إصابة الكفة المدورة - كيف تعالج؟

منذ بعض الوقت ، عانيت من إصابة أثناء تدريب القوة - وتحديداً مفصل الكتف. ألم شديد للغاية ، يزداد ليلاً لعدة أيام ، ويقلل من الحركة. أجريت لي أشعة سينية وكان الهيكل العظمي على ما يرام ، وأعطيت لي مضادات الالتهاب ومسكنات الآلام وزيوت التشحيم و 10 x علاج بالتبريد لكتفي. لقد أجريت مؤخرًا فحصًا بالرنين المغناطيسي أظهر متلازمة الكفة المدورة مع استئصال فوق الشوكة وعلامات اعتلال الأعصاب في ربط الأوتار بالمخروط. الوصف الكامل: "وتر العضلة فوق الشوكة ذات القدم الملحقة السميكة قليلاً ، مع زيادة كثافة الإشارة في جميع أنحاء سمكها. وتر العضلة تحت الكتف وتحت الكتف مع شرائط صغيرة ذات كثافة إشارة متزايدة - تغييرات طفيفة في الحمل الزائد - تنكسية مع سماكة الوتر في محيط العضلة تحت الكتف وضعف في المنطقة تحت الكتف. التغيرات التنكسية المنفصلة في مفصل الكتف - الترقوة مع اتساع طفيف في ملامح المفصل ، وتر الرأس الطويل للعضلة ذات الرأسين في القسم داخل المفصل مع زيادة كثافة الإشارة وسمكها - سمات الضرر الجزئي. تحت الكتف والكتف ". تم فحصي من قبل جراح العظام وقلت بهدوء ما يلي: "لم يحدث شيء كبير ، يجب تجنب الأحمال والهزات المفاجئة واحرص على عدم إلحاق الضرر بنفسك أكثر". سؤالي الرئيسي هو: هل من المفترض أن يكون هكذا؟ انا عمرى 31 سنة. من المستحيل تجنب عبء العمل اليدوي (كان البناء دائمًا). هل توجد أي علاجات يمكنها تحسين وظائف الكتف؟ لا تزال الآلام مع بعض الحركات والأحمال موجودة. ليس في الليل ، فقط أثناء الأحمال. الرجاء الإجابة على السؤال. لا أعرف ما إذا كان علي تغيير طبيبي أو طلب المساعدة في مكان آخر.

يُظهر التصوير بالرنين المغناطيسي للكتف بالتأكيد الصدمة التي عانيت منها (على الرغم من عدم وجود دراما كبيرة هناك). ومع ذلك ، يرجى تذكر أن هذا اختبار إضافي فقط ويجب استكماله بفحص سريري (بواسطة جراح العظام أو أخصائي العلاج الطبيعي). مع كل الاحترام ، لكن طبيب العظام الذي قمت بزيارته لم يبذل الكثير من الجهد في طلب عملية العلاج وفي توصيات أخرى. بادئ ذي بدء ، أود أن أقترح عليك العثور على أخصائي علاج طبيعي جيد يفحصك جيدًا ويكتشف ما حدث بالفعل وما هي عملية التحسين. سيتم تحسين مجمع حزام الكتف بالكامل - يجب أن يقوم العلاج اليدوي إلى جانب علاج الأنسجة الرخوة (مثل علاج FDM) بالخدعة ، ولكن الشخص الذي سيجري التحسين سيقرر بشأنه. من فضلك كن سعيدا. أتمنى لك الشفاء العاجل. التحيات ماتيوز إيدزيكوفسكي (فيزجوكلوب)

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

ماتيوز إيدزيكوفسكي - متخصص في العلاج الطبيعي لتقويم العظام والرياضات. أكمل العديد من الدورات والتدريبات في مجال العلاج اليدوي وعلاج الأنسجة الرخوة والتدريب الحركي. يجري تدريب الموجات الصدمية. هدفها الرئيسي هو إعادة المرضى إلى اللياقة البدنية والنشاط البدني الكامل.

يجيب على أسئلة حول إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي.