التواءات وخلع المفاصل

قد يؤدي تجاهل المفصل الملتوي إلى تجديده في المستقبل. إذا تُركت دون علاج ، فقد يتآكل المفصل قبل الأوان.

التواء المفصل

تتمثل الإصابة في التمدد المفرط أو التمزق أو حتى التمزق الكامل لأربطة المفصل. يكون الكاحل والركبة والمعصم أكثر عرضة للخطر. هذه الإصابة ناتجة عن تجاوز النطاق الطبيعي لحركة المفصل. يمكن أن يؤدي التواء المفصل إلى تلف كبسولة المفصل والأربطة والغضاريف ، وفي الحالات القصوى حتى العظام. قد يؤدي تجاهل الإصابة إلى التجدد في وقت قصير ، لأن الأربطة فقدت مرونتها السابقة ، وطول مدة ولا تثبت المفصل في الموضع الصحيح. إذا لم يتم علاج الالتواء ، فقد يتزعزع بشكل دائم ، مما يؤدي إلى تآكل مبكر للمفصل ، أي التهاب المفاصل.
بعد الحادث ، ضع ضغطًا باردًا على المفصل ولفه بضمادة مرنة. لهذا النوع من الإصابات ، لا تستخدم الكمادات الساخنة.

تذكر! إذا زاد التورم واشتد الألم ، فلا تؤجل زيارة الطبيب. قد يكون من الضروري وضع قالب للأربطة لتجديد واستعادة المرونة بشكل صحيح.

خلع المفصل

تؤدي الإصابة إلى تغيير العظام التي يتكون منها المفصل إلى وضعها الطبيعي. أكثر حالات خلع المفاصل شيوعًا هي مفاصل الكتف والورك والكوع والأصابع واليد والإبهام والرضفة. الاصابة تغير شكل المفصل ، هناك تورم وألم شديد. غالبًا ما تظهر كدمة في مكان الإصابة ، كما يتضح من تغير اللون إلى اللون الأزرق ، لأن الأوعية الموجودة داخل المفصل قد تضررت ، وبالتالي نزيف.

تذكر! لا تضع البركة بنفسك. يجب إدخال المريض إلى المستشفى في أسرع وقت ممكن. البركة تتطلب الشلل.قد يؤدي إهمال مثل هذه الإصابة إلى نخر الأنسجة.

سحب أخيل

إن وتر العرقوب ، الذي سمي على اسم الرجل القوي الأسطوري ، حساس للغاية. يتضرر عندما نمارس الرياضة بشكل مكثف دون الاحماء ، نذهب في نزهة شاقة. يتجلى ضعف الأوتار في الألم الشديد والتورم في منطقة الكاحل أو فوقه بقليل في ربلة الساق. الضغط البارد يخفف من الإصابة. بعد 2-3 أيام ، يمكنك وضع كمادات دافئة على المكان المؤلم ، وتليينه بمرهم أو جل مضاد للالتهابات. يجب تثبيت الساق بشريط مطاطي وعدم إجبارها. إذا تفاقم الألم أو كانت حركة القدم محدودة ، فاطلب العناية الطبية. ربما تمزق الوتر ، ثم يلزم إجراء جراحة لتوصيل القطع المكسورة من الوتر.

أكثر:

طريقة للتعامل مع الكدمات والإصابات الأخرى