العلاج بتقويم العمود الفقري - مساعدة في العمود الفقري

هل تعرف شخصا يطلب المساعدة من مقوم العظام مع آلام الظهر؟ العلاج بتقويم العمود الفقري أو العلاج بتقويم العمود الفقري ليس سحرًا أسود على الإطلاق. إنها تساعد حقًا! ما عليك سوى اختيار متخصص في العلاج اليدوي.

على الرغم من أن العلاج اليدوي ، أي العلاج بتقويم العمود الفقري أو العلاج بتقويم العمود الفقري ، أصبح أكثر شيوعًا ، إلا أنه لا يزال يثير الكثير من الجدل ، ويرجع ذلك أساسًا إلى حقيقة أنه في بعض الأحيان يتم إجراؤه بواسطة أشخاص دون إعداد مناسب. وفي الوقت نفسه ، لا يمكن للإجراء الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح ومهني أن يخفف فقط من آلام العمود الفقري أو المفاصل أو الجذور ، بل إنه يحميها من الجراحة. غالبًا ما يستخدم العلاج بتقويم العمود الفقري لعلاج الاختلالات في الجهاز العضلي الهيكلي. وهو ينطوي على معالجة منطقة العمود الفقري يدويًا لوضع الفقرات بحيث لا تضغط على الأعصاب التي تبتعد عن الحبل الشوكي. يسمح لك العلاج اليدوي أيضًا باستعادة حركة المفاصل والأربطة ، وهو بديل فعال لمسكنات الألم

استمع إلى ماهية العلاج اليدوي ومن يمكنه الاستفادة منه. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.

لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو

اقرأ أيضًا: آلام الرقبة - تمارين الشد لألم الرقبة تشكل اليوغا (الأساناس) للألم في العمود الفقري القطني تمارين لتمديد وتقوية عضلات العمود الفقري في منطقة الصدر ... الظهر: تمارين الكرة لإرخاء عضلات الظهر

تأثير أمراض العمود الفقري على الجسم كله

يعتمد العلاج اليدوي على نظرية (أكدها الطب التقليدي) مفادها أن بعض الأمراض ناتجة عن خلل في العمود الفقري تنطلق منه الألياف العصبية التي تتصل بجميع أجزاء الجسم. تؤثر الأعصاب الشوكية الموجودة في أجزاء مختلفة من العمود الفقري على الجسم كله ، بما في ذلك على العينين والأذنين والفم والرأس ، ولكن أيضًا على الأعضاء الداخلية مثل الحجاب الحاجز والمعدة والكبد والطحال والأمعاء والكلى. الضغط على الألياف العصبية من الفقرات المنحرفة يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأمراض ويساهم في المرض. ترتبط المشاكل ارتباطًا وثيقًا بموقع ودرجة الضرر الذي لحق بالجهاز الهيكلي. وبالتالي ، يمكن أن تسبب إصابات العمود الفقري العنقي الصداع ، والدوخة ، والطنين ، وطنين في الأذنين ، والهزات ، ونقص القوة في اليدين ؛ بدورها ، تتجلى الإصابات في منطقة الصدر بألم في الصدر ، وضيق في التنفس ، وتنفس ضحل ، وألم في الساقين.

مهم

لماذا يمرض الصغار والكبار

لسوء الحظ ، يتدهور أجهزتنا الحركية على مر السنين: تصلب الأربطة والعضلات ، ويظهر تنكس العمود الفقري ، ويتم تسطيح أقراصه. لكن الأمراض لا ترتبط دائمًا بالعمر. يدق الأطباء ناقوس الخطر - يعاني الشباب في الوقت الحاضر من مشاكل في الهيكل العظمي. نحن المسؤولون عن هذا ، ألا وهو أسلوب حياتنا. غالبًا ما تحدث آلام العمود الفقري وأمراضه بسبب عوامل مثل السمنة (الحمل المفرط على العمود الفقري والركبة ومفاصل الورك) ، وعمل الجلوس (الحفاظ على وضع جلوس غير صحيح لعدة ساعات) ، وممارسة الرياضة دون تحضير ، خاصةً بدون الإحماء المناسب ، والعمل البدني الشاق ، ورفع الأثقال العناصر. العلاج الشافي لجميع المشاكل هو الحركة - فبفضلها لن يكون هناك أرطال زائدة ، وستظل المفاصل تعمل لسنوات.

التقنيات الأساسية في العلاج بتقويم العمود الفقري

يتكون العلاج اليدوي من أربع تقنيات أساسية للشفاء تسمى السيطرة. وهي تهدف إلى استعادة الحركة الطبيعية في الأجزاء المسدودة من العمود الفقري أو المفاصل في الأطراف. لهذا الغرض ، يتم استخدام ما يلي: التدليك - يجب أن نتذكر ، مع ذلك ، أن هذا ليس تدليكًا كلاسيكيًا نموذجيًا ، ولكنه تدليك علاجي مطور خصيصًا ؛ طريقة الجر - تتكون من شد العمود الفقري على طاولة متخصصة ، وهذه الطريقة تطلق الأعصاب التي تضغط عليها الفقرات النازحة ؛ التعبئة - أي تكرار الحركات المتخصصة في أي جزء من العمود الفقري أو المفاصل ، والتي تهدف إلى تحسين حركتها ، وبالتالي القضاء على الاضطرابات في هذا القسم ؛ التلاعب - وهي إجراءات تهدف إلى تحرير القرص المضغوط أو الأعصاب ، مما يسمح لك بالتخلص بسرعة من الألم. أثناء الإجراء ، تكون هذه التقنية أحيانًا مصحوبة ب "طقطقة" مميزة أو أزمة في المفصل ، وهي ناتجة عن الانفصال المفاجئ للأسطح المفصلية المجاورة.

