أخبار

الرابطة الاجتماعية التي توحد التوائم تساعد على إطالة حياتهم.أظهرت دراسة أجريت في الدانمرك أن التوائم لديهم متوسط ​​العمر المتوقع أكبر من باقي السكان بفضل ارتباطهم الاجتماعي الوثيق. في أي عمر ، يتمتع التوأم بمعدل بقاء أعلى من بقية السكان ، وخاصة التوائم المتطابقة ، الذين يميلون إلى العيش لفترة أطول من التوائم الأخوية (التوائم). بين

حذر تقرير أمريكي من النمو الهائل لسكان العالم في الـ 37 سنة القادمة.في عام 2053 ، سوف يملأ 10،000 مليون شخص الأرض ، أي الثلث أكثر من اليوم ، على الرغم من أنه سيتم توزيع السكان بشكل غير متساو. ستكون الهند أكثر الدول اكتظاظا بالسكان في العالم ، وفي أفريقيا سيتضاعف عدد السكان ، لكن أوروبا ستخسر 12 مليون نسمة ، وفقا لتقرير صدر مؤخرا

خصائص التنشيط ، الإشباع والهضم تجعل الدخن واحداً من أصح الحبوب.بفضل المحتوى العالي من الكالسيوم والبروتين والألياف الغذائية والمعادن والكربوهيدرات ، يمنع الدخن الأمراض ويسهل العبور المعوي ويساعد على إنقاص الوزن. مع هذه الحبوب التي نشأت في الهند ، يتم إعداد أطباق متعددة الاستخدامات وسهلة التحضير ، مثل الخبز والحساء وسلطات الأوراق الخضراء وعصيدة الأطفال ، على الرغم من أن استهلاكها الأكثر

يؤدي استخدام مروحة السيارة أثناء ازدحام المرور إلى زيادة مستويات التلوث داخل السيارة.يتعرض سائق للتلوث بنسبة 40 ٪ أكثر داخل سيارته خلال ازدحام المرور أو توقف عند إشارة المرور مما كان عليه عندما يقود ، وفقا لدراسة أجرتها جامعة سوري في المملكة المتحدة. لقد وجد العلماء أن أكبر تعرض للهواء الملوث يحدث عندما تكون نوافذ السيارة مغلقة ولكن المروحة بقيت مضاءة لأنها تمتص الهواء المتسخ من الخارج (المنبعثة من مركبات أخرى) وتنقلها داخل السيارة. كشفت دراسة أخرى

أكدت دراسات مختلفة الفوائد الصحية للنظام الغذائي النباتي.يرتبط استهلاك اللحوم بمرض السكري وبشكل غير مباشر بملايين الوفيات سنويًا. التوقف عن تناول اللحوم يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ، وهو أمر جيد للقلب ويكسب وزنا أقل. استهلاك البروتين الحيواني من شأنه أن يضاعف من احتمال الإصابة بمرض السكري . بالإضافة إلى ذلك ، تكون فوائد القلب والأوعية الدموية عندما تتوقف عن تناول اللحوم واضحة ومثبتة علميا. الن

خطر الوفاة عند الأطفال أقل لكل سنة تكميلية من حياة الوالدين.كان من المعروف أن طول عمر الشخص يعتمد على عوامل مثل الوراثة أو البيئة أو العادات ، فقد ثبت الآن أنه كلما زاد عمر الأبوين ، كلما زاد عدد الأطفال. تابعت مجموعة من العلماء أكثر من 186،151 بريطانيًا تتراوح أعمارهم بين 55 و 73 عامًا لمدة ثماني سنوات بعد سؤالهم عن عمر أولياء أمورهم عندما توفوا. أظهرت البيانات ا

العوامل الوراثية المتعلقة بالعرق تؤثر على مدى سرعة تقدم الشخص ، وفقا لدراسة.عمر اللاتينيين على المستوى الجزيئي أبطأ من المجموعات العرقية الأخرى ، لذلك يعيشون لفترة أطول. العمر المتوقع هو 82 عامًا مقارنةً بـ 79 عامًا في القوقاز وهذا على الرغم من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري وغيره من الأمراض. يشار إلى ذلك

