الغيرة

لقد كنت على علاقة مع صديقي لمدة 1.5 سنة. لقد أحببنا بعضنا البعض كثيرا. كان يأتي إليّ كل يوم ، ويشتري الزهور ، وكان حنونًا للغاية ومهتمًا. كنت غيورا. الآن لا أعتقد أن لدي أي أسباب. ذكّرته بأحداث العمل ، وكنت أخشى أن يقابل فتاة أخرى هناك ، وأنه سيتركني ، وأخيراً ، بعد إحدى هذه الحفلات ، جاء وقال إنه سئم من عدم رغبته في أن يكون غير سعيد ، ولا يريد أحد أن يفحصه. قال أن الأمر انتهى. أحبه كثيرًا ، أفتقده ، أريد أن أتحسن. أعلم أيضًا أنه رجل حر ولا شيء مجبر. لا أعرف ماذا أفعل ، لقد دمرت ما كان جميلًا جدًا ... لا أعرف ما إذا كانت هناك أي فرصة ...

لسوء الحظ ، غالبًا ما يحدث أنه فقط عندما ندمر شيئًا ما بأنفسنا ، فإننا نقدر جمال ما كان. إذا تمكنا من استخلاص استنتاجات من هذا العلم ، فنحن نعرف بالفعل الأخطاء التي يجب ألا نرتكبها في المستقبل. سواء كان هذا هو المستقبل مع هذا الصبي أو غيره ، فأنت تعلم بالفعل أن الثقة أمر مهم للغاية. لا يستحق الشعور بالغيرة لأنه يضعف مشاعرنا ويثبت أيضًا تدني احترامنا لذاتنا. كما أنه يُظهر عدم الاحترام تجاه شخص آخر ، طالما أنه لم يستحق أبدًا عدم ثقته. الكثير من العلم للمستقبل ... ماذا الآن؟ إذا كنت تهتم ، قاتل من أجله. ابق مستيقظًا ومتنبهًا لبعض الوقت ، وأخبريه إلى أي مدى ترغب في العودة. لا تكن متعجرفًا ولكن لا تزال نشطًا. ربما يحتاج الرجل بعض الوقت ليرى علاقتك من مسافة بعيدة؟ إذا كان الأمر كذلك ، دعه يفعل ذلك. هناك احتمال أن يفوتها ما كان جيدًا بينكما. ولكن إذا لم يكن كذلك ... عليك الانفتاح على شيء جديد. قد لا يكون الأمر سهلاً وسريعًا ، لكنه لا يستحق القتال من أجل شخص لا يحبنا. لا معنى لي.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

وهو طبيب نفساني للصحة السريرية.

تخرجت من كلية علم النفس في جامعة وارسو.

لطالما كانت مهتمة بشكل خاص بمسألة الإجهاد وتأثيره على أداء الإنسان.

يستخدم معرفته وخبرته في موقع psycholog.com.pl وفي مركز Fertimedica للخصوبة.

أكملت دورة في الطب التكاملي مع الأستاذة المشهورة عالميًا إيما جونيكمان.