عندما كنت طفلة تعرضت للإيذاء والضرب. لدي صديق ، وأنا أثق به ، وأشعر بالأمان معه. إنه لا يؤذيني ، ولا أعرف كيف أتصرف عندما يعانقني ولمسني. يدي متعرقة بعد ذلك ، أشعر وكأنني عدت إلى مرحلة الطفولة. لا أعرف لماذا يتصرف هكذا. كيف يمكنني تغيير ذلك؟ كيف يجب أن أخبر الصبي بما حدث لي؟
التحرش الجنسي هو صدمة تؤثر عادة على الضحية لسنوات ، بما في ذلك مرحلة البلوغ. غالبًا ما تكون النساء اللاتي تعرضن للتحرش في الماضي غير قادرات على إقامة علاقة مناسبة مع الرجل - إما أنهن لا يثقن به أو يخافن منه ، أو أنهن ممنوعات من الجماع أو لا يستمتعن به. في مثل هذه الحالة ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب أن تتحدث عنها بصراحة مع شريك حياتك. إنه يشعر بالتأكيد أن هناك شيئًا ما خطأ ، ولكن دون معرفة ما يحدث ، سيخلق لنفسه تفسيرًا لهذه السلوكيات. وعادة ما يكون أول ما يتبادر إلى ذهن الرجل في مثل هذه الحالة هو الشك في أن شريكه لديه رجل آخر. من ناحية أخرى ، إذا كنت ترغب في إنشاء علاقة ناجحة وحقيقية مع شريكك ، فعليك أن تكون جريئًا وتخبره بكل شيء. بفضل هذا ، ستشعر بالارتياح ويمكن أن يصبح شريكك داعمًا لك في الأوقات الصعبة. ثانيًا ، يجب عليك زيارة معالج نفسي وبدء العلاج النفسي للأشخاص المعتدى عليهم جنسيًا. بفضل هذا العلاج ، ستتاح لك فرصة عيش حياة ناجحة في المستقبل ، بما في ذلك الحياة الجنسية. بدون علاج ، يمكن أن تستمر آثار التحرش لسنوات - من الصعب التعامل مع مثل هذه الصدمة وحدها. أعتقد أنك تخجل من إخبار أي شخص بذلك. يحدث هذا الشعور عند معظم النساء اللواتي يتعرضن للإيذاء. ومع ذلك ، فإن التخلص من شعورك بالخزي يمنحك فرصة للخروج من هذا الموقف.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
ماجدالينا كرزاك (بوجدانيوك)