الخصائص والفوائد الصحية للمشروبات الصيفية الأكثر شعبية.تتجاوز فوائد المشروبات الصيفية مثل البيرة والطحين والهورتشات والجازباتشو العطش أو ترطيب الجسم. لديهم أيضًا تأثير مضاد للالتهابات والمضادات الحيوية ، ويفضلون العبور المعوي ويعتنون بالجلد والعظام. وهم لذيذ جدا. البيرة ، عن طريق زيادة الكولسترول الجيد (HDL) يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، ويحمي من الأمراض التنكسية في الدماغ وهو مفيد للغاية للعظام. بالإضافة إلى ذلك ، لها خصائص مضادة للالت

يميل الناس إلى القيام بأنشطة ممتعة عندما يشعرون بالسوء والسعادة عندما يشعرون بالرضا.من المرجح أن يتدرب الناس عندما يشعرون بمزاج سيئ وأعمال منزلية عندما يكونون في مزاج جيد ، وفقًا لنتائج التحقيق الذي أجري مؤخرًا. قام ماكسيم تراك ، وهو طبيب في مستشفى الأطفال في بوسطن (الولايات المتحدة) ومدير البحث ، بمراقبة أكثر من 28000 شخص على الهاتف الخلوي للمشاركين الذين قاموا بتقييم حالتهم المزاج

استراتيجيات بسيطة وفعالة لتناول الطعام دون الحصول على الدهون ، وفقا للمتخصصين.تناول الطعام في أطباق صغيرة ، واستخدام عيدان تناول الطعام لجميع الوجبات ، وتذوق الأطباق قبل تناولها والانتباه إلى ما تأكله هي بعض من استراتيجيات لتناول الطعام دون تسمين جمعها في مقال نشرته الصحيفة المرموقة الجارديان (المملكة المتحدة). وفقًا لجامعة جنوب كاليفورنيا ، في الولايات المتحدة ، يكون المرء أكثر وعياً بما يتم تناوله وأقل تناوله عندما يكون تناول الطعام معقدًا باستخدام اليد غير المهيمنة للاستيلاء على أدوات المائدة أو الملاعق اليابانية التي تستخدم في تناول الحساء و عيدان تناول الطعام

يقوم الخبراء بتفكيك بعض الأساطير المرتبطة بالغذاء وعملية الهضم خلال فصل الصيف.لا يسبب الاستحمام بعد الوجبة تخفيضات في الهضم ، والأسماك المشوية ليست علاجًا لعسر الهضم ، وفي الصيف ، قد تكون قيلولة الآيس كريم وصحة الآيس كريم أقل صحة مما تعتقد. ليس من الضروري الانتظار لإنهاء عملية الهضم لتكون قادرًا على الاستحمام في حمام السباحة نظرًا لأن العملية الهضمية لم تقطع ، فقد تستمر في الواقع ما بين ساعتين إلى يومين (للأطعمة الثقيلة). يحدث قطع ا

لأول مرة ، تمنع الطريقة غير الغازية التئام الحروق. (CCM Health) - طور علماء من جامعة هارفارد (الولايات المتحدة) وجامعة تل أبيب (إسرائيل) تقنية تمنع تكوين الندوب في حالة الحروق الناجمة عن الحريق. هذا الأسلوب من شأنه أن يقلل من التأثير البدني والنفسي الذي يعاني منه ضحايا الحروق. هذه التقنية غير الغازية تسمى PIRE تنبعث نبضات كهربائية مع م

المساعدات الغذائية التي يأخذها الرياضيون الأولمبيون تزيد من أدائهم البدني وتؤخر التعب.بالإضافة إلى الاستعداد البدني ، فإن الطعام ضروري للحصول على ميدالية في الألعاب الأولمبية. هذه مكملات غذائية غنية بالفيتامينات أو المعادن أو النباتات الطبية التي تعمل على تحسين إنتاج الطاقة أو التحكم فيها أو كفاءتها ، أي تعزيز الأداء الذي

استهلاك أقل من 1800 سعر حراري يوميًا قد يعرض صحة الأم المرضعة للخطر.ينصح الخبراء بعدم تناول النساء الحوامل للرضاعة الطبيعية التي توفر أقل من 1800 سعرة حرارية في اليوم لأنه يمكن أن يسبب التعب ويقلل من إنتاج حليب الثدي. عندما تقوم الأم بإطعام طفل واحد فقط ، يجب أن يتراوح السعر اليومي من السعرات الحرارية بين 2300 و 2500 ، وإذا كان لديها توائم يجب أن تستهلك ما بين 2600 و 3000 سعرة حراري