اختيار أخصائي العلاج اليدوي المناسب

لا يزال العثور على مقوم العظام الجيد يمثل تحديًا. عند الاختيار ، استخدم الفطرة السليمة ، وتجنب ما يسمى. مقومو العمود الفقري "الشعبيون" ، وعادة ما يكونون عصاميين. يمكن أن يكون التلاعب غير المسؤول في منطقة العمود الفقري ضارًا ، بدلاً من المساعدة ، لذلك قبل تسليم نفسك للمعالج ، يجب عليك التحقق مما إذا كان لديه دبلومات وشهادات إكمال التدريب المتخصص. وفقًا للمتخصصين ، يختلف العلاج اليدوي عن "العلاج بتقويم العمود الفقري الشعبي" في أن المحترف سيجري فحصًا جسديًا - لتقويم العظام أو الأعصاب - قبل إجراء أي إجراء.
في الزيارة الأولى لأخصائي تقويم العمود الفقري ، يجدر إجراء فحص بالأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية. في حين أن المعالج المتمرس لديه احتمال كبير في العثور على مرض يعتمد فقط على الأعراض والفحص البدني ، فإن البحث المتخصص دائمًا مفيد للغاية. تشمل الفحوصات الجسدية عند تقييم وضعية الجسم عن طريق التحقق من موضع شفرات الكتف وموضع الحوض (يساعد هذا ، على سبيل المثال ، في تشخيص الجنف) ، والتحقق من طول الأطراف السفلية (قد يكون الاختلاف في طول الساقين مشروطًا من الناحية الفسيولوجية ، ولكنه قد يكون أيضًا نتيجة لحوض مائل).

يمكن استخدام العلاج اليدوي بغض النظر عن عمر المريض

لا توجد قيود عمرية في العلاج اليدوي. غالبًا ما يظهر الأشخاص المصابون بألم العمود الفقري القطني مع المعالج ، حيث يتسبب هبوط القرص عند المستوى L4 - L5 أحيانًا في الضغط على العصب الوركي الذي يمتد من العمود الفقري إلى الساق. يمكن استخدام العلاج في حالات التشوهات في العمود الفقري ، في بداية اعتلال القرص ، مع ظهور أي أعراض لزيادة الحمل على أجزاء معينة من العضلات ، والتقلصات ، والحركة غير السليمة وعادات التنفس ، وعيوب الموقف ، وكذلك جميع أنواع آلام العمود الفقري. يقوم المعالج ، حسب المرض ، بمعالجة الفقرات في منطقة العمود الفقري العنقي والصدري والقطني ، كما يحرك عظام الحوض أو الساقين أو اليدين.بسبب طبيعتها ، يمكن أن تكون العملية مؤلمة في بعض الأحيان ، خاصة إذا كانت العضلات مشدودة. يمكن أن يحدث الألم بسبب حركات المدلك الأولى أو تمدد العمود الفقري. بعد إجراء العلاج اليدوي ، قد يشعر المريض بالآلام لبضعة أيام أخرى بسبب التداخل مع العضلات.

وفقًا للخبير ، Paweł Biaek ، أخصائي العلاج الطبيعي الذي يتعامل مع آلام العمود الفقري والمفاصل

عليك أن تتحرك

المعالج المتمرس لا يستخدم القوة الجسدية أثناء العملية ، ولكنه يحقق التأثيرات من خلال تدليك وشد العضلات والمفاصل الفردية. يمكن للطريقة القائمة على القوة أن تضر أكثر مما تنفع ، ويمكن أن تثبت أن المعالج الذي يستخدمها يجهل أو غير متأكد مما يفعله. يجب أن يكون العلاج اليدوي مزيجًا من الطب التقليدي والتقنيات اليدوية الخاصة ، بالإضافة إلى التمارين التي يقوم بها المريض بشكل مستقل والعناية المستمرة بالعمود الفقري. عندها فقط ستكون طريقة فعالة لعلاج العديد من الأمراض المزمنة في منطقة العمود الفقري والمفاصل. لا ينبغي أن تعفينا زيارة أخصائي تقويم العمود الفقري ، حتى لو حققت نتائج ممتازة ، من ممارسة الرياضة - فالسباحة والجمباز لإعادة التأهيل مفيدان بشكل خاص للعمود الفقري ، فضلاً عن الحفاظ على وزن صحي للجسم.

حالات ليست للمعالج بتقويم العمود الفقري

تذكر أن العلاج بتقويم العمود الفقري ليس الدواء الشافي لجميع الأمراض! في بعض الأحيان تكون الآفات كبيرة لدرجة أن العملية الجراحية ضرورية (وهذا ما يحدث في حالة فتق العمود الفقري أو المضاعفات العصبية على سبيل المثال). تشمل موانع العلاج اليدوي أيضًا حالات الأورام والتهابات العمود الفقري والكسور وحالات ما بعد الجراحة وهشاشة العظام المتقدمة. في بعض الحالات ، يمكن للمعالج أن يتعاون مع طبيب تقليدي.

مدة العلاج اليدوي

تستغرق العملية العلاجية والفحص 20-30 دقيقة. يعتمد وقت وعدد الجلسات العلاجية على حالة المريض ، ولكن في أغلب الأحيان يحتاج مقوم العظام إلى حوالي 5 علاجات لاستعادة لياقته الكاملة أو تخفيف الآلام بشكل كامل. بعد ذلك ، كإجراء وقائي ، يجب أن تظهر في الفحوصات مرة كل شهرين تقريبًا.

الشهرية "M jak mama"