وضوحًا قبل أسابيع قليلة من الولادة - وكلما اقتربنا منها ، زاد تواترها. هذا يسمي الانقباضات التنبؤية - فهي قصيرة وغير منتظمة ، تزداد سوءًا وتمر. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب ألمًا في أسفل البطن أو ألمًا خفيفًا في الظهر. لا تخف من اعتبارهم خطأً بسبب تقلصات العمل. تصبح هذه أكثر تكرارا وأقوى مع مرور الوقت ، وأكثر انتظاما ، والفترات الفاصلة بينها تصبح أقصر وأقصر. عندما تكون في شك ، جرب اختبارًا بسيطًا لتغيير نوع نشاطك. إذا كنت تستريح للتو ، انهض وابدأ في القيام بشيء ما ، وعندما تكون مشغولاً بفعل شيء ما ، استلقي واسترح. عندما لا تختفي الانقباضات ، لكنها تزداد وتيرتها ، فهذه علامة على بدء المخاض وحان وقت الذهاب إلى المستشفى.
عادة ما يسبق تدهور الحالة الصحية عدة ساعات قبل الولادة ، ولكن في بعض الأحيان بعدة أيام. قد تشعر بالاهتزاز ، وخفقان القلب ، وتدفق الدم إلى رأسك. غالبًا ما يكون هناك قيء أو إسهال. ستلاحظ أيضًا أنك ستشعرين أن طفلك يتحرك بمعدل أقل وأضعف. ومع ذلك ، فإن هذا يرجع إلى حقيقة أن لديها مساحة صغيرة في الرحم.
قد يغادر السدادة المخاطية التي تغلق فتحة عنق الرحم لعدة ساعات ، ولكن أيضًا لعدة أيام قبل بدء المخاض. إنه زلق ، وأكثر كثافة من بياض البيض الخام ، ويمكن أن يكون عديم اللون أو مصفرًا أو ملونًا بالدم. يعني خروج السدادة أن العنق قد بدأ في الانفتاح.
قد يستنزف السائل الأمنيوسي بسرعة أو ببطء. انتبه إلى لونها - إذا كانت خضراء اللون ، يجب عليك إخطار الطبيب. على الرغم من أن المخاض يبدأ عادة بعد 24 ساعة من تمزق المثانة الجنينية ، يجب عليك الذهاب إلى المستشفى في أقرب وقت ممكن (حتى لو لم تكن هناك علامات أخرى على المخاض).
انهيار السائل الأمنيوسي - ماذا يعني ذلك؟
كيف أحسب موعد ولادتك؟
مدة الحمل من الحمل 266 يوم ، أو 38 أسبوعاً. ومع ذلك ، فإن أكثر من ثلثي النساء لا يعرفن التاريخ الدقيق للحمل ، لذلك عند تحديد تاريخ الولادة ، يتم أخذ اليوم الأول من آخر دورة شهرية (مدة الحمل أطول وتصل إلى حوالي 280 يومًا).
تاريخ الاستحقاق = أول يوم من آخر دورة شهرية + 7 أيام - 3 أشهر + سنة واحدة +/- X أيام ، حيث X هو الفرق في الأيام بين مدة الدورة الشهرية والدورة المرجعية البالغة 28 يومًا.
مثال: إذا بدأت فترتك الأخيرة في 1/1/2007 ، أضف 7 أيام (8 يناير) ، اطرح 3 أشهر (8 أكتوبر 2006) ، أضف سنة (8 أكتوبر 2007). إذا كانت دورتك الشهرية 30 يومًا ، أضيفي يومين آخرين. موعد استحقاقك هو 10 أكتوبر 2007.
في 95 بالمائة من النساء الحوامل ، تتم الولادة الطبيعية تمامًا خلال الأسبوعين السابقين لتاريخ الولادة المحدد أو في غضون أسبوعين بعد هذا التاريخ. فقط 4-6 في المائة. تلد النساء بالضبط في تاريخ محدد مسبقًا.
لا تصب بالذعر!
ومع ذلك ، خصص وقتًا لشرب الشاي أو الماء (لا يزال!) في سلام ، وإذا كنت ترغب في تناول شيء خفيف. إذا كنت ستلد للمرة الأولى ، فمن المحتمل أن يستغرق الأمر عدة ساعات للولادة ، لذلك ستحتاجين إلى الكثير من القوة.
مقال موصى به:
تحقق مما تعرفه عن الولادة "M jak mama" شهريًا