لقد وجد العلماء الألمان مضادًا حيويًا قويًا تنتجه بكتيريا شائعة في الأنف.تنتج بكتيريا في الأنف البشري مضاد حيوي طبيعي يحارب بعض أنواع البكتيريا الأكثر مقاومة. النتيجة التي توصل إليها العلماء الألمان تفتح الباب أمام إمكانية استخدام البكتيريا البشرية لتطوير عقاقير المستقبل. إن أحد مكونات بك

بدأت اختبارات لقاح ضد زيكا ، وهو وباء يصيب حاليا 67 بلدا.بدأت الولايات المتحدة الجولة الأولى من الاختبارات البشرية للقاح جديد ضد فيروس زيكا. يجب أن توضح الاختبارات أن الدواء آمن وفعال ، لذلك سوف يستغرق تسويق اللقاح عدة سنوات. هذا هو الأول من بين العديد من المرشحين للقاح الذي يتم اختباره في البشر بعد النتائج الإيجابية للاختبارات الحيوانية ، وقد تم تطويره من قبل قسم الأمراض المعدية في المعاهد الوطنية للص

تحدد إحدى الدراسات الجين ، الموجود بشكل خاص في حمر الشعر ، المتعلق بتطور سرطانات الجلد.من المحتمل أن يصاب الأشخاص ذوو الشعر الأحمر ذي الجلد الفاتح والنمش بسرطان الجلد من خلال عدم وجود نسخة واحدة فقط بل نسختين من الجينات الموروثة التي تزيد من عدد الطفرات في سرطان الجلد ، وفقًا لدراسة أجريت على جامعة ليدز ، المملكة المتحدة. هذا الاكتشاف سيتيح لنا أن نفهم كيف تتشكل سرطانات الجلد. تشكل حمر الشعر ما بين 1 ٪ و 2 ٪ من سكان العالم ولها نسختين من الجين MC1R. هذا المتغير الوراثي لا يحدد فقط نوع صبغة الميلانين التي ينتجها وبالتالي الشعر الأحمر والنمش والبشرة الفاتحة والميل القوي للحرق تحت

عواقب استخدام بعض كريمات التجاعيد ، الدعك ، واقيات الشمس وغيرها من منتجات الوجه.الكريمات المضادة للتجاعيد التي تهيج ، وتقشير التي تحترق وغيرها من المنتجات التي تجف أو تثير الجلد ، هي بعض الأمثلة على منتجات الوجه التي ليست فعالة فحسب ، بل يمكن أن تلحق الضرر بشرة الوجه. الريتينول ، أحد أكثر المكونات شيوعًا في كريمات التجاعيد ، يمكن أن يسبب تهيجًا وحمرًا للبشرة الحساسة ، مما يؤدي أيضًا إلى تعرضه لحروق الشمس. وبالمثل ، تجدر الإشارة إلى أن واقيات الشمس تنتهي عند اثني عشر شهرًا تقريبًا

ينكر الخبراء أن التجاويف الموجودة أعلى الأرداف ترتبط بحياة جنسية أكثر متعة.لم يثبت علمياً أن التجاويف الصغيرة التي يمتلكها بعض الأشخاص عند قاعدة الظهر هي مؤشرات على إمكانات أكبر للنشوة الجنسية. نظرًا لموقعها ، يمكن أن تكون الفتحتان الصغيرتان اللتان توجد لديهن بعض النساء على الأرداف وعلى جانبي العمود الفقري وتسمى دمامل فينوس (أو دمامل أبولو عند الرجال)

تؤكد الدراسة أن الألم العاطفي يمكن تخفيفه بالباراسيتامول. (CCM Health) - تناول الباراسيتامول يخفف من الألم العاطفي الناتج عن الشعور بالرفض الذي يعاني منه الشخص بعد انفصاله ، وفقًا لجامعة كنتاكي. عند حدوث انفصال ، يكون الشعور بالتخلي عن الرفض الذي يعاني منه الشخص الذي ترك العصب المبهم نشطًا ، وهو أحد الألياف العصبية الرئيسية للجهاز العصبي الس