عندما كنت طفلة ، تعرضت للتحرش والضرب من قبل شريك والدتي. أخبرت صديقي عن ذلك ولا أعرف ما إذا كان يفهمني تمامًا. لأنه ليس ذنبه أن شيئًا ما يحدث لي عندما يلمسني ، يضربني على ظهري بيده ، يعانقني بقوة ، يضع يده على ركبتي ، يحركها من أعلى إلى أسفل. في هذه المواقف أشعر بالحرج والضعف ، ومع ذلك أثق في صديقي. في البداية عندما لمسني هربت منه وجلست بعيدًا عنه قدر الإمكان. ثم بدأت الأسئلة التي أجاب عنها بنفسه لأني صامت. لا أدري ماذا أقول له عندما يلمسني بيديه ، ويقترب أكثر فأكثر ، يضغط عليّ ضده - ماذا أقول له بعد ذلك؟ أني أخاف منه ، مرعوب من أنه سيفعل بي شيئًا سيئًا؟ الرجاء الإجابة على أسئلتي. كيف يمكنني التحدث إلى صديقي إذا لم أفهم نفسي. لقد حدث هذا منذ زمن بعيد ، فلماذا يعود إلي؟ هل سيكون الأمر هكذا دائمًا أم سأتوقف عن الخوف طوال الوقت؟
غالبًا ما يواجه الأشخاص الذين يتعرضون للتحرش الجنسي في مرحلة الطفولة عواقبه طوال حياتهم. لا يمكنهم بناء علاقة مناسبة مع شريكهم ، ولا يمكنهم الوثوق بهم ، ولا يستمتعون بالجنس ، وما شابه.
يجب أن يذهب الأشخاص مثلك إلى معالج نفسي وأن يخضعوا للعلاج من أجل التعامل مع الماضي والقدرة على عيش حياة سعيدة. هناك العديد من المعالجين الذين يعملون مع الأشخاص الذين تعرضوا للتحرش يوميًا ، ولديهم خبرة واسعة في هذا الأمر وقادرون على المساعدة. الأمر يستحق كسر خزيك والذهاب إلى واحد منهم.
يمكنك الذهاب مع شريكك في الزيارة الأولى - يمكن أن يساعدك المعالج في شرح ما يحدث لك وما هي عواقب التحرش الجنسي. عندما تتحدث إلى شريكك ، يجب أن تكون صادقًا بشأن مشاعرك. يمكنكم أيضًا القراءة معًا عن آثار التحرش الجنسي عبر الإنترنت أو في الكتب. بهذه الطريقة ستفهم هذه المشكلة بشكل أفضل.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
ماجدالينا كرزاك (بوجدانيوك)
